#任嘉伦[超话]#初三56

任嘉伦看沿途风景，嘉人看任嘉伦
四月的春光里，湖面映着杨柳的长裙
柔柔的春风，吹着嘉人，吹着任嘉伦
任嘉伦，在柔柔的春风里，欣赏风景
嘉人，在柔柔的春风里，欣赏任嘉伦
嘉人们追星，也会在追星中激励自己
用爱谱曲，一同进步，嘉人与任嘉伦
用心唱歌，一起追梦，嘉人与任嘉伦
趁花开正好，往美好的方向集中能量
在人生路上不断发奋，向着美好前进
默默努力的任嘉伦，嘉人心中的男神
嘉人心中有千言万语，诉说你的自信
嘉人的文字洋洋洒洒，书写你的率真
美好的事情哟，就要记录，就要表达
你瞅瞅！多么可爱，多么痴情的嘉人
嘉人记录梦想记录成长，关于任嘉伦

✍️#暮色心约#
✍️#任嘉伦暮色心约#
✍️#任嘉伦祁连山#
✍️#任嘉伦#

✨ @任嘉伦Allen
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粉⭕️意见相左很正常，咱们点到为止，求同存异内·讧争·吵
【以下是我的一些想法】
①剧播期间护剧护姜雪宁!!将姜雪宁的✨安利宣传出去，可通过视频剪辑等方式（方向：剧情+❄️个人成长经历）

②专注自家切莫给任何人对配角不护不踩（人家有粉丝不需要撸猫瞎·操·心）

③剧播期间吵·架·撕·b，学会截图留証

④请给剧粉造良好的追剧氛围❌泼冷水，尊重他们的想法，这是他们的自由

⑤现在关于姜雪宁已埋綫的xnb很多（多留心）理性对待破除洗包

请相信演员白鹿的演技，她会给我们带来最好的姜雪宁

关于结节，也许你需要了解这些
我们都知道只有潮湿的木头，才会生长木耳，干燥的木头是不生长木耳的。

✨我们的身体就好比木头，结节就是木耳，手术就像摘木耳，如果木头是潮湿的，把木耳摘掉，不久还会长出新的木耳，因此，不想长木耳，就要想办法把湿木头变成干木头。

所谓“结节包块，皆属痰湿。”

什么是湿❓
当我们的抵抗力，免疫力下降时，外界环境中的湿气就会影响我们的身体，从而出现食欲减退、腹部胀满、四肢、头部或身体沉重、大便稀溏等表现，正所谓“外感湿气”。

✅然而，“湿气”不仅可以外感，还会内生。
脾主运化，脾胃主要负责消化食物，把其中的营养用过身体中的气血、津液运输到全身各处，把其中的垃圾通过水液代谢出去。
✔️当脾胃虚弱时，运化功能受损，体内的水液不能及时代谢，就导致了湿从内生。

什么是痰❓

空气中的水分积累到一定程度，上升遇冷就会形成小雨滴降落，类似于身体中湿气过多，聚积在一起，就产生了痰液。

⚠️日久，痰湿结于喉结之处，就是甲状腺结节；
到了乳腺，就是乳腺结节、乳腺增生；
停于肺部，就是肺结节；
还会在胃、肝、子宫等部位停滞，形成肌瘤。

因此，散结重在化痰祛湿，我今天给大家讲一张千古名方，出自唐代药王孙思邈的《千金要方》，名为温胆汤。

✅组成：半夏、陈皮、茯苓、竹茹、枳实。
茯苓：利水渗湿，强健脾胃，它和是湿气如同水火，互不相容，进入体内后，追着湿气跑，直到把湿气赶出体外为止。

陈皮和半夏经常一起出现，两者都有燥湿化痰的功效，其中陈皮侧重理气，半夏侧重化痰，正所谓，“治痰先治气，气顺痰自消”。

竹茹：可清热化痰，除烦止呕，陈皮和半夏都是偏热性的中药，此处用上竹茹，刚好可以清楚体内热痰，中和药性。

枳实：能把体内顽固的，不容易清楚的痰湿统统破开，排出体外。
甘草：补脾益气，调和诸药。

⚠️提示：基础方虽好，实际使用还是需要经过专业大夫辩证，不建议自行套用‼️