轉摘：《如何以佛法美容》
文：黃首鋼
人間多苦，其中最切身是身體的苦，除了病痛之外，老所帶來的苦，對於現今社會男男女女，更為上心。如何追求及保持身體的美，成為不少人日常的煩惱。

有人天生麗質，雖然那是少數，大部份人都是平凡中姿，但是市場充斥護膚、美髮、抗老、瘦身、增肌種種產品，可見大家都努力抗拒命運，爭多一分美。

學佛有階段，我們平凡人難免先留意人天福報，不會去想它是否究竟或圓滿。今天就容我們從世間法看看如何以佛法幫我們美容。

佛陀曾在《楞嚴經》問阿難為何出家，他回答：「我見如來三十二相，勝妙殊絕，形體映徹猶如琉璃。」如來的三十二相是多生多世修行而來的果報。妙蓮老和尚曾開示：「人想使相貌好，要修忍辱波羅蜜（不妒不瞋）；見人就微笑，看人做善事能歡喜讚歎；乃至供養佛菩薩的像及鮮花供佛，也都是修相好端正的因。但不能有急性子，相隨心轉，要寬宏大量相才會好。」

佛教主要有三學：戒、定、慧。戒不但幫我們減了不少苦，如渴求不同物慾而起的貪不得苦或因人事糾結而起的怨憎會苦等，還會使我們少了不少皺紋，因為少了皺眉、咬牙切齒或怒目猙獰，也不會那麼多苦口苦臉。後者原來很重要的，寬運大和尚曾直言:「苦口苦臉不是(真正的)佛教徒，更會嚇怕很多想學佛的人。」

至於定，即坐禪，除了令我們平日不易衝動，隨魔起舞，更使身體氣血運行順暢，繼程法師曾在泰國遇見終年修行的森林僧，讚嘆他肌膚猶如嬰兒般幼嫩，眼睛炯炯有神。當然成果因人而異，不過，這種美容的效果是可信的。

根據經驗及觀察，很多學佛多年的在家人和出家人的外表都顯得比實際年齡年輕。我們最好不要太依賴塗脂抹粉，太厚的粉不但不自然及顯老，也容易因溶妝而出醜，最好由內做起，多些學佛修心，減一分貪瞋癡，多一分智慧和慈悲，人便食得、睡得、排得，身體少了累積廢物，又增加了能量，外由內顯，美容自然垂手可得。
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旅居的生活，对于空气追球的是极致新鲜。
寻寻觅觅，觅觅寻寻，找一款集消毒，精华，加湿，氛围灯于一体的净化器。是我最近的“执拗”

小糯米已经8个月了，小芒果已经6岁了，
负离子净化，精致氛围灯，点缀了我们的客厅的同时。
给了毛孩子，小孩子多一分呵护。

旅居在外，孩子们健康快乐，是我和爸爸一直追寻的。
物理式除甲醛，更彻底更健康。
天天住新房都不怕～

净化的同时释放高浓度负离子，提高身体保健能力。多一分呵护，多一点爱，
小乔可爱多她，可以放到书柜上，可以安置在地毯上，可以任意移动。
芒果说，这个灯光好炫酷哦～好像小眼睛一样眨巴眨巴，
我盯着看了看，确实好看。

家里多了一盏长明灯，一份对于爱的呵护。还有不断注入到家的负离子。
温暖，在这个舒服的夏天。
爱，在我们旅居第二年的大理。
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早上出门怕下雨 带了☔️下楼
中午回宿舍取东西怕下雨 带了☔️上楼
取完东西和室友说着“感觉多呆一分钟都多一分被淋的可能”就匆忙下了楼[爱你]
到宿舍楼下了骑上车 发现没带☔️[傻眼]
不想重爬六楼 心想“五分钟就到了 应该没这么快”[思考]
过了一分钟 骑到了一个空旷大道 感觉隐约有雨滴[疑问]
过了五秒 突然变大 大道上没有遮挡物只能在停在树荫下熬过半分钟[可怜]
接着大雨滂沱 倾盆大雨 暴风疾雨 瓢泼大雨 饱经风雨 巴山夜雨
树荫也遮不住了 被迫冒雨骑到了最近的图书馆[嘘]
和同样来避雨的工人叔叔聊天[开学季]
等了一会儿wy来给我送☔️
自己淋雨回去 并在走之前把我车的坐垫给擦干了[悲伤]
#岚岚的沙雕日常#