【邯郸：让百姓的“菜篮子”拎得更舒心】——十件民生实事之新、改扩建便民市场篇
便民市场不仅是事关群众“菜篮子”的民生工程，也是展示城市形象的重要窗口，关系着千家万户的日常生活。
随着城市的不断发展，新建住宅小区越来越多，但作为小区配套设施的便民市场却相对较少，且有些便民市场还存在环境脏乱差、市场秩序混乱等问题。怎么办？
近年来，我市将改造和建设便民市场作为重要民生工程，以“便民、利民、惠民”为出发点，通过改造和新建生鲜超市、菜市场和农贸市场，不断提升服务质量和服务功能，为广大人民群众营造便利的消费环境。年初，在市十五届人大六次会议上，新、改扩建便民市场项目被代表票决确定为2020年市政府10件民生实事之一。
■今年新、改扩建便民市场22个
“在全市范围建设或改造生鲜超市、菜市场、农贸市场等便民市场22个。涉及丛台区、邯山区、复兴区、邯郸经济技术开发区、峰峰矿区、涉县、广平县、大名县、鸡泽县等9个县（区）。”年初，我市就新、改扩建便民市场项目目标任务进行了分解下达。
根据2020年全市民生实事项目责任分工，市商务局负责组织实施新、改扩建便民市场建设任务。
根据市委、市政府10件民生实事项目的安排和部署，市商务局高度重视，精心组织，全力推进新、改扩建便民市场建设工作。按照省便民市场建设工程实施方案要求，结合我市便民市场建设工作实际，制定了全市便民市场建设工程实施方案，进一步细化目标任务、责任分工、建设标准和进度安排。明确各有关县（区）政府的主体责任，分别制定切实可行的实施方案，明确时间进度，确保便民市场建设工作有效衔接、有序推进，保障项目建设和项目验收顺利完成。
■督导视察新、改扩建便民市场项目落地落实
民生实事项目实施的进度如何、质量如何，直接关系到市民的安全感、幸福感、获得感。
为推进新、改扩建便民市场项目的顺利实施，根据《邯郸市人大常委会对市政府民生实事项目开展监督工作的实施方案》的要求，市人大常委会组织部分委员、人大代表多次深入相关县（区）项目施工现场了解施工进度，并帮助施工单位协调解决实际困难；多次与市商务局座谈，督导市商务局有序推进便民市场建设项目，进一步细化任务目标、责任分工、进度安排、保障措施、建设标准等内容，并要求该局要坚持每月集中调度和现场督导，及时掌握项目进展及存在问题，及时研究解决问题。
根据市人大常委会主任会议精神要求，为加强对市政府民生实事项目全过程的监督，推进项目顺利实施，确保民生实事项目落地见效，11月19日，市人大常委会组织部分委员和人大代表对我市便民市场建设项目进行了视察。视察组先后深入丛台区展东便民市场、佳美家生鲜超市、东耒马台综合便民市场，复兴区阳光鲜到家九号便利店、庞村办事处农贸市场，邯山区宜万家便民市场等地，每到一处，视察组成员都会详细询问市场运行情况。视察组成员一致认为，新、改扩建便民市场把握了“便民、利民、惠民”的工作宗旨，在项目选址、经营品类、服务方式等方面充分考虑了消费者的需求。
■全力保障好群众的“菜篮子”
为确保新、改扩建便民市场工作高效、有序推进，市商务局成立了便民市场建设工作领导小组，办公室设在该局市场体系建设处，抽调业务骨干力量专门负责日常工作开展。同时，相关县（区）成立相应的工作专班，确保便民市场建设工作有效衔接、强力推进。
强化项目监管，保障有序推进。建立健全工作联系机制，严格每月进展台账报送制度，及时汇总项目进展情况及存在问题，及时研究解决存在问题，不定期组织开展现场督导、调度，市商务局主要领导、主管领导多次召开会议，进行任务布置、协调存在问题，指导项目推进。
