【新闻】【髙橋ひかる】賢く可愛くあか抜ける♡ 〈ビジュ重視＆着回せる〉2大トレンド服
着回しもビジュ重視も諦めたくない！そこで今回は、Rayモデルの髙橋ひかると一緒にビジュ重視の服と着回し力のある服をご紹介します♡ ビジュ重視の花柄ワンピやコスパ最強なジャケット、スカートなど、両極端なトレンドをそれぞれの強みで選び分けて賢く、誰よりも可愛く夏を乗りきろう！
着回せる服とビジュ重視の服。どっちも違ってどっちもいい♡
着回し力があるシンプルなアイテムと、見てるだけで気持ちもアガるビジュアル重視の服。毎日おしゃれを楽しむわたしたちには、どちらも必要不可欠な存在♡
盛りに盛った映えワンピに、コーデの幅を広げるコスパ服。一見、両極端なトレンドもそれぞれの強みで選び分けて賢く、そして誰よりも可愛く夏を乗りきるべし！
オレンジショートジャケット＋オレンジスカート
同素材のジャケットとスカートのセットアップコーデ。ショートジャケット＋ミニスカでスタイルアップ効果抜群♡ イヤリングやハットをプラスすると印象がガラッと変わるよ！
オレンジスカート＋ボーダーTシャツ
着回し力抜群なボーダーTシャツはオレンジスカートとあわせることでおしゃれに。カチューシャをつけたらガーリー度アップ♡
オレンジショートジャケット＋オレンジマーメイドワンピース
ショートジャケットと胸元のデザインが可愛いマーメイドワンピースの相性は抜群！差し色にブルーのバッグを取り入れたら夏っぽカラーコーデの完成♡
#高桥光[超话]##高桥光##髙橋ひかる#
着回しもビジュ重視も諦めたくない！そこで今回は、Rayモデルの髙橋ひかると一緒にビジュ重視の服と着回し力のある服をご紹介します♡ ビジュ重視の花柄ワンピやコスパ最強なジャケット、スカートなど、両極端なトレンドをそれぞれの強みで選び分けて賢く、誰よりも可愛く夏を乗りきろう！
着回せる服とビジュ重視の服。どっちも違ってどっちもいい♡
着回し力があるシンプルなアイテムと、見てるだけで気持ちもアガるビジュアル重視の服。毎日おしゃれを楽しむわたしたちには、どちらも必要不可欠な存在♡
盛りに盛った映えワンピに、コーデの幅を広げるコスパ服。一見、両極端なトレンドもそれぞれの強みで選び分けて賢く、そして誰よりも可愛く夏を乗りきるべし！
オレンジショートジャケット＋オレンジスカート
同素材のジャケットとスカートのセットアップコーデ。ショートジャケット＋ミニスカでスタイルアップ効果抜群♡ イヤリングやハットをプラスすると印象がガラッと変わるよ！
オレンジスカート＋ボーダーTシャツ
着回し力抜群なボーダーTシャツはオレンジスカートとあわせることでおしゃれに。カチューシャをつけたらガーリー度アップ♡
オレンジショートジャケット＋オレンジマーメイドワンピース
ショートジャケットと胸元のデザインが可愛いマーメイドワンピースの相性は抜群！差し色にブルーのバッグを取り入れたら夏っぽカラーコーデの完成♡
#高桥光[超话]##高桥光##髙橋ひかる#
电子版采访也来一遍
メジャーデビューから6年、一層エネルギッシュなパフォーマンスで覚醒している、THE RAMPAGE。
現在は、5度目となるアリーナツアーの真っ只中。16人グループの中でボーカルを務めるRIKUさんは、その熱い歌声で会場を沸かせている。
“肉好き”を公言する彼をお連れしたのは、由緒正しい鴨料理の名店。焼きたての鴨を堪能したあと、私生活から仕事まで、29歳のリアルを伺った。
1️⃣「鴨とワインのマリアージュって、こんな幸せな気持ちになるんですね」
出演者と店舗のマッチングが100％と言っていい撮影だった。RIKUさんが筋金入りの鴨好きだったからだ。
「実は、ついこの間も自分で鴨せいろを作って食べたんですよ。スーパーで鴨を買って低温調理をして、鴨だしと鰹昆布だしをブレンドしてつゆも作りました。
体づくりはトレーニングも大事ですけど、一番は食事。鴨は高タンパクで低脂肪なのでよく食べますね」
実食すると、「本当に幸せです。もう将軍になった気持ち（笑）。取材が終わったら（武知）海青とかに連絡して“出合ってしまった”と伝えます」と口にする。
