人到中年，内调外养真的要两手抓，且两手都要硬。
今天咱们说一说内养
流之律Inryu，它是资.生.堂旗下一个的口服抗衰品.牌，主打肌底律动科技+天然成分概念。
吃了有一个月了，皮肤感觉有变得细腻和饱满一些，气色也比之前好多了。
紫御守：刺五加提取物+日本大麦提取GABA+鲣鱼提取弹性蛋白肽+绿茶提取。它不仅能把蛋白质补到你皮肤里面去，还能刺激你自身生成胶原蛋白，同时还会抑制胶原蛋白的流失。简单的来说就是修复抗老抗皱纹。另外它里面还添加了gaba，睡前服用能让我们晚上睡得更好，第二天起床精神满满。
粉御守：日本关山樱花、菠萝果实提取物，抑制黑色素生成，同时帮助肌肤抗糖化，避免黄气侵扰。另外还有虾青素&长命草，它们则抵御自由基，修护肌肤。简单来说就是美白抗糖去黄气
粉色的白天服用，紫色的睡前服用哦
如果你想要抗衰那就紫御守哦
如果你想皮肤净亮那就粉御守哦
如果你年纪在35以上，那建议两者都入哦
也许你会说我只想入一样，那我肯定是会说紫御守啊
这种内服的，效果不可能立竿见影，它是一个循序渐进的过程
【☔️倦.见.贫.润】
今天咱们说一说内养
流之律Inryu，它是资.生.堂旗下一个的口服抗衰品.牌，主打肌底律动科技+天然成分概念。
吃了有一个月了，皮肤感觉有变得细腻和饱满一些，气色也比之前好多了。
紫御守：刺五加提取物+日本大麦提取GABA+鲣鱼提取弹性蛋白肽+绿茶提取。它不仅能把蛋白质补到你皮肤里面去，还能刺激你自身生成胶原蛋白，同时还会抑制胶原蛋白的流失。简单的来说就是修复抗老抗皱纹。另外它里面还添加了gaba，睡前服用能让我们晚上睡得更好，第二天起床精神满满。
粉御守：日本关山樱花、菠萝果实提取物，抑制黑色素生成，同时帮助肌肤抗糖化，避免黄气侵扰。另外还有虾青素&长命草，它们则抵御自由基，修护肌肤。简单来说就是美白抗糖去黄气
粉色的白天服用，紫色的睡前服用哦
如果你想要抗衰那就紫御守哦
如果你想皮肤净亮那就粉御守哦
如果你年纪在35以上，那建议两者都入哦
也许你会说我只想入一样，那我肯定是会说紫御守啊
这种内服的，效果不可能立竿见影，它是一个循序渐进的过程
【☔️倦.见.贫.润】
复刻的启示
俞晓群
那年上海书展期间，陈子善先生深夜来酒店看我，他送给我一册周作人《药味集》复刻本。原出版者是新民印书馆，一九四二年印刷；复刻者是香港脉望出版社，二〇一七年复刻五百册，编号销售。事后我将书影贴到网上，引来许多询问之声：什么是复刻本呢？
说来惭愧，我虽然自诩为老出版人，但对于复刻本的准确认识，也是最近几年的事情。
几年前在上海，一次去见周立民。立民是我的东北老乡，他来上海做陈思和先生的博士生，毕业后留下来，在巴金故居工作。我们约定一个周末的早晨，在巴金故居附近，找一家小咖啡馆谈书。巴金故居地处上海武康路，街境清净优雅，路侧有小咖啡馆、小餐厅，星星点点，走一段路会见到一家。在路角处一个小馆刚刚开门，老板娘还未收拾停当，我们走进去，选窗边一张桌子坐定，沏一壶绿茶，开始说我们的书事。
那时我还在海豚出版社工作，希望听一听立民的建议。他开口就说：“我建议你们做一些复刻版的书。”说着他拿出来几册样书，有精致的包装盒或封套，里面的“旧书”干净整洁，尤其是书的封面，色调仿旧如旧，正文的纸张也与原书别无二致，几乎可以乱真。我问：“这是影印的旧书么？”立民说：“是旧书，但不叫影印，叫复刻。”说实话，此前我一直以为影印、复印、刻板、复刻之类，说的都是技术上的差异，产品大同小异。所以我此前认为，所谓复刻，无非是在旧有影印本的基础上，做得精致一点而已。其实不然，复刻是一个新的概念，新的产品门类，也是新技术的产物。它起码在三个方面，表现出独到的文化商品的价值：
首先是版本的选择，比如价值的判定，有学术、收藏等因素；再如稀缺性，有善本、绝版等因素；还有品相，需要找到好的原版书加以复刻等等。其次是仿真，比如尺寸与原书分毫不差，用纸要逼近原版书的质地与颜色，选本要一版一印，字迹要清晰等等。还有复刻本的版权页，复刻者不能不印自己的版权页，也不能把自己的版权页印到复刻本的本体上，那怎么办呢？办法很多，比如子善先生送我的那本《药味集》，香港脉望出版社的版权页像藏书票一样，贴在书的后环衬上，可以存留，也可以撕下来而不留复刻的痕迹。
