☕一盏陪伴孩子成长的台灯:从护眼到提升专注度,不同阶段需求都能满足~

嘟嘟上小学前,我没意识到护眼灯的重要性,心想着只要能照明就行,直到后来她一坐在书桌前就频繁眨眼,[吃惊]带去眼科说远视储备降低了,才意识到要选择一台好的护眼灯![并不简单]

查询了儿童台灯的科普才知道,如果台灯没有遮光设计,就会产生直射眩光,也就是刺眼光线会直射孩子眼睛,不但危害视力,甚至会引发记忆力减退,理解力下降![晕]但市面上大多台灯都没有遮光设计,难怪当时嘟嘟老是眼睛不适![抱抱]《读写作业台灯性能要求》对儿童台灯的遮光性也有明确要求,咱做家长的不用想肯定要入手无眩光等级![加油]

在一番对比和朋友推荐下,我入了MindDuo 2 Plus,台灯升级了全遮光设计,“内沉式导光板+前屋檐设计”遮挡刺眼光线,两侧双翼式反射光学设计间接遮光,避免眩光直射双眼!用下来遮光性杠杠滴!嘟嘟频繁眨眼的情况也明显少了~咱当妈的是松了一口气![作揖][作揖]

解决了眩光问题,嘟嘟写作业的时候更舒适了,再不能唧唧歪歪不认真了。解决了干扰问题,怎么样能让她更专注也是我一直头疼的事情。

[打call]后来了解到,可以运用光线!其实孩子和我们一样,也讲究沉浸式氛围。我自己平时工作就只留一盏台灯,觉得眼前的工作区域更明亮,自己效率更高!而MindDuo 2 Plus的照明分区正是科学控光,为孩子打造一个专注的空间~嘟嘟现在看书写字一气呵成,不用跟催,让我省心又省力![心]

从护眼到提高专注度,MindDuo 2 Plus陪伴嘟嘟一路成长,满足了娃每个阶段的需求!现在家里依旧在用这款台灯,上小学的嘟嘟用着提高效率,幼儿园妹妹用着眼睛舒服,MindDuo 2 Plus真的很懂孩子!

【身边的劳模先进丨专注大众用药、见证闵开发历史——记上海市五一劳动奖章获得者、上海强生制药有限公司工厂总监、工会主席方震】

在闵行这片发展的热土上,一代又一代先进模范人物干一行、专一行、精一行。他们在各自的岗位上建功立业,为闵行的经济发展和社会进步做出了突出的贡献。他们用自己的辛勤劳动和开拓创新,铸就了伟大的劳模精神。

今年

闵行工会继续推出

“身边的劳模先进”专题

每月讲述一位劳模先进的

初心故事

方震

上海强生制药有限公司工厂总监、工会主席

主要荣誉

·2008年奥运火炬手

·2015年闵行经济技术开发区工建之友

·江川路街道2017-2018年度优秀工会干部

·2017年度闵行区职工信赖的企业经营管理者

·2018年上海市五一劳动奖状(企业)

·2019年全国职工职业道德建设先进单位

·2020年闵行区疫情防控一线表彰突出先进个人

·2020年上海市模范集体(企业)

·2023年上海市五一劳动奖章获得者

刚参加工作时,方震和小伙伴出于好奇从徐家汇骑车几小时来到闵开发园区,看着文井路两边整洁的道路、崭新的厂房,他当时不会想到,自己将在这里度过职业生涯的绝大部份时光。1996年,他来到位于绿春路的厂区,加入了强生制药。在这里,他参与了强生制药的初创,主持了“泰诺”“美林”等强生国际品牌非处方药的国产化和二次开发、质量控制及生产供应;在这里,他从一个懵懂的青年成为了一名熟练的企业管理者;在这里,他作为工会主席和人大代表,为职工、为产业工人发声……二十八年来,他见证了可口可乐、百事可乐、西门子、米其林等多家知名企业入驻园区,亲历了闵开发在改革开放的大潮中蓬勃发展。

引进开发泰诺、美林等大众用药

提起方震,“制药”是最能概括他职业生涯的词,也是他专业选择的初心:在新药研究周期长、不确定性大的现实下,把已有研究成果尽快转化为大众可以获益的产品,成为了他的人生追求。“我们年代那批人总有那么点使命感,想要在人生中做点有意义的事,制药就是我认为有意义的事情。加入强生、引进产品、建设团队、培训员工、扩建厂房……我所做的事情都是围绕这个想法展开的。”

