#刘宇宁蒋俊豪# |#刘宇宁巴黎欧莱雅护肤代言人# | #摩登兄弟[超话]#

在常驻的星球里，在借居的城市里，在落脚的屋子里，在匮乏的欢喜里，在难得的惊喜里，在坚定的信念里，我想我最喜欢你，我想我只爱你。

@摩登兄弟刘宇宁

https://t.cn/A60qLSbj
https://t.cn/A60pKOzt
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁一念关山
刘宇宁蒋俊豪 [给力]刘宇宁做自己的光
刘宇宁洛铭西[给力]刘宇宁安乐传
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn#摩登兄弟[超话]#

什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；

老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。

老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。

老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。

老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！

老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！

老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。

是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。

我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！

当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！

想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。

其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。

我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。

所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！

周子舒的家书（四—4）
夜：是……我快……
絮：比我预想的要好。
夜：那是……喜极而泣？
絮：不是，是有件事，不说出来心里一直放不下，可说出来，又怕师兄不死心。
夜：和……换心有关？
絮：我又做了一次换心术，这次那只麻雀，活了。
夜：你不是说断然不会同意以命易命，干嘛要做？
絮：但这对于医者是挑战啊，就像武者都想看绝世秘笈，兵家都想要武穆遗书，你懂吗？
夜：大概了解。
絮：所以我在脑海里推演了无数遍，觉得应该可以，就忍不住做了一遍，那麻雀真的活了。
夜：是我不肯换心，和你无关，我不会怪你的。
絮：我是怕日后师兄和阿晋怪我，你怪不怪我不打紧。
夜：……倒也不用这么直白。
絮：我该瞒着他们吗？
夜：那麻雀活了几天？
絮：三天。
夜：瞒着吧，没人会怪你的。