この鴨は誰と一緒に食べたいか聞くと、答えはメンバーかと思いきや、「まずはここにいるスタッフさんたちと。僕だけ食べてズルいですから」と優し過ぎる。
麻布十番に来たのは久しぶりだが、デビュー当時の思い出の街だとか。
「デビューして2〜3年は一ノ橋の交番近くでレコーディングをしていたのでよく来ていました。当時は自分たちでの電車移動。ボーカル3人で寮を出て地下鉄に乗り、六本木で乗り換えて麻布十番駅まで。
3人とも歌唱力が未熟でレコーディングに時間がかかってしまい、ようやく終わった後にディレクターが近くのラーメン屋さんでご馳走してくれたのがいい思い出です。
夏は駅まで汗だくになって歩き、電車で涼んで、スタジオまでまた汗ばんでという記憶。近くのコンビニではいつもフライドチキンを買っていましたね」
2️⃣物理的な距離を、心の距離とイコールにしたくない
数年経ち、今は鴨とワインのマリアージュを知る29歳に。
普段の外食は個室が多くなったが、地元の友達と下北沢でハシゴ酒をして相席になった客と乾杯なんて夜もある。
外食も楽しみつつ、基本は自炊。最近では鯖の味噌煮や豆腐入りハンバーグを作ったという。
メンバーとも互いの家を行き来して料理を楽しむ。
「少し前に海青の家ですき焼きパーティをしました。その時いたのは（神谷）健太とやましょー（山本彰吾）。
海青がいい肉を用意してくれたので、僕と健太はちょっといいウイスキーを持っていき、割り下はやましょーが手際よく作ってくれました」
ライブ直前はアスリートの食生活だ。「本番4時間前までにお米とたまごと鶏肉とサラダといった栄養価の高い固形物を摂り、以降は水分だけ」と、1回で体重が2キロ落ちるほどハードなライブに備える。
加えて格闘技にジョギング、自重トレーニングを行い、8割以上のハイパワーの持続を目指す。そうして備えても、稼働が大きい、とあるパーツの筋肉痛は防げない。
「ファンのみなさんを煽る時は、手を上げて動かすので、実は背中が1番重要。ライブが終わった後の筋肉痛も背中が一番きついです。
ただ大きく煽ればいいわけではなく、自分が一番後ろの席にいたらどう見えるかを意識して動きます。
僕は学生時代、親にEXILEの大きな会場のライブに連れて行ってもらっていて、あの時の端からの景色を知っているからこそ、最前列も後ろの席も同じように楽しんでいただきたい。
物理的な距離を心の距離とイコールにしたくないんです。だから分かりやすく動き、分かりやすく歌うことを心がけています」
昔、遠くから見た憧れのワンシーンが鮮明に残っているから、逆の立場になった時に広い視野でみんなを見ることができる。
元は歌が好きなファンのひとり。少年時代、歌詞カードがぐちゃぐちゃになるまで真似して歌っていた。
サッカー選手を夢見たこともあったが、周りがボーカルの可能性に気づかせてくれた。
「とにかく誰かの“夢”になりたかった。何かをして人を喜ばせたり笑わせたりするのが好きで、じゃあ自分は何なら人に喜んでもらえる可能性が高いかって考えていた中学2年生の頃。
カラオケに行ったら、友達が“RIKUって歌上手いよね”と褒めてくれました。採点ゲームも高得点が出る。
もしかして僕、人より歌うことに長けているのかなって子供ながらに思って、じゃあ本格的にやってみようとネットで調べて、動画で発声の真似を始めました。些細な言葉から前に進めました」
3️⃣「僕たちの“雑草魂”の強さは、LDH随一だと思います」
高校の文化祭では千人の前で歌い、2014年には遂にTHE RAMPAGEのメンバーに。
でも、すんなりスポットライトを浴びたわけではない。
「デビュー前は自分たちでビラを配ってフリーライブをやっても、5人しか来ない日もありました。
デビューしても寮時代、プロのアーティストとして1番忙しくあるべき年末年始にお仕事がなくて、先輩方がテレビの音楽番組で活躍している姿を指をくわえて見ていただけ。
あの悔しさを絶対に忘れないようにしようと当時から話していたから、僕たちの“雑草魂”の強さはLDH随一だと思います。
だから、どこまでいっても満足することはないし、満足したら終わり。常に腹を空かしたハイエナのようでいないと（笑）」
ツアーで全国のアリーナを周る今もストイックな姿勢は揺るがない。
