终于不晕了 好想吐 再也不喝酒了
跑去火车站逛街 到饭点不知道吃啥 看了大众发现这家店 而且dy套餐更便宜 跟老板说不吃的菜可以换吗 非常nice给换了 然后 第一杯酒喝猛了 晕了 吃了一碗乌冬面饱了 在吃烧烤 撑了 而且 西葫芦好咸 菠萝上的糖太甜 菠萝酸 香菇没有味道 五花肉很硬 鸡腿肉没有烤熟 老板 我看你烤的样子那么认真 但居然是这水平 再便宜有什么用呢 我没胆这么发大众 而且点评里的人都没说实话

吃火锅，有人问：“东北吃的，你最喜欢的是什么？”

毛不易：“烧烤。我可以天天吃烧烤，就像你们吃火锅一样。”
原来问毛不易这个问题的男歌手是重庆人……男歌手：“我们也不能天天吃火锅。”

毛不易：“他们告诉我，可以天天吃，就是不用顿顿吃，但是一天吃一次是可以的。”
男歌手：“不行，那个太猛了，太油腻了，而且长胖。”

这位地道的重庆人说的是实话，之前我去重庆旅游，当地的司机师傅就告诉我，他们最爱吃的就是火锅，但并不是天天吃，只是朋友、亲戚聚餐了，他们都会首选火锅。

而且重庆火锅不但油腻，还特别辣，即使是生活在当地的重庆人，吃完后都会胃不舒服，甚至还有可能拉肚子。

但就是这样，司机师傅告诉我，他们仍旧喜欢吃火锅，一段时间不吃，他们就浑身不自在，好像生活都没意思了。

或许这就是火锅的魅力吧。

秋季如何通过饮食养生，你知道吗？（1）#张淋琳健康超话#

①　饮食要少辛增酸

　　春夏养阳，秋冬养阴。秋季要多吃一些能滋阴润燥的食物，如银耳、藕、菠菜、鸭蛋、蜂蜜等，防止燥邪伤害人体。

　　另外，秋季里有一个著名的养阴法则，叫“少辛增酸”。意思是用增酸的方式来收敛过旺的肺气，用少辛的方式来减少肺气的耗散。

　　所以秋季要多吃酸味水果，如山楂、葡萄等，而像西瓜这类大寒的瓜果，则要少吃或不吃了。

　　“少辛”是因为味辛的东西具有发散的作用，会导致人体出汗，随后身体变凉了，所以处暑后不宜多吃辣椒、花椒、姜等辛热食物，更不宜吃烧烤食物。

②　多喝水喝粥预防秋燥

　　处暑后，天气较为干燥、少雨，人体会因此不适，易发生诸如皮肤紧绷、起皮脱屑、毛发枯燥、嘴唇干燥或裂口、大便干结等秋燥现象。而多喝水、多喝粥正是预防秋燥的好方法。

　　百合银耳粥就是不错的选择，百合有清心，润肺，宁神之功，对由呼吸道感染引起的心悸、烦躁和失眠颇有好处。

　　银耳味甘淡性平，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。

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