P1 为了打针提前回青岛的九九八十一难 半路车坏了 下车耳机被偷了 地铁上旁边的人吐了 回宿舍洗澡卡没了 那天气的要死
P2第二天终于打上了针 还好除了手臂有一点点疼 其他没有任何不良反应
P3P4临时决定去烫头发 烫之前画了个无比成功的妆 然后留下了最后直发的照片
P5烫完头发 和琪姐碰面 出来的太晚 吃了麦当劳 不咋好吃 现在不爱快餐产品了
P6P7今天做完头发护理 稍微有点卷了 细软塌发质烫的明显不了一点
P8我导最近很忙 先看的师兄师姐的论文 让我这个废物偷偷摸摸玩了很久
P9 大卷 我决定以后都不再烫头发了 自己卷 会员卡里的钱留着染头发或者剪头发[哇][哇][哇]

刚刚突然在下地铁的一瞬间很庆幸分手 并不是说人家不好 是当时的我真的没有现在的我状态好 过度依赖和自卑敏感 很难想象明明开朗又随意的我 谈起恋爱居然是这样的性格 但是事实如此

我还记得当时的我某一天坐过了地铁站 不认识路 再加上工作不顺利一系列的事情 当时还在和前任吵架 我直接蹲在地铁站的角落哇哇哭 哭着给他打电话 他让我呆着别动 一会就从学校里跑过来找我了 我当时觉得这些都是理所当然的 现在想想喜欢我真麻烦 得处处照顾我这个麻烦精的心情 情绪爱波动 毛病还多

但是现在的我比之前好太多了 我连续一天遇见倒霉事儿 和朋友吐槽烦死了 但其实表面很镇定 还是紧接着做完手头的事 尽可能的补救已经发生的事情 谈恋爱的时候天天出门玩都不记得附近商场的路和地铁口 现在出去的次数少了很多 反而开始记得路了 情绪反而稳定了 甚至很多时候我可以给予另一个人情绪价值了

现在觉得这样真的很好 唯一的坏处可能是对待感情没有之前这么勇敢了 但是让自己的生活越来越稳妥又周全 目前来说我真的很喜欢这样的生活 也不想打破这个稳定的状态#灵犀的有趣记录册#

日本利率降到-0.1%，日本人的消费就”积极“了？

没有，日本人更加省吃俭用拼命的存钱，连性生活都省了。因为日本房地产泡沫、经济衰退以后，他们知道赚钱实在是太难了，所以不敢随便花钱了，年轻人甚至是不敢恋爱更不敢结婚和生孩子。

调查报告还显示：18至34岁的日本人，女性中有39%还是处女；男性中有36%是“童子身”。18岁至34岁的女性中，有一半人没有男朋友；在35岁至39岁的年龄段中，有26%的女性和28%的男性从未有过性经验。

不但是日本的年轻人，很多日本老人死去的时候还留下不少存款。他们之所以这样是因为知道他们宅在家的子女很可能无法找到工作养活自己，所以他们只能自己存钱养老而不指望子女养他们。

有一段时间日本的居酒屋很火，为啥？因为那里的消费比其他餐馆便宜。

同居后的情侣分手，往往会更痛苦。

很多人会在恋爱的甜蜜期和另一半同居，两个人一起生活，可一旦因为各种原因导致感情出现问题，彼此分手，却很难走出来。

因为同居后，两个人建立了很深的情感联结。

你们一起生活，建立了共同的记忆，彼此的生活相互融入，你适应了他的存在。
当你们分手后，你会睹物思人，想到前任曾经和你在这个时空中生活；你也会在做一件事时突然想到对方，想起你们的过往；你会在刚分手后，极度不适应没有他的生活，觉得心里缺失了一块，很难再补足了。

情感羁绊太深，导致你分手的过程不可能洒脱。

其实，无论是分手还是离婚，本质都是情感联结的切断。你们之所以不爱了，想要离开，父母的反对、异地、现实的阻碍，都是表象。
本质就是，你们有一方或双方，在爱情中没有好的体验感，彼此没有建立稳固的情感联结，导致两个人的感情无法应对各种风浪。

“情感联结”，才是感情里最重要的事。

很多人在感情里，都会忽视这一点，因为许多人都不知道如何去建立和对方的情感联结。

其实，情感联结包括两方面，一方面是你在他身上寄托的情感，这需要你适度暴露自己的需求，合理表达自己的需求，引导他满足你的情感需要；
另一方面是他在你身上寄托的情感，需要你能给他提供情绪价值，让他有好的爱情体验感，感受到被爱，这需要你控制好情绪、懂得发现他的情感需求，并用语言和行为满足他的需求。

如果你放不下对方，就要看到：你们之所以分手，是因为情感联结断裂了，而想要复合，就需要重建你们的情感联结，让他再次被你吸引，让他看到和你过下去有幸福的可能，解决你们感情里存在的问题，把情感再次寄托在你身上。

只有重建情感联结，才能在复合的路上不走弯路，解决本质的问题。