1996年,方震加入还在初创阶段的上海强生制药。作为全球最大的非处方药生产销售公司之一——美国强生公司在中国设立的第一家专业生产非处方药品的制药公司,方震在公司创立之年起即入职,见证与参与创造了这家世界500强企业在中国药品市场领域的新辉煌。

在方震的职业生涯中,“泰诺”“美林”是不得不提的两个名字。加入公司后,他系统地研究了国外非处方药市场和国内现状,精心挑选了多个适合国内大众的自疗品种,引进并开发了泰诺、美林等多个系列非处方药,形成了几十项技术成果,近一半技术成果实现产业化,每年为超过一亿人次患者带来福音。

曾经,在我国,儿童高烧后的第一选择就是“打屁股针”。不仅如此,那时候国内的很多儿童领域用药都处于空白阶段,很多家庭都是把成人用药掰碎减少剂量给儿童使用。看到这一情况的方震,更加侧重儿童品种的引进、研发。

美林,就是方震引进的众多药品中知名度最高的一款。这款药极大提高了发热儿童用药安全性和便捷性,改写了中国儿童高烧打针的用药历史,是不少家庭如今面临儿童发热时的第一选择。

为使美林更加适合中国儿童,他反复实验,改进产品处方和工艺,在深入研究产品配方的同时,他还特别关注产品的口感。他细心观察儿童的喜好,调研并收集信息,尽最大可能提高小患者的服药依从性,让喂药不再是家长的一个棘手问题。“作为混悬剂型,特别是儿童用药,分剂量的准确性也是我们考虑的重点。为此我们对助悬系统做了特别的研究,使布洛芬颗粒在该体系中能均匀稳定地悬浮,长时间存贮沉降后,也容易摇匀。这一特性和同类产品相比非常明显,即便没有任何专业知识的普通患者也能较容易觉察其差异。”

很少有人知道,如今需要多个部门协同完成的工作,当年靠的是方震和一名同事两人搭档完成,“企业还是初创阶段,每个人都要成为全能型选手。”每天早上7点进实验室,干到晚上11点才离开,从做产品、分析样品、写申报材料、注册申报及组织临床研究,所有的活都干了一圈……期间,为提升美林、泰诺、泰诺林等同类药品安全性,他主持制定了对乙酰氨基酚、布洛芬口服混悬液等多个品种的“部颁标准”,并由中国药典会颁布。

作为企业经营者,他以企业社会责任为己任。为更好服务患者,他不断构建内部精益管理体系,提升药品生产质量管理和工厂运营效率;不断提升产能,力争项目设计,建成了国内先进的口服液体制造中心。同时,他积极谋划开拓海外市场。在他的带领下,强生制药工厂向外界展示了中国实力,逐渐成为强生亚太区非处方药制造中心。

关注职工成长的“大家长”

方震也是强生制药的工会主席,他一直很注重职工成长的方方面面。作为一家制药企业,他认为,职工的素质直接关系着产品的质量。“一方面,我们从思想上不断提升职工对本职工作重要性的认识,让他们了解到我们的工作、我们的产品背后的社会意义,另一方面我们开展扎实的技术培训等,实实在在地提升职工的技能和收入待遇。”

在强生制药,每年都会有职工在“操作工技术学院”入学和毕业,为此他组织编写了20多本教材。在这里,职工可以接受系统的培训,在操作、维修等领域实现阶梯晋升。方震表示,职工每一级的晋升,代表他们的技术水平的提升,工资待遇也能得到相应的增长。更重要的是,在职工成长的过程中,我们的产品质量也有了可靠保证。

除了帮助职工们在工作之中成长,在工作之余,方震和工会也注重对职工价值观的正向引导。1999年,受《劳动报》一篇报道的启发,强生制药工会与江西上饶山区的中学结对,组织职工助学,帮助学校困难家庭的子女,累积帮助了600多名孩子重新回到校园完成学业,更有多名孩子因此考上大学,改变了人生。近年,强生制药工会与公司周边的民工子弟小学合作,继续带领职工在帮助他人中收获幸福。

乐当企业与政府的“桥梁”

