今天跟自己约会～[赢牛奶][打call]
早上起来吃了点东西 然后洗了衣服还有床单被套 然后就去洗了个澡 收拾了一下 就出门去吃麦当劳啦！！想了好久今天终于去了 我还很害怕自己会不会找不到路啥的 结果自己完全可以 我还做了BRT前面还以为很难 结果非常简单 吃完本来想去书店的 结果找了一圈 呢附近都没有 我坐公交回学校啦 我还自己绕了一圈回去的 买了果冻和 还有小西红柿 回来以后就把上午剩下的衣服给洗掉了 还有我的袜子 现在躺在床上 准备看一会剧喽 虽然很累但是很开心 有事情可做 明天要干嘛呢 要不要去图书馆看看书什么的 算啦 明天早上在想吧 今天我又勇敢了一点 我真的太棒啦[爱你][爱你]

喜大普奔，北半球老实人lumene卢明阿姨回来啦！
我是真心喜欢写老实人，既不用担心客诉，又不用担心大家买不起。足够好的护肤品不一定是高高在上，便宜又良心的牌子会被顾客保住的，我一直很相信这件事。

很多厉害的古老护肤智慧世界各地都有，尤其是那些环境恶劣的地方，lumene用的是极地的秘方：桦树汁。
桦树汁可以治疗刀伤、烧伤、烫伤，也可以喝——我多说一句，东北已经有两个公司开始卖优质的桦树汁了，这玩意适当喝一些对身体很好！
能治疗伤口的桦树汁，用在护肤里就更加牛逼。极圈里半年严寒，夏天紫外线强烈，猎人和农民的皮肤基本都靠桦树汁相关的东西来护理和治疗。消肿、抗炎、祛痘、修复、补水保湿。这就是Lumene的一哥产品极地面霜的独特成分。

极地面霜有两种质地：经典款和无油款。很显然无油款是为外国姐妹们准备的，就我自己来说，当时在丹麦第一次自己买的是经典款，至今也觉得经典比无油的更好用，我混油皮人在北京，并不觉得油。

这个面霜可进可退，一家老小男女都能用，足够经典，尤其是秋冬天，小孩和老公脸皮吹冷风也会皴，lumene可太拿手治这个了，涂上瞬间缓解，冻伤高原红的第二天醒来就好，典型的极圈内户外工作者劳保用品。

Lumene的喷雾是我第二喜欢。我一直很不理解为什么有的喷雾卖那么贵，明明中等价位就有足够好。Lumene这个我长期放在抽屉里，下午晚上觉得脸上干了，妆有点崩就喷喷，喷头很细，面积刚好，从第1瓶用到第4瓶。

Vc精华很多都在做， Lumene的vc精华用的是当地野生的芸莓，芬兰人是地上长什么就能把什么用好的典型——这支vc精华也是我这种混合皮最喜欢的水性配方，质地很清爽，也没有极高浓度vc那么刺激皮肤。当然如果你需要更激进的亮白功能，需要价格往上找找才行，也要准备承受高浓度vc刺激的暴击。我还是那句话，芬兰人的护肤观念不是逆天改命，而是守住阵地可持续，这也是我现在很认同的理念。

双莓抗老精华，也是地上长什么我们就用什么的另一个例证。这是它的鸡尾酒精华系列里很出众的一支，但是需要注意，这是典型的欧洲皮的爱用，特点是干皮居多，尤其是极地气候，外面严寒，室内暖气很热很干。这个精华我只推荐给典型的干皮和干敏皮用，它水油混合，适应极端环境。如果是年龄更大的干皮，这个就再适合不过，油皮混油就别考虑了。

冻膜我也不想多说，特别古典，但是也特别经典。面膜说来说去就是给皮肤一个短时间的封闭环境，靠渗透压把有效成分压进去。无论是纸膜还是这种啫喱状冻膜，根据自己喜欢的选择就行。但如果是在日晒紫外线很高的地区，我反而更喜欢用冻膜，修复日光损伤的感受比纸膜更好。

芬兰这个地方，人很内向，做事认真负责，不内卷，却也没什么人敷衍了事。他们的审美、对日常生活的需求既健康，又自然。丰富纯净的水，极为干净的土地和天空，人和自然的和谐，出来的产品也是一样，高品质，但良心价格，lumene这个牌子刚开始是被游客带回国之后自来水流行起来的，跟萃乐活差不多。我发自内心喜欢这个谦卑又实在的老阿姨~

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她昨晚夜班大盘
和她道完晚安后
叮嘱她不要回我消息
免得把我吵醒
结果早上睡醒 一刷朋友圈
有人在朋友圈仅我可见的和我道了晚安

上周看综艺 节目里嘉宾做的排骨炖土豆
她问我想不想吃 她可以学着做
本来今晚做给我吃
可是我加班 和她讲晚上不回家吃饭了
结果加班结束 她来接我回家
回到家饭香喷喷的做好了 超好吃！
：你做饭啦！
：当然了 哪能让我宝宝加班回来还饿肚子