严格建设标准，确保实施效果。时刻把握“便民、利民、惠民”的工作宗旨，在项目选址、经营模式、经营品类、服务方式各方面充分考虑消费者需求，根据不同业态、不同市场提供有针对性的指导意见，帮助企业进一步提升基础设施建设水平和管理服务水平，全力保障好老百姓的“菜篮子”，让群众获得实实在在的实惠。
截止到9月底，我市22个便民市场项目全部完成。其中，新建便民市场13个，分别是：丛台区展东便民市场、中华北便民市场、东耒马台综合便民市场、柳和便民市场，邯山区滏新园农贸市场、宜万家便民市场，经开区北屯头农贸市场，峰峰矿区太安邻居中心、太北便民市场，涉县万客隆便民市场，广平县东湖农贸市场，大名县凤凰城便民市场，鸡泽县百全市场；升级改造市场1个，为复兴区庞村办事处农贸市场；升级改造生鲜超市8个，分别为：美食林现代奥城生鲜超市、佳美家超市、喜德福超市（阳光府邸店）、喜德福超市（丛台花园店）、丛台区阳光生鲜超市、复兴区阳光鲜到家九号便利店、宜家鲜生鲜超市、涉县爱尚万家乐生鲜超市。
■家门口买菜就像逛超市
价格公道，货色新鲜，居家过日子，便民市场离不了。细心的市民不难发现，家门口的便民市场越来越多、越来越“靓”了。
11月18日一大早，复兴区庞村办事处农贸市场内已是人头攒动，水果区、干调区、熟食区、蔬菜区各种货品摆放整齐，地面干净整洁，摊位布局合理。“这儿干净卫生、品种齐全，就跟进超市一样，转悠一圈，全买齐了。”附近居民李女士拎着一兜子菜告诉记者。“以前，这个市场让附近居民又爱又嫌，爱它的方便，嫌它的脏乱。因为离得近，我几乎每天都会来这儿逛逛，市场地上时不时有烂菜叶子、污水，让人很不舒服。”
据介绍，庞村办事处农贸市场始建于2000年，占地面积约900多平方米，覆盖周边30万人，由于市场建设时间久远，基础设施差、环境维护难等问题一度成为市民对庞村办事处农贸市场的直观感受。今年，庞村办事处农贸市场被列入我市新、改扩建22个便民市场之一。作为投资主体，复兴区庞村便民市场服务有限公司对庞村办事处农贸市场进行了改扩建。
耳目一新的农贸市场，让市民在家门口买菜基本可以找到逛超市的感觉。据了解，庞村办事处农贸市场升级改造只是我市新、改扩建便民市场工作的一个缩影。近年来，在新、改扩建便民市场建设方面，我市商务部门做了大量工作，不断建立完善以服务居住区生活为目的、以“买菜8分钟”为目标，全力打造符合便利、整洁、规范化、不扰民要求的便民服务体系，让老百姓的“菜篮子”更安全、更丰富、更轻快。
邯报融媒体记者佘志娟
便民市场不仅是事关群众“菜篮子”的民生工程，也是展示城市形象的重要窗口，关系着千家万户的日常生活。
随着城市的不断发展，新建住宅小区越来越多，但作为小区配套设施的便民市场却相对较少，且有些便民市场还存在环境脏乱差、市场秩序混乱等问题。怎么办？
近年来，我市将改造和建设便民市场作为重要民生工程，以“便民、利民、惠民”为出发点，通过改造和新建生鲜超市、菜市场和农贸市场，不断提升服务质量和服务功能，为广大人民群众营造便利的消费环境。年初，在市十五届人大六次会议上，新、改扩建便民市场项目被代表票决确定为2020年市政府10件民生实事之一。
■今年新、改扩建便民市场22个
“在全市范围建设或改造生鲜超市、菜市场、农贸市场等便民市场22个。涉及丛台区、邯山区、复兴区、邯郸经济技术开发区、峰峰矿区、涉县、广平县、大名县、鸡泽县等9个县（区）。”年初，我市就新、改扩建便民市场项目目标任务进行了分解下达。
根据2020年全市民生实事项目责任分工，市商务局负责组织实施新、改扩建便民市场建设任务。