「エンターテインメントはそれぐらい極めていくことに貪欲でないといけないと思うし、ライブを何度も見てくださる方に、お会いする度に強く大きく進化した姿で再会するのが、僕らプロのアーティストの筋。
そこに向かって頑張るエネルギーをくれるのもRAVERS（ファンネーム）であって、本当に素敵な関係を築けていると感謝しかないです。
だから、会場にいる全員が同じ満足度で帰るのは難しいことかもしれないですけど、不可能で終わらせないのがTHE RAMPAGEですよっていう感じです。絶対やってやるんだって気持ちで、僕らは舞台に立っています」
今号のタイトルは「麻布十番の熱気」だが、改めてベストな巡り合わせであった。
RIKUさんの熱気はこれからも冷めることはないだろう。貪欲さというガソリンを絶やさず、同じく熱い仲間とファンが味方でいるからだ。
■プロフィール
RIKU 1994年生まれ、埼玉県出身。2014年にTHE RAMPAGEのメンバーとなり、2017年にメジャーデビュー。この8月2日に「Summer Riot～熱帯夜～ / Everest」が両A面シングルとして発売された。和太鼓演奏グループDRUM TAOとのコラボ、ワイルドなヒップホップと異なる個性で魅了する。
■衣装
ジャケット 115,500円〈タリアトーレ／トレメッツォ TEL：03-5464-1158〉、シャツ 55,000円、パンツ 53,900円〈ともにピーティートリノ／PT JAPAN TEL：03-5485-0058〉、その他スタイリスト私物
メジャーデビューから6年、一層エネルギッシュなパフォーマンスで覚醒している、THE RAMPAGE。
現在は、5度目となるアリーナツアーの真っ只中。16人グループの中でボーカルを務めるRIKUさんは、その熱い歌声で会場を沸かせている。
“肉好き”を公言する彼をお連れしたのは、由緒正しい鴨料理の名店。焼きたての鴨を堪能したあと、私生活から仕事まで、29歳のリアルを伺った。
1️⃣「鴨とワインのマリアージュって、こんな幸せな気持ちになるんですね」
出演者と店舗のマッチングが100％と言っていい撮影だった。RIKUさんが筋金入りの鴨好きだったからだ。
「実は、ついこの間も自分で鴨せいろを作って食べたんですよ。スーパーで鴨を買って低温調理をして、鴨だしと鰹昆布だしをブレンドしてつゆも作りました。
体づくりはトレーニングも大事ですけど、一番は食事。鴨は高タンパクで低脂肪なのでよく食べますね」
実食すると、「本当に幸せです。もう将軍になった気持ち（笑）。取材が終わったら（武知）海青とかに連絡して“出合ってしまった”と伝えます」と口にする。
この鴨は誰と一緒に食べたいか聞くと、答えはメンバーかと思いきや、「まずはここにいるスタッフさんたちと。僕だけ食べてズルいですから」と優し過ぎる。
麻布十番に来たのは久しぶりだが、デビュー当時の思い出の街だとか。
「デビューして2〜3年は一ノ橋の交番近くでレコーディングをしていたのでよく来ていました。当時は自分たちでの電車移動。ボーカル3人で寮を出て地下鉄に乗り、六本木で乗り換えて麻布十番駅まで。
3人とも歌唱力が未熟でレコーディングに時間がかかってしまい、ようやく終わった後にディレクターが近くのラーメン屋さんでご馳走してくれたのがいい思い出です。
夏は駅まで汗だくになって歩き、電車で涼んで、スタジオまでまた汗ばんでという記憶。近くのコンビニではいつもフライドチキンを買っていましたね」
2️⃣物理的な距離を、心の距離とイコールにしたくない
数年経ち、今は鴨とワインのマリアージュを知る29歳に。
普段の外食は個室が多くなったが、地元の友達と下北沢でハシゴ酒をして相席になった客と乾杯なんて夜もある。
外食も楽しみつつ、基本は自炊。最近では鯖の味噌煮や豆腐入りハンバーグを作ったという。
メンバーとも互いの家を行き来して料理を楽しむ。
「少し前に海青の家ですき焼きパーティをしました。その時いたのは（神谷）健太とやましょー（山本彰吾）。
海青がいい肉を用意してくれたので、僕と健太はちょっといいウイスキーを持っていき、割り下はやましょーが手際よく作ってくれました」