立民讲到，如今复刻行业十分活跃，尤其是海外，如日本和台湾、香港地区，经常有书商与他联络，奉上复刻本的书单，请他选购。书很贵，但见不到原版书，有如此精致、分毫不差的复刻本，也是很好的选择。再者复刻本不但高仿真，而且大多数印量很小，编号销售，在道理上与仿制古版书大同小异，有很大的收藏价值和升值空间。比如子善送给我的那本《药味集》，只印五百册，编号印在版权页上，他送我的是第二十二号。立民说，这应该是高科技催生出来的一个新出版门类，你们是否做一点尝试呢？
后来我与立民合作，那时他正在做巴金经典著作《寒夜》的复刻本，已印出高仿真的书，我们为其制作套封，配置书号，用半透明的硫酸纸做护封，将新版的版权页印在护封上面等等。
说起来我国现代出版只有一百多年的历史，影印的技术一直在应用。比如读古籍，首选要影印版，不会出错。但随着新技术的出现，清晰度越来越高，手段越来越丰富。高清改变了影印的历史，应用到纸书印刷商，还有数码印刷，带来即时印刷、按需印刷等，都是新技术进步的产物。复刻也是在这样的背景下应运而生的。
那么，作为复刻本的前身或曰近亲，在中国影印本产生于何时呢？这要做一点深入研究。我在几年前撰写《中国出版家•王云五》时，曾经谈到抗战时期，日本人占领上海，王云五将商务印书馆的总部迁到重庆。他在《十年苦斗记》一书中谈到，一九四二年初，为了保证战时国民的阅读，为了保持商务印书馆的地位，他在重庆做了很多努力，其中有两项重要发明：一是他为了快速恢复生产，重现大批商务印书馆的图书，为此组织专人研究化学翻印的方法，取得成功。得以在成都，将许多重要的辞典和大学丛书翻印出来，恢复市场供应。二是在战时的重庆，找不到熟练的排字工人，培训新人时间又很长，并且用于铸造铅字的资源缺乏。面对这种情况，王云五埋头钻研，发明了“云五式中文字架”。以此为基础，把一个新工人的培训时间，由原来的三年缩短为两个月；而且把以往字架每人所需铅料八百二十余磅，减至三百五十磅。由于王云五出色的工作，商务印书馆很快恢复了“每日一书”的传统。
说到这里，可能有人会问复刻本的商业价值。这里面已经加入很多一般纸书所没有的增值概念，比如仿真、编号、限量、版本选择、收藏价值、增值空间等等。我们也可以算一笔账，还以子善先生送给我的《药味集》为例，复刻本定价三百多元；如果出版普通版，即重新排字印刷，定价也就是三十几元钱，其间有十倍的价格差异。再者复刻版印数为五百本，单从总定价上看，相当于普通版的五千本，而普通版不但定价低，销售折扣更低；但复刻的版本销售，一般不会打折太多。如此计算一下收益，事情就很清楚了。
俞晓群
那年上海书展期间，陈子善先生深夜来酒店看我，他送给我一册周作人《药味集》复刻本。原出版者是新民印书馆，一九四二年印刷；复刻者是香港脉望出版社，二〇一七年复刻五百册，编号销售。事后我将书影贴到网上，引来许多询问之声：什么是复刻本呢？
说来惭愧，我虽然自诩为老出版人，但对于复刻本的准确认识，也是最近几年的事情。
几年前在上海，一次去见周立民。立民是我的东北老乡，他来上海做陈思和先生的博士生，毕业后留下来，在巴金故居工作。我们约定一个周末的早晨，在巴金故居附近，找一家小咖啡馆谈书。巴金故居地处上海武康路，街境清净优雅，路侧有小咖啡馆、小餐厅，星星点点，走一段路会见到一家。在路角处一个小馆刚刚开门，老板娘还未收拾停当，我们走进去，选窗边一张桌子坐定，沏一壶绿茶，开始说我们的书事。
那时我还在海豚出版社工作，希望听一听立民的建议。他开口就说：“我建议你们做一些复刻版的书。”说着他拿出来几册样书，有精致的包装盒或封套，里面的“旧书”干净整洁，尤其是书的封面，色调仿旧如旧，正文的纸张也与原书别无二致，几乎可以乱真。我问：“这是影印的旧书么？”立民说：“是旧书，但不叫影印，叫复刻。”说实话，此前我一直以为影印、复印、刻板、复刻之类，说的都是技术上的差异，产品大同小异。所以我此前认为，所谓复刻，无非是在旧有影印本的基础上，做得精致一点而已。其实不然，复刻是一个新的概念，新的产品门类，也是新技术的产物。它起码在三个方面，表现出独到的文化商品的价值：
首先是版本的选择，比如价值的判定，有学术、收藏等因素；再如稀缺性，有善本、绝版等因素；还有品相，需要找到好的原版书加以复刻等等。其次是仿真，比如尺寸与原书分毫不差，用纸要逼近原版书的质地与颜色，选本要一版一印，字迹要清晰等等。还有复刻本的版权页，复刻者不能不印自己的版权页，也不能把自己的版权页印到复刻本的本体上，那怎么办呢？办法很多，比如子善先生送我的那本《药味集》，香港脉望出版社的版权页像藏书票一样，贴在书的后环衬上，可以存留，也可以撕下来而不留复刻的痕迹。