根据市委、市政府10件民生实事项目的安排和部署，市商务局高度重视，精心组织，全力推进新、改扩建便民市场建设工作。按照省便民市场建设工程实施方案要求，结合我市便民市场建设工作实际，制定了全市便民市场建设工程实施方案，进一步细化目标任务、责任分工、建设标准和进度安排。明确各有关县（区）政府的主体责任，分别制定切实可行的实施方案，明确时间进度，确保便民市场建设工作有效衔接、有序推进，保障项目建设和项目验收顺利完成。
■督导视察新、改扩建便民市场项目落地落实
民生实事项目实施的进度如何、质量如何，直接关系到市民的安全感、幸福感、获得感。
为推进新、改扩建便民市场项目的顺利实施，根据《邯郸市人大常委会对市政府民生实事项目开展监督工作的实施方案》的要求，市人大常委会组织部分委员、人大代表多次深入相关县（区）项目施工现场了解施工进度，并帮助施工单位协调解决实际困难；多次与市商务局座谈，督导市商务局有序推进便民市场建设项目，进一步细化任务目标、责任分工、进度安排、保障措施、建设标准等内容，并要求该局要坚持每月集中调度和现场督导，及时掌握项目进展及存在问题，及时研究解决问题。
根据市人大常委会主任会议精神要求，为加强对市政府民生实事项目全过程的监督，推进项目顺利实施，确保民生实事项目落地见效，11月19日，市人大常委会组织部分委员和人大代表对我市便民市场建设项目进行了视察。视察组先后深入丛台区展东便民市场、佳美家生鲜超市、东耒马台综合便民市场，复兴区阳光鲜到家九号便利店、庞村办事处农贸市场，邯山区宜万家便民市场等地，每到一处，视察组成员都会详细询问市场运行情况。视察组成员一致认为，新、改扩建便民市场把握了“便民、利民、惠民”的工作宗旨，在项目选址、经营品类、服务方式等方面充分考虑了消费者的需求。
■全力保障好群众的“菜篮子”
为确保新、改扩建便民市场工作高效、有序推进，市商务局成立了便民市场建设工作领导小组，办公室设在该局市场体系建设处，抽调业务骨干力量专门负责日常工作开展。同时，相关县（区）成立相应的工作专班，确保便民市场建设工作有效衔接、强力推进。
强化项目监管，保障有序推进。建立健全工作联系机制，严格每月进展台账报送制度，及时汇总项目进展情况及存在问题，及时研究解决存在问题，不定期组织开展现场督导、调度，市商务局主要领导、主管领导多次召开会议，进行任务布置、协调存在问题，指导项目推进。
严格建设标准，确保实施效果。时刻把握“便民、利民、惠民”的工作宗旨，在项目选址、经营模式、经营品类、服务方式各方面充分考虑消费者需求，根据不同业态、不同市场提供有针对性的指导意见，帮助企业进一步提升基础设施建设水平和管理服务水平，全力保障好老百姓的“菜篮子”，让群众获得实实在在的实惠。
截止到9月底，我市22个便民市场项目全部完成。其中，新建便民市场13个，分别是：丛台区展东便民市场、中华北便民市场、东耒马台综合便民市场、柳和便民市场，邯山区滏新园农贸市场、宜万家便民市场，经开区北屯头农贸市场，峰峰矿区太安邻居中心、太北便民市场，涉县万客隆便民市场，广平县东湖农贸市场，大名县凤凰城便民市场，鸡泽县百全市场；升级改造市场1个，为复兴区庞村办事处农贸市场；升级改造生鲜超市8个，分别为：美食林现代奥城生鲜超市、佳美家超市、喜德福超市（阳光府邸店）、喜德福超市（丛台花园店）、丛台区阳光生鲜超市、复兴区阳光鲜到家九号便利店、宜家鲜生鲜超市、涉县爱尚万家乐生鲜超市。
■家门口买菜就像逛超市
价格公道，货色新鲜，居家过日子，便民市场离不了。细心的市民不难发现，家门口的便民市场越来越多、越来越“靓”了。
