#Coco的早餐日记#

¹¹/₂₆ ᴛʜᴜʀsᴅᴀʏ

「纳豆泡菜贝果三明治×溏心蛋菠菜墩 ×蓝莓×树莓×黑莓× 黄瓜× 木瓜×柚子×奇异金果×圣女果× 腰果×杏仁×黑咖啡☕️」

古德摸宁，艾瑞巴蒂！今日份的心情也是被我最爱的贝果果承包哒～不久前️收到同城小姐姐的爱心投喂，忍不住第二天就品尝了新鲜出炉的【全麦黑芝麻贝果】和蔓越莓红枣核桃口味的司康饼 味道不做过多评价啦，但真心超级佩服姐姐的勇气，愿意放弃一切转行烘焙、追梦开一间属于自己的工作室。希望未来的日子，我也能这般无畏～

嗯呐，库存包包复烤继续//Co式胡编乱配的脑洞创想持续进行中✨ 注意啦！早餐台竟出现新食材：让我又爱又恨的纳豆君荣耀上线！话说也是极其奇怪了：明明每每都会被它的特殊发酵风味给劝退，但长时间不吃、还是会异常想念❓那便满足自己，搭配记忆里认为最match的爽口泡菜霍霍下！日式的浓烈与粘稠的拉丝感，上头地一言难尽。哈哈哈哈、完了完了、废了废了…

其实害怕会有些排斥无辜的纳豆君，所以特地选用了当季超级清新的酸甜蔬果们来拯救整体味蕾。结果，竟瞧不起自己地多虑了‍♀️ 不仅如此，Coco还挖掘了一个更为神仙的吃法！！把精致排盘的挚爱【溏心蛋】无情戳烂，放进贝果三明治里 是满满的厚实感、不try不行啊

-叨叨-
自从渣浪开始莫名针对爱长篇碎碎叨的孩子时，便再也不期待自己能成功发布 尽管如此，复盘依旧还是需要认真对待滴！努力涨知识、摘抄扫盲中

. 我的舌头、可不是面团捏的！
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▹ 味觉能提示食物中的营养，完全丧失味觉的人不会长胖。

▹ 我们有多达上万个味蕾分布于舌头表面，区别甜苦酸咸鲜，甚至可能还有第六种味觉“浓厚味”

▹ 味蕾并不是彼此分散的 舌头上的任何部位都能尝出所有这些不同味道。

▹ 味蕾每天更新一次，受决定其敏感性的基因控制，基因的差别决定我们对某些食物的敏感度、对苦味和甜味的嗜好等方面的差异。

▹ 味觉敏感度的个体差异可能是为了防止整个部落都吃下同一种有毒果子而灭绝。

▹ 人类可能有几百个不同的味觉基因 而且每年还会发现更多的变异型。拥有哪种基因变异不仅决定了对食物的喜好，也决定了脂肪、蔬菜和糖分的摄入。

▹ 对浓烈味道十分敏感的人，对食物也更挑剔 这些基因使得他们对许多营养丰富的蔬菜或细微差别都很敏感。因此往往他们不吃这些蔬菜‍♀️ 也不喜欢喝啤酒，不喜欢香烟的苦味。

▹ 因为敏感味蕾的影响，虽然可能会和一些营养丰富的食物无缘‍♀️ 但他们通常更健康、也更不容易发胖。

▹ 研究发现，爱吃甜食和不爱吃甜食之间的差别50%是由基因决定，其余受文化和环境的影响

▹ 不幸的是，在我们面对琳琅满目的超市货架时，这些基因毫无帮助‍♀️ 部分研究表明，嗜好甜食与体脂含量增加的关联性并不大…

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#小老妹的日常碎碎叨#
今天终于起来啦～看了念叨了很久的日出噢~

图书馆我桌子下突然窜出一只壁虎 然后躲进缝里再只探出一个头来 吓死了……

现在是真的离不了校了[微笑]真的很烦……

如果有些时候 你杠我了我回杠你了 那不好意思 就是我心情不好 不想听你反驳我的一系列话 如果我没回杠 那就是如图所说~

明明要考试了 我不仅一点儿也不紧张 反而还筹划好去哪儿玩穿什么衣服了呢～因为是去试水的

不知道是不是我的大姨妈快来了 最近脾气一点就燃 也很容易暴躁哦 但是吧 有的人总是喜欢在这个时候来惹你 真他妈无语 什么煞笔玩意儿呢[太开心]

【深夜碎碎叨】哈哈哈 又暴露了我还没有睡 但是这么骄傲 的事儿 不能不发圈

你们也喜欢社群就好 开心 [爱心] 然后然后 今天又认识了很多小伙伴

很喜欢不断不断的遇见很多很多的志同道合， 然后一起去把梦想照进现实。

这感觉 很美妙。

对了 今天还约了一个“大人物”，泉州见， 很 期待。 未知的 未来 [玫瑰] #创业#