立民讲到，如今复刻行业十分活跃，尤其是海外，如日本和台湾、香港地区，经常有书商与他联络，奉上复刻本的书单，请他选购。书很贵，但见不到原版书，有如此精致、分毫不差的复刻本，也是很好的选择。再者复刻本不但高仿真，而且大多数印量很小，编号销售，在道理上与仿制古版书大同小异，有很大的收藏价值和升值空间。比如子善送给我的那本《药味集》，只印五百册，编号印在版权页上，他送我的是第二十二号。立民说，这应该是高科技催生出来的一个新出版门类，你们是否做一点尝试呢？
后来我与立民合作，那时他正在做巴金经典著作《寒夜》的复刻本，已印出高仿真的书，我们为其制作套封，配置书号，用半透明的硫酸纸做护封，将新版的版权页印在护封上面等等。
说起来我国现代出版只有一百多年的历史，影印的技术一直在应用。比如读古籍，首选要影印版，不会出错。但随着新技术的出现，清晰度越来越高，手段越来越丰富。高清改变了影印的历史，应用到纸书印刷商，还有数码印刷，带来即时印刷、按需印刷等，都是新技术进步的产物。复刻也是在这样的背景下应运而生的。
那么，作为复刻本的前身或曰近亲，在中国影印本产生于何时呢？这要做一点深入研究。我在几年前撰写《中国出版家•王云五》时，曾经谈到抗战时期，日本人占领上海，王云五将商务印书馆的总部迁到重庆。他在《十年苦斗记》一书中谈到，一九四二年初，为了保证战时国民的阅读，为了保持商务印书馆的地位，他在重庆做了很多努力，其中有两项重要发明：一是他为了快速恢复生产，重现大批商务印书馆的图书，为此组织专人研究化学翻印的方法，取得成功。得以在成都，将许多重要的辞典和大学丛书翻印出来，恢复市场供应。二是在战时的重庆，找不到熟练的排字工人，培训新人时间又很长，并且用于铸造铅字的资源缺乏。面对这种情况，王云五埋头钻研，发明了“云五式中文字架”。以此为基础，把一个新工人的培训时间，由原来的三年缩短为两个月；而且把以往字架每人所需铅料八百二十余磅，减至三百五十磅。由于王云五出色的工作，商务印书馆很快恢复了“每日一书”的传统。
说到这里，可能有人会问复刻本的商业价值。这里面已经加入很多一般纸书所没有的增值概念，比如仿真、编号、限量、版本选择、收藏价值、增值空间等等。我们也可以算一笔账，还以子善先生送给我的《药味集》为例，复刻本定价三百多元；如果出版普通版，即重新排字印刷，定价也就是三十几元钱，其间有十倍的价格差异。再者复刻版印数为五百本，单从总定价上看，相当于普通版的五千本，而普通版不但定价低，销售折扣更低；但复刻的版本销售，一般不会打折太多。如此计算一下收益，事情就很清楚了。
#带着微博去旅行##就爱旅行##上海旅行#
带着宝贝@演员沈昳 逛徐家汇的One ITC ，看到这里也有特威茶。
特威茶是我比较喜欢的品牌，来自新加坡。这是一家奢华外带茗茶的概念店，我选了一款限量版2023大吉岭佳酿茗茶搭配的是莹亮手工茶杯组。气候、土壤条件、有机种植及制作工艺造就了它的高品质，很期待它的口感。
另外现在还有外带茗茶和茶香马卡龙，刚好买来在店里喝茶休息下。外带茗茶我挑选的是一款带有巧克力香味的薄荷茶，宝贝点的是日式绿茶都很不错。宝贝看到那么可爱的马卡龙忍不住品尝起来，直呼好吃。
马卡龙有多种口味，有抹茶、草莓、提拉米苏、巧克力等，外带茗茶有80款可以选择。来徐家汇逛街记得去特威茶坐坐哦～
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特威茶是我比较喜欢的品牌，来自新加坡。这是一家奢华外带茗茶的概念店，我选了一款限量版2023大吉岭佳酿茗茶搭配的是莹亮手工茶杯组。气候、土壤条件、有机种植及制作工艺造就了它的高品质，很期待它的口感。
另外现在还有外带茗茶和茶香马卡龙，刚好买来在店里喝茶休息下。外带茗茶我挑选的是一款带有巧克力香味的薄荷茶，宝贝点的是日式绿茶都很不错。宝贝看到那么可爱的马卡龙忍不住品尝起来，直呼好吃。
马卡龙有多种口味，有抹茶、草莓、提拉米苏、巧克力等，外带茗茶有80款可以选择。来徐家汇逛街记得去特威茶坐坐哦～
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