11月18日一大早，复兴区庞村办事处农贸市场内已是人头攒动，水果区、干调区、熟食区、蔬菜区各种货品摆放整齐，地面干净整洁，摊位布局合理。“这儿干净卫生、品种齐全，就跟进超市一样，转悠一圈，全买齐了。”附近居民李女士拎着一兜子菜告诉记者。“以前，这个市场让附近居民又爱又嫌，爱它的方便，嫌它的脏乱。因为离得近，我几乎每天都会来这儿逛逛，市场地上时不时有烂菜叶子、污水，让人很不舒服。”
据介绍，庞村办事处农贸市场始建于2000年，占地面积约900多平方米，覆盖周边30万人，由于市场建设时间久远，基础设施差、环境维护难等问题一度成为市民对庞村办事处农贸市场的直观感受。今年，庞村办事处农贸市场被列入我市新、改扩建22个便民市场之一。作为投资主体，复兴区庞村便民市场服务有限公司对庞村办事处农贸市场进行了改扩建。
耳目一新的农贸市场，让市民在家门口买菜基本可以找到逛超市的感觉。据了解，庞村办事处农贸市场升级改造只是我市新、改扩建便民市场工作的一个缩影。近年来，在新、改扩建便民市场建设方面，我市商务部门做了大量工作，不断建立完善以服务居住区生活为目的、以“买菜8分钟”为目标，全力打造符合便利、整洁、规范化、不扰民要求的便民服务体系，让老百姓的“菜篮子”更安全、更丰富、更轻快。
邯报融媒体记者佘志娟
#中国东盟博览会##玩转东博会#【惠及11国 连接更广阔市场｜中国—东盟自贸区建成10周年观察】冬时节，南国绿意盎然。来自中国、东盟、日本、韩国、澳大利亚等地的货物陆续抵达南宁国际会展中心，即将在第十七届中国—东盟博览会上亮相。中国—东盟自贸区建成10周年，经贸成就令人瞩目，携手向前备受关注。
取消7000种产品关税，90％以上商品零关税
10多年前，说起印尼猫屎咖啡、马来西亚榴莲、泰国山竹等东盟国家特色产品，许多人知之甚少。如今，越来越多东盟产品走进中国。
2010年1月，中国—东盟自贸区正式建成。商务部数据显示，中国—东盟自贸区框架内已取消7000种产品关税，90％以上商品实现零关税。这不仅惠及广大民众，还吸引许多东南亚企业来中国开拓市场，给区域经济注入强大活力。
从2015年开始，马来西亚企业家黄国隆每年都参加中国—东盟博览会。展会为他打开了公司发展壮大的大门，产品行销中国多地以及越南、泰国、新加坡等国。近年来，他将公司销售业务延伸到线上，消费者在天猫、京东等电商平台就能买到榴莲制品。
“今年3月以来，我们出口了10个货柜的商品，每个货柜500箱榴莲制品，工厂生产线非常繁忙。”黄国隆说，中国消费市场庞大，公司不断开发新的榴莲制品，由5年前的4种增加至如今的85种。他期待能有更多国际订单，继续壮大企业规模。
10年来，双边货物、服务贸易高速增长，产业链供应链价值链深度融合，自贸区用“黄金十年”惠及19亿人口，给世界经济注入新的强大推动力，成为区域经济一体化典范。
互为第一大贸易伙伴，实现历史性突破
在与越南芒街隔河相望的广西东兴市，口岸附近的万众国际批发市场吸引着众多商人，来自东盟国家的货物经这里源源不断地发往中国各地。“现在线上线下同时销售，一天成交额最高超过400美元。”越南商人范文秀说。
近年来，中国不断扩大对外开放、推进自贸区建设，构建联通世界各地的经贸格局。南宁国际铁路港一派繁忙，东盟国家的特色水果、电子产品、日用品通过中越班列到此集结后，再发往全国各地或经重庆发往欧洲，而国内和欧洲的玻璃、棉纱、电子元件、柴油机等货物在这里集结后，经凭祥发往越南等东盟国家。
如今，钦州铁路集装箱中心站港口作业区同样忙碌，这个海运、铁路、公路运输无缝衔接的枢纽站，可实现运输货物“下船即上车、下车即上船”。
西部陆海新通道建设持续释放北部湾港活力，重庆、云南、贵州等西部省份经北部湾港发往全球的货物总量迅速增长。今年前10个月，西部陆海新通道铁海联运班列开行合计3655列，同比增长113％。
