#中医养生# 人的问题多是心态问题，是人格和境界的问题，所以我们会说养生贵在养德，正如孔夫子所言“德润身，仁者寿”，只有好的思想和品德才能支持住人的肉体，实现身心的全面健康。健康就是稳态，因此我们要有“不管风吹浪打，我自闲庭信步”的心境，又要有“大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑世间可笑之人”的气度。这才是最高境界的中医养生，即提高一个人的品位、追求和境界，使之开出最绚丽的生命之花。#健康保卫战##抗衰老#

八字算命：宽容心强的人

常言道：“有容乃大”。人要有一颗宽容之心，要能容天下难容之事。我们要学会宽容与自己看法不同的人，特别是与自己有矛盾的人。

宽容别人实际上是给自己的心灵松绑，否则，只会给自己的心灵加压，受累的还是自己。

这篇便来讲一讲拥有宽容心的人有何特征。

八字正星多的人，八字中的正星，就是指八字十神中的正财、正官、正印和食神，如果一个人的八字中，正星数量占多数的话，往往其人性格就比较温和，不喜欢投机取巧，品行端正、做人厚道、心地善良，原则性强、有爱心、自制力强。
　　
八字合多冲少的人性格温和，有地支六合、地支三合、地支三会，合的意思就是融合，八字合多冲少的男人性格彬彬有礼温文儒雅，非常容易相处，尤其是合化是喜用的男人，会给人一种谦谦君子的感觉。合多冲少的女人同样也是柔情似水性情温和的小女人姿态。

要承认人与人之间的差别，多看别人的优点和长处，宽容别人不足之处，一分为二地看待别人。凡事争则两败，让则两利。

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阅读652天——不求十全十美，只求无愧无悔，如此做人，才能心安理得

世间没有十全十美的事，更没有十全十美的人，所以，十全十美只是人们的愿望和追求。一个人要想活得轻松，首先应该做到的，就是无愧无悔。

做到无愧无悔，谈何容易？因为这个世上，往往都是“旁观者清，当局者迷”，有不少人认为自己做事比较周全，却很少有人能“以责人之心责己”。仔细想想以前做过的事，回头看看曾经走过的路，我们有时候的确感到惭愧和不安。

有些人真的做到了无愧无悔，当做错了某件事时，心里总是十分内疚，忐忑不安，哪怕只做错了一件很小的事，也会念念不忘，自责不已。

宋代戴复古说：“黄金无足色，白璧有微瑕 ”；李白认为：“人非尧舜，谁能尽善”。所以，对于这种自律性极强的人，我们最好不要求全责备。

人生有分寸，做人有原则，做事有底线，过则为灾，做人不必刻意，做事不求完美。功不求盈，业不求满，花看半开时，酒饮微醉处。可以清高，但要有宽容之心，否则就是孤傲。做事既不能示弱，也不能高傲；既不能张扬，也不能退缩。适可而止最好，无愧无悔最好。

做人，心胸要宽阔，要多理解，多包容。正可谓“大肚能容，容天下难容之事”，这样，曾经误解你的人就重新认识了你，原来佩服你的人，会对你更敬仰。

无论你做得再好，总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。善待他人，友爱他人，但无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得很累。

不管别人怎么说，你都要记住这句话：做人不一定要风风光光，但一定要堂堂正正。处事，不一定要尽善尽美，但一定要无愧无悔。

无愧无悔就是平日里好好孝敬父母，不伤老人的心。切不可让父母在你面前小心翼翼，切不可在父母百年之后再说“对不起”！

无愧无悔就是不内疚，不后悔，当面不讽刺挖苦人，背后不指责诽谤人，聚群时不妄加议论人。别人有困难时热情帮人，接受别人帮助时记得感恩。

无愧无悔就是和亲睦邻，平易近人；就是团结同事，能够合群；就是说话和蔼，不伤他人；就是做事热情，温暖他人。

无愧无悔就是不能“势利眼”。不管他是有身份有地位的，还是平凡的卑微的，我们都要善于接纳。为人要正直，和朋友相交，与同事相处，上不巴结，下不踩挤，富不仰脸，穷不蔑视。

人生途中，我们虽然不必刻意去追求十全十美，但要不断地完善自我，努力让自己无愧亦无悔。

无愧无悔，可以让你人轻松，心坦然，一生平安！