ライブ直前はアスリートの食生活だ。「本番4時間前までにお米とたまごと鶏肉とサラダといった栄養価の高い固形物を摂り、以降は水分だけ」と、1回で体重が2キロ落ちるほどハードなライブに備える。
加えて格闘技にジョギング、自重トレーニングを行い、8割以上のハイパワーの持続を目指す。そうして備えても、稼働が大きい、とあるパーツの筋肉痛は防げない。
「ファンのみなさんを煽る時は、手を上げて動かすので、実は背中が1番重要。ライブが終わった後の筋肉痛も背中が一番きついです。
ただ大きく煽ればいいわけではなく、自分が一番後ろの席にいたらどう見えるかを意識して動きます。
僕は学生時代、親にEXILEの大きな会場のライブに連れて行ってもらっていて、あの時の端からの景色を知っているからこそ、最前列も後ろの席も同じように楽しんでいただきたい。
物理的な距離を心の距離とイコールにしたくないんです。だから分かりやすく動き、分かりやすく歌うことを心がけています」
昔、遠くから見た憧れのワンシーンが鮮明に残っているから、逆の立場になった時に広い視野でみんなを見ることができる。
元は歌が好きなファンのひとり。少年時代、歌詞カードがぐちゃぐちゃになるまで真似して歌っていた。
サッカー選手を夢見たこともあったが、周りがボーカルの可能性に気づかせてくれた。
「とにかく誰かの“夢”になりたかった。何かをして人を喜ばせたり笑わせたりするのが好きで、じゃあ自分は何なら人に喜んでもらえる可能性が高いかって考えていた中学2年生の頃。
カラオケに行ったら、友達が“RIKUって歌上手いよね”と褒めてくれました。採点ゲームも高得点が出る。
もしかして僕、人より歌うことに長けているのかなって子供ながらに思って、じゃあ本格的にやってみようとネットで調べて、動画で発声の真似を始めました。些細な言葉から前に進めました」
3️⃣「僕たちの“雑草魂”の強さは、LDH随一だと思います」
高校の文化祭では千人の前で歌い、2014年には遂にTHE RAMPAGEのメンバーに。
でも、すんなりスポットライトを浴びたわけではない。
「デビュー前は自分たちでビラを配ってフリーライブをやっても、5人しか来ない日もありました。
デビューしても寮時代、プロのアーティストとして1番忙しくあるべき年末年始にお仕事がなくて、先輩方がテレビの音楽番組で活躍している姿を指をくわえて見ていただけ。
あの悔しさを絶対に忘れないようにしようと当時から話していたから、僕たちの“雑草魂”の強さはLDH随一だと思います。
だから、どこまでいっても満足することはないし、満足したら終わり。常に腹を空かしたハイエナのようでいないと（笑）」
ツアーで全国のアリーナを周る今もストイックな姿勢は揺るがない。
「エンターテインメントはそれぐらい極めていくことに貪欲でないといけないと思うし、ライブを何度も見てくださる方に、お会いする度に強く大きく進化した姿で再会するのが、僕らプロのアーティストの筋。
そこに向かって頑張るエネルギーをくれるのもRAVERS（ファンネーム）であって、本当に素敵な関係を築けていると感謝しかないです。
だから、会場にいる全員が同じ満足度で帰るのは難しいことかもしれないですけど、不可能で終わらせないのがTHE RAMPAGEですよっていう感じです。絶対やってやるんだって気持ちで、僕らは舞台に立っています」
今号のタイトルは「麻布十番の熱気」だが、改めてベストな巡り合わせであった。
RIKUさんの熱気はこれからも冷めることはないだろう。貪欲さというガソリンを絶やさず、同じく熱い仲間とファンが味方でいるからだ。
■プロフィール
RIKU 1994年生まれ、埼玉県出身。2014年にTHE RAMPAGEのメンバーとなり、2017年にメジャーデビュー。この8月2日に「Summer Riot～熱帯夜～ / Everest」が両A面シングルとして発売された。和太鼓演奏グループDRUM TAOとのコラボ、ワイルドなヒップホップと異なる個性で魅了する。
■衣装
ジャケット 115,500円〈タリアトーレ／トレメッツォ TEL：03-5464-1158〉、シャツ 55,000円、パンツ 53,900円〈ともにピーティートリノ／PT JAPAN TEL：03-5485-0058〉、その他スタイリスト私物