作为中国面向东盟的门户港，北部湾港已开辟28条外贸航线，覆盖东南亚、东北亚以及南美和非洲部分港口。今年前10个月，北部湾港完成货物吞吐量2.22亿吨，同比增长19.6％；完成集装箱吞吐量402.4万标箱，同比增长35.1％。
2002年自贸区建设启动时，双方贸易总额只有548亿美元，今年前三季度已达4818.1亿美元，中国与东盟实现互为第一大贸易伙伴的历史突破，中国—东盟自贸区成为全球经济增长的重要“引擎”。
欲“乘”RCEP“东风”继续上行
加快实施自由贸易区战略，是中国新一轮对外开放的重要内容。目前，中国东盟双方产业承接的梯次性和互补性不断增强，数字经济、电子商务、智慧城市、5G等领域正成为双方合作的新增长点。
历经8年谈判，区域全面经济伙伴关系协定（RCEP）于11月15日正式签署，全球最大的自由贸易区由此诞生，覆盖东盟和中日韩等经济体。协定生效后区域内90％以上的货物贸易将实现零关税。
“RCEP的签署是大家期盼已久的大事，它能为区域经济开拓更广阔的空间，加强包括中国和东盟在内的经济体之间的合作，加速推动区域经济一体化进程，为地区繁荣与稳定注入强劲动力。”老挝驻南宁总领事馆总领事维拉萨·宋蓬说。
越南驻南宁总领事馆总领事黄玉荣表示，RCEP的签署将对经济全球化发展带来巨大的推动作用，也将使东盟与中国经贸交往迎来一个更积极发展的时代。
“15个国家相互开放市场，将带来一系列新变化和新合作。”中国—东盟商务理事会执行理事长许宁宁表示，中国、日本、韩国、澳大利亚、新西兰和东盟的市场需要进行新的整合，以形成更大的开放市场，增进区域合作。(via.新华社 )#东博会看点#
取消7000种产品关税，90％以上商品零关税
10多年前，说起印尼猫屎咖啡、马来西亚榴莲、泰国山竹等东盟国家特色产品，许多人知之甚少。如今，越来越多东盟产品走进中国。
2010年1月，中国—东盟自贸区正式建成。商务部数据显示，中国—东盟自贸区框架内已取消7000种产品关税，90％以上商品实现零关税。这不仅惠及广大民众，还吸引许多东南亚企业来中国开拓市场，给区域经济注入强大活力。
从2015年开始，马来西亚企业家黄国隆每年都参加中国—东盟博览会。展会为他打开了公司发展壮大的大门，产品行销中国多地以及越南、泰国、新加坡等国。近年来，他将公司销售业务延伸到线上，消费者在天猫、京东等电商平台就能买到榴莲制品。
“今年3月以来，我们出口了10个货柜的商品，每个货柜500箱榴莲制品，工厂生产线非常繁忙。”黄国隆说，中国消费市场庞大，公司不断开发新的榴莲制品，由5年前的4种增加至如今的85种。他期待能有更多国际订单，继续壮大企业规模。
10年来，双边货物、服务贸易高速增长，产业链供应链价值链深度融合，自贸区用“黄金十年”惠及19亿人口，给世界经济注入新的强大推动力，成为区域经济一体化典范。
互为第一大贸易伙伴，实现历史性突破
在与越南芒街隔河相望的广西东兴市，口岸附近的万众国际批发市场吸引着众多商人，来自东盟国家的货物经这里源源不断地发往中国各地。“现在线上线下同时销售，一天成交额最高超过400美元。”越南商人范文秀说。
近年来，中国不断扩大对外开放、推进自贸区建设，构建联通世界各地的经贸格局。南宁国际铁路港一派繁忙，东盟国家的特色水果、电子产品、日用品通过中越班列到此集结后，再发往全国各地或经重庆发往欧洲，而国内和欧洲的玻璃、棉纱、电子元件、柴油机等货物在这里集结后，经凭祥发往越南等东盟国家。
如今，钦州铁路集装箱中心站港口作业区同样忙碌，这个海运、铁路、公路运输无缝衔接的枢纽站，可实现运输货物“下船即上车、下车即上船”。