方震不仅是一位睿智的外企高管,他还是一位充满责任感的区人大代表。“关注民生,体察民情,反映民意,传达民声”这是方震当选为人大代表后履职的标准。身为闵行区第五届、第六届人大代表,他很乐于享受这个角色带来的成就感,“有些问题通过我的呼吁得到了解决,暂时无法解决的,我也可以为企业提供一个与政府沟通的渠道,成为企业与政府之间的‘桥梁’。”

在方震的电脑里,存着两张照片,分别是厂区2009年和2013年经历暴雨的照片。“当时,园区里大部分企业在暴雨中都遇到了淹水的问题,严重的水都漫进车间了。”成为区人大代表后,他提交的一份议案就是关于增加区域防涝能力的,并得到了区政府的采纳。随着周边河流堤坝的加高和排水泵能力的加强,如今园区已经不再受暴雨的影响,今年的几次暴雨都未形成淹水。

在他的提案中,有很多都是来自于职工和周边企业的反馈:在了解到周边职工租房费用普遍较贵,且有租房需求的多数为蓝领工人后,他提交了一份关于关注技术人才住房问题的提案,最终使得政府人才分类里增添了E类人才,也让很多企业拿到了对应的住房补贴,留住了技术工人;他提交的一份“关于加强政府职能部门与外资企业政策沟通的建议”书面材料,希望区政府或开发区管理部门,主动开辟宣传平台,建立健全相关文件发放通道,及时将与企业运作相关的法律法规和政府的最新政策等下发企业,也引起了政府的关注和及时回应,帮助企业解决了实际困难。

在一次闵行经济技术开发区组织的企业工会活动中,他突发奇想:企业的工会主席都是他熟悉的,为何不通过这一条线将大家串起来呢?于是,他将各企业的工会主席都发动起来,加入了自己的“朋友圈”。由此,通过工会主席们的热心联络,接待选民、召开选民座谈会、公开电子邮箱等察民情、听民意的工作形式有了实质性的推进。

闵行开发区地处闵行西南一隅,距离城市居住区距离较远,在方震的工会主席“朋友圈”里,大家提出最多的就是企业员工在上下班通勤等方面碰到的实际问题。

剑川路是闵行开发区诸多制造型企业进出园区的主要道路,断断续续修了十年多,严重影响园区内企业运作,已造成园区内存量优质企业及项目外流,不利于区实体经济的发展。“抱怨是没有用的,现在既然大家投票把权利交给我,我就要去找解决办法”,于是,方震向有关部门提出了“加速剑川路临沧路道口段修缮的意见”。他提议对临沧路口前后剑川路段进行修缮作为权宜之计,同时加速和铁道部门沟通,争取早日达成协议以实施整体解决方案。在他的努力和政府相关部门的重视下,剑川路(临沧路东西两侧)路面修缮工作得到了较为满意的解决,职工的一大难题得到了妥善解决。

如今,闵开发开启倍增新征程,作为医药人,作为企业管理者,方震将继续行走在服务大众健康的道路上。



#cv林予曦[超话]##默默听剧##默默听剧#
《逐王》有声剧,全523集
封野(风允之)x燕思空(林予曦)

可以算是我看过的权谋故事top 3了。
可以算是我看过的水千丞作品top1了。
可以算是我听过的林予曦作品里综合喜爱度top3了。

权谋故事要写得好,框架一定不能小,伏笔一定不能少,则势必篇幅一定不会短。
确实一直对这篇小说感兴趣,也确实一直被篇幅劝退。
所以这次的有声剧对我来说是一种双重欢喜,可以用兔兔的声音听完一部我想看很久的小说,再愉悦没有了。

如果要给这个故事打上一个唯一的标签,那一定是“权谋”二字。
感觉作者写古风的文笔比现耽好,权谋框架也搭得很好。故事跨度近30年,权谋部分的深度和广度都有一定的规模,经历了佞臣与忠良的对抗,昏君与良将的对决,跨过最残酷的烈焰战火,抵住不见硝烟的诡谲朝堂,跟随着燕思空这跌宕多舛的半生,看尽这朝代的潮起潮落。

燕思空这个全书灵魂人物,塑造的实在非常饱满生动。
他半生蹉跎只为平一身血海深仇。为此他可以忍辱负重,满腹惊世绝学不惜认贼作父,一腔仁心化作身后声名狼籍。在众叛亲离中形单影只孤身行走,他腹黑他狠绝他不择手段,他也心慈也热血也重情重义。