#金川紗耶[超话]##金川纱耶#
2023.09.01 blog
凉快 金川紗耶
———————
（内容概要）
AIR-G' FM北海道
IMAREAL
乃木坂46 金川紗耶的INARECO！
我担当了每周一、三、五的广播！
100场次庆祝！！！！！！！
恭喜！
谢谢大家！
这次进行了各种音效的断舍离！
请一定要听！
还给我准备了蛋糕！
人太好了
超级好吃
神宫4天谢谢大家了！
乃木坂46で神宮のあの素敵な景色を見れてとても嬉しかったです！
3.4.5期生になって、正直スタッフさんや、ライブチームの方、メンバーなど、不安に思う気持ちもすごく大きかったと思います。
私たちにどこまで任せれるか、
それが今回の夏の全国ツアーで神宮4日間ステージ裏まで満杯に席が埋まっていたり、本当に地方の会場でもたくさんのファンの方が来てくださって、メンバーみんなの自信繋がったと思います！
それは、本当に皆さんのおかげだと思います！
タオルを掲げてくださっていたり、頑張って自分で作ってきてくださった方もいたり、みなさんは私たちを好きでいてくれていますが、それ以上に私たちは応援してくださる方が大切で、大事で、大好きなんです！
今の乃木坂46も好きでいてくださって本当にありがとうございます！！！
私たちは、今年の全国ツアーを乗り切って、新たな目標も出てきました！！
その景色を是非、みなさんと一緒に見たいです！
乃木坂46と一緒に坂を駆け上がっていってくれると嬉しいです☺️
本当に本当に私たちを見つけてくださって、そして、今の今まで推してくださっていてありがとうございます！
これからもまだまだ頑張りますので応援をよろしくお願いいたします！！
神宫结束后就是舞台剧了！
从9月开始就有舞台剧的准备工作了，该转换下心情了！
第一次的舞台剧有点紧张和不安，同时还有见面会，也很期待能和大家聊天！
最近每次回北海道都会去游戏厅玩推币机和抓娃娃机
真的开心呀～♪
今天就到这儿了！
感谢您的阅读！
下次再见啦☺️
发现全新的自己！
金川紗耶
2023.09.01 blog
凉快 金川紗耶
———————
（内容概要）
AIR-G' FM北海道
IMAREAL
乃木坂46 金川紗耶的INARECO！
我担当了每周一、三、五的广播！
100场次庆祝！！！！！！！
恭喜！
谢谢大家！
这次进行了各种音效的断舍离！
请一定要听！
还给我准备了蛋糕！
人太好了
超级好吃
神宫4天谢谢大家了！
乃木坂46で神宮のあの素敵な景色を見れてとても嬉しかったです！
3.4.5期生になって、正直スタッフさんや、ライブチームの方、メンバーなど、不安に思う気持ちもすごく大きかったと思います。
私たちにどこまで任せれるか、
それが今回の夏の全国ツアーで神宮4日間ステージ裏まで満杯に席が埋まっていたり、本当に地方の会場でもたくさんのファンの方が来てくださって、メンバーみんなの自信繋がったと思います！
それは、本当に皆さんのおかげだと思います！
タオルを掲げてくださっていたり、頑張って自分で作ってきてくださった方もいたり、みなさんは私たちを好きでいてくれていますが、それ以上に私たちは応援してくださる方が大切で、大事で、大好きなんです！
今の乃木坂46も好きでいてくださって本当にありがとうございます！！！
私たちは、今年の全国ツアーを乗り切って、新たな目標も出てきました！！
その景色を是非、みなさんと一緒に見たいです！
乃木坂46と一緒に坂を駆け上がっていってくれると嬉しいです☺️
本当に本当に私たちを見つけてくださって、そして、今の今まで推してくださっていてありがとうございます！
これからもまだまだ頑張りますので応援をよろしくお願いいたします！！
神宫结束后就是舞台剧了！
从9月开始就有舞台剧的准备工作了，该转换下心情了！
第一次的舞台剧有点紧张和不安，同时还有见面会，也很期待能和大家聊天！
最近每次回北海道都会去游戏厅玩推币机和抓娃娃机
真的开心呀～♪
今天就到这儿了！
感谢您的阅读！
下次再见啦☺️
发现全新的自己！
金川紗耶
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