西部陆海新通道建设持续释放北部湾港活力，重庆、云南、贵州等西部省份经北部湾港发往全球的货物总量迅速增长。今年前10个月，西部陆海新通道铁海联运班列开行合计3655列，同比增长113％。
作为中国面向东盟的门户港，北部湾港已开辟28条外贸航线，覆盖东南亚、东北亚以及南美和非洲部分港口。今年前10个月，北部湾港完成货物吞吐量2.22亿吨，同比增长19.6％；完成集装箱吞吐量402.4万标箱，同比增长35.1％。
2002年自贸区建设启动时，双方贸易总额只有548亿美元，今年前三季度已达4818.1亿美元，中国与东盟实现互为第一大贸易伙伴的历史突破，中国—东盟自贸区成为全球经济增长的重要“引擎”。
欲“乘”RCEP“东风”继续上行
加快实施自由贸易区战略，是中国新一轮对外开放的重要内容。目前，中国东盟双方产业承接的梯次性和互补性不断增强，数字经济、电子商务、智慧城市、5G等领域正成为双方合作的新增长点。
历经8年谈判，区域全面经济伙伴关系协定（RCEP）于11月15日正式签署，全球最大的自由贸易区由此诞生，覆盖东盟和中日韩等经济体。协定生效后区域内90％以上的货物贸易将实现零关税。
“RCEP的签署是大家期盼已久的大事，它能为区域经济开拓更广阔的空间，加强包括中国和东盟在内的经济体之间的合作，加速推动区域经济一体化进程，为地区繁荣与稳定注入强劲动力。”老挝驻南宁总领事馆总领事维拉萨·宋蓬说。
越南驻南宁总领事馆总领事黄玉荣表示，RCEP的签署将对经济全球化发展带来巨大的推动作用，也将使东盟与中国经贸交往迎来一个更积极发展的时代。
“15个国家相互开放市场，将带来一系列新变化和新合作。”中国—东盟商务理事会执行理事长许宁宁表示，中国、日本、韩国、澳大利亚、新西兰和东盟的市场需要进行新的整合，以形成更大的开放市场，增进区域合作。(via.新华社 )#东博会看点#
【这样吃虾皮，提高钙吸收】
提到虾皮，人们都说虾皮含钙高，是补钙的好手，虾皮钙含量高达991毫克/100克。
这个钙含量是牛奶、老豆腐、菠菜的9.3倍、9.4倍、15倍
可是因为大部分虾皮太咸，吃的量少，所以大家科普时一直都讲「虾皮不补钙」或「虾皮补钙不靠谱」。
其实，选择钠含量低的淡干虾皮，就可以多吃点儿。
比如下图这款虾皮，钠含量236毫克/100克，吃25克(1个拳头大小的量)，钠摄入量不过0.15克，却能摄入248毫克钙。
虽然没有牛奶中的钙吸收利用率高，但也是一个不错的补充。
平时大家吃虾皮都是直接做汤或入菜，如果将其翻炒烘干打成粉，再调馅儿做水饺、包子，或者入菜入汤，钙的吸收率又会提升些；而且替代部分盐，还能提鲜，大家不妨试试。
#健康大挑战# #补钙# #虾皮#
提到虾皮，人们都说虾皮含钙高，是补钙的好手，虾皮钙含量高达991毫克/100克。
这个钙含量是牛奶、老豆腐、菠菜的9.3倍、9.4倍、15倍
可是因为大部分虾皮太咸，吃的量少，所以大家科普时一直都讲「虾皮不补钙」或「虾皮补钙不靠谱」。
其实，选择钠含量低的淡干虾皮，就可以多吃点儿。
比如下图这款虾皮，钠含量236毫克/100克，吃25克(1个拳头大小的量)，钠摄入量不过0.15克，却能摄入248毫克钙。
虽然没有牛奶中的钙吸收利用率高，但也是一个不错的补充。
平时大家吃虾皮都是直接做汤或入菜，如果将其翻炒烘干打成粉，再调馅儿做水饺、包子，或者入菜入汤，钙的吸收率又会提升些；而且替代部分盐，还能提鲜，大家不妨试试。
#健康大挑战# #补钙# #虾皮#
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