希望我的日版尼尔机械纪元的卡带能快点到（握拳）！
我要看游戏原文来仔细研读！！！
如果明天还没到的话，那我就，先把短话那本看了（隐忍）。

短话是不同的短篇结合在一起的，看了眼有过去的寄叶部队和艾米尔，A2他们的故事，还有对于我来说重头戏的2B9S的故事（不确定是哪个时段的）
我以为捱过长篇那本被刀得死去活来哭的要死要活最后好不容易稍微笑了一下，感谢横尾太郎最后的仁慈（但是你踏马朗读剧原本预定发刀要不是花江自己救自己你真打算让2B悲伤过度停机是吧我给你两拳）
隐忍是以为受虐终于要暂时结束了（至少在我去补朗读剧之前），结果瞟了一眼短篇里2B9S故事开头一瞬间就把书合上了（深呼吸）。
感觉看到了什么，应该是错觉，明天再说吧。

#19岁姑娘常熬夜确诊甲状腺癌#1.甲状腺疾病为例，中医叫“瘿”病，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”引起的，称为气瘿，西医叫甲状腺肿、甲状腺结节。

其发病路径，中医认为是：

肝气郁结
↓
横逆犯脾
↓
脾失健运
↓
痰浊内生
↓
痰气互结
↓
循经上行
↓
结于喉结之处

先讲肝气郁结。人到中年，会遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就是肝气郁结。男人烟瘾、酒瘾越来越重，变得沉默寡言或者暴躁；女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，爱发火，发胖，根源多与肝气郁结有关。

第二句“横逆犯脾→脾失健运”，什么意思呢？心情不好的时候总没有胃口，这就是肝气“犯脾”了。脾是后天之本啊，脾失去正常的运化能力，就会大便不成形，就会发胖，就会吃东西没有胃口，就会消化不良，就会经常感冒等等。

到了第三句“痰浊内生”，指的是这时体内产生了垃圾，而且很难清除。

等到“痰气互结→循经上行”，“痰”与“气”，互相勾结，循着经络在体内到处流窜。

“结于喉结之处”，就是甲状腺结节；流到子宫，就成子宫肌瘤；停在乳腺，就是乳腺增生；严重的，到胃里，变成胃肿瘤；到肝里，变成肝肿瘤。

而病根就是肝气郁结。所以西医统计出来，80%的疾病与不良心理因素有关，这个不良心理因素，就是肝气郁结。甲状腺结节，乳腺结节，消化系统肿瘤，女性的大部分肿瘤，背后的“大老虎”，就是肝气郁结。现代人的身体失调，大约百分之八十都与情绪不佳相关。

当我们身体里面出现结节的时候，就是在警示我们，需要加以调摄了。

2、千万不能“气、急、累”

气是比出来的，急是造出来的。一生气就着急，一着急就容易疲惫劳累，一累身体抵抗力就弱了，一弱就很容易爆发疾病，搞垮身体。

其实每个过分努力的人内心深处，都有一颗不接纳自己的心，要知道抑郁本身就是由于攻击自己、不接纳自己产生的。对自己宽容一些，也许郁气就能远离你。

建议常常被‘气、急、累’三字缠身的白领们，不妨多通过看书、听音乐等方式调理心情。要是身体垮了，挣钱再多也是攒医药费呀!

希望大家能记住这句顺口溜：

人生百岁不容易，莫和自己过不去，
劝君莫惜金缕衣，劝君珍惜健康时;
人生得意须尽欢，莫待病了不过关;
良言一句君需记：
只要不被三字拖，不活一百也活九十多。

3、推一推，肝经通

中医讲肝主疏泄，肝气一通，百脉皆通，然而肝气最容易受情绪的影响，不开心容易形成肝郁，肝气一旦郁结，就会更不开心。通肝经，重在一个推字。

推脚
先左脚后右脚，从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推，用点力气，让它有酸痛的感觉，每只脚各五十遍。

推腿
坐下，先把左腿弯曲，膝盖放平，让双手掌交叠按在左大腿根部内侧，稍用力向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。

推肋
让双手握拳，屈肘，肘关节用点力把肋部夹紧，然后做手臂伸直弯曲的动作，使大臂反复地在肋部充分摩擦，直至发热。

4、唱唱歌，很出气

中医认为：“肝在志为怒，在声为呼”，当我们感觉肝气不舒的时候，会想高声呼叫，为什么呢？因为呼叫可以疏解肝气，让我们觉得舒服些，如果此时唱歌，也等于把心中的郁闷给疏解开了。

如果胃口不好，痛快地唱唱歌，一定会感觉胃口大开。中医认为：“脾在志为意，在声为歌”，因此，唱歌也可以疏解土之郁结，使得脾胃气机条畅。

此外，我们在唱歌的时候，会有节奏地加快呼吸，通过肺的呼吸加速，增加气血运行，增加正气恢复的机会。 #中医式生活#

#浅话经络穴位# 之【神门】

【定位】
在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
【取穴】
第1步：伸肘仰掌，用力握拳；
第2步：在手前臂桡侧可触摸到一条大筋（尺侧腕屈肌腱）；
第3步：在近掌侧腕横纹上，此筋的内侧，即为本穴。
【主治】
①心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、悲哭、癫狂痫等心与神志病证；
②高血压；
③胸胁痛。
【功效】
清心泄热，宁神开窍，凉血止血。
【经验应用】
①现代常用于治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。配支正主治健忘、失眠、无脉症；配大椎、丰隆主治癫狂。
②《马氏温灸法》：甲状腺肿大。