而封野这个人物相对来说比燕思空简单很多。事业线上的他几乎是纯粹的良将,骁勇而伟岸。但感情线上的他就很一言难尽。

或者说,想一言道尽这感情线其实也很简单。
这分明就是个古耽版的188。

好在,如果忽略朝代背景下的一些身不由己,感情线至少始终是一种1v1的双向奔赴。
封野的“渣”,源自他性格中强烈的占有欲和不成熟。爱得越深,伤害越重。可再深再重,这种炽热也没有停止过一分一秒。
相对于其他一些188故事来说,这个故事最后的结局我对两人最后的和好并没有太多的意难平。追妻火葬场是封野应得的,但最后终得圆满也是两人应得的。

如果说哪里略有不足(仅代表个人看法),大概就是最后一部分内容(大概是从历尽万难打下太原之后)感情线比重明显增大,在封野追妻与燕思空退避之间黏糊撕扯拖拉了太多篇幅,以至于站在权谋的角度纵观整个故事,会略有点头重脚轻的跑偏感。
但整体瑕不掩瑜,它已成功成为我心中的同作者作品里的翘楚。

关于有声书,我要先说明一下属性,清晰明确的林予曦粉籍,没看过原著,所以贴不贴的我没有发言权,也对我不构成任何问题。
整个故事完全是跟随着声优的演绎而了解的,一路听三位老师将故事对我娓娓道来,听他们将剧中人物一个个塑造出来。至少在我听来,主役对人物的演绎,并没有跟不上文字想要展现出的具体人设,声音对人物的刻画在我看来毫无勉强,丝滑流畅而自然。我沉浸于声音,同时也沉浸于剧情。

三人有声书,林予曦负责燕思空,幽舞越山负责所有女性角色和所有儿童角色,风允之负责封野和主角以外的所有男性角色,以及旁白部分。

个人认为这样的角色分配简直太棒了。

燕思空这个人物太重要,而且实话实说兔兔在变声方面并不算是强项。专注演绎好燕思空一个人,是非常正确的安排。
对燕思空的演绎,兔完成得非常好。听得出少年时的稚嫩,听得出在家人面前的拘谨与封野面前难得的放松,听得出在苦难面前的肝胆俱裂,也听得出十年动荡过后的沉稳与隐忍。
该温情时柔若春水,该狠绝时铿锵有力,该伤心时肝肠寸断,该动情时旖旎难耐。
是兔兔的演绎让我全方位迷恋燕思空这个纸片人,他的表演给了我莫大的惊喜,他的进步与提升让我又一次重新认识他,重复爱上他。

大风包揽了绝大部分台词。对于一个能在0.3-0.8之间自由切换的变声系cv来说,在听觉效果上对于区分角色理解剧情毫无压力。
相对来说,大风在演绎成年角色的时候区分得更为清晰一些。一些大臣,太j,皇弟,父辈,声线各不相同且生动形象。而在演绎少年角色时,可能因为角色年龄差比较小,感觉区分相对小一些。但结合旁白提示,完全不影响理解。
旁白听感很舒适,咬字,重音,情绪,语速,都很好。

幽舞越山将剧中角色从孩童到小儿,从少女到夫人,从活泼灵动到端庄大方,每一个角色都塑造得非常清晰鲜明,区分度大到根本不像同一个人。且演绎自然,情绪到位。

三位老师,三条声带,将这样一个框架巨大人物繁多的故事,演绎得生动而有感染力,且区分角色和理解剧情上毫无难度。
特别好。

还要夸一下后期。
我其实没怎么听过有声剧,也不知道一般来说有声剧的后期该是什么水平。但这个剧的后期很有存在感,配乐和闪回处理很能带动情绪氛围,场景细节音效也做得很细致,甚至一些场面还有背景群杂。
听觉效果极大的冲淡了有声剧的单调枯燥特性,至少非常抓我的注意力。

再悄咪咪夸一下尺度。
不多,但很有存在感。两位都是很会喘的老师,感谢作者,感谢剧组。

最后,感谢五个多月的陪伴,恭喜完结。

最最后,真诚安利!
我真的很喜欢,是辣~~~么长仍然愿意安排从头二刷的那种喜欢。


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