肝的“救星”被找到，不是猪血，若你爱喝，不出一月肝会感谢你
《黄帝内经灵兰秘典论》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”

将军是要主谋虑的。人的聪明才智能不能发挥出来，要看自己的肝气、肝血足不足。

如果肝血足、肝气足，人做事就会踏实、稳重，如果肝血虚，人会非常容易动怒、烦躁，动肝火。

肝损伤，身上会出现“2黄2红2黑”

2黄——眼白黄、尿黄
眼白黄
尿黄

2红——手掌红、蜘蛛痣
手掌红
蜘蛛痣

2黑——脸色黑、嘴唇黑
脸色黑
黑眼圈

4件事是伤肝“祸首”，劝你趁早远离
1、早上起床后不及时排尿
2、吃霉变食物
3、暴饮暴食
4、嗜酒如命

养肝护肝，多喝水，肝一天比一天干净

水，是生命之源，参与身体新陈代谢，是肝脏功能提现的重要营养载体，补充水分，利于体内毒素排出，从而减少肝脏负担。

建议：成年人每天水分摄入量不低于1700毫升。但很多人喝不上那么多水，这时可以在水中放些养肝的食材，增加口感，还能起到护肝作用。

孢子粉——肝脏“救星”

因为它对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝孢子都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝破壁孢子粉能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是对慢性肝炎，灵芝破壁孢子粉可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。在临床上，灵芝孢子粉一向被认为是治疗肝炎的良药，效果较显著。

我用2斤猪头肉、一瓶白酒从赤脚中医手里换来消除脂肪瘤的方子后，才恍然大悟：中医的衰亡，其实是有原因的。

我这辈子，对豪宅、豪车、美女，都没有太大兴趣，年轻时是这样，现在老了，更是如此。

有人问：那你就没有什么欲望吗？

从人性的角度分析，人不可能没有欲望，但是我的欲望，却不是酒色财气，我觉得，那些东西生不带来，死不带去，只会让人变得堕落。

我的欲望很奇怪，是收藏中医的方子，这么多年，见到好的方子，我都会想方设法地去得到，已经到达一种近乎偏执的地步。

20多年前，医院安排我下乡义诊，在闽南的一个小山村里，我待了将近两个月，听附近的村民说，邻村的老大夫，有一张方子，能治疗脂肪瘤，这令我非常惊讶，为什么呢？

因为脂肪瘤在中医中属于“皮里膜外之痰”，藏得深，难清除，在临床，很多医生见到脂肪瘤，都会让病人做手术，但是这东西就好像树上的果子，今年摘了，明年还会再长，永远也摘不干净。

于是我就去拜访了这位前辈，希望他能把这张方子教给我，但是我没想到，好说歹说，他就是不给，最后我气不过，对他说：中医就是被你这样的人毁了。

人家不给，我也没办法，只能干着急，最后又去找了几次，还是一样的结果。

就在我一筹莫展的时候，突然想起了一句话：将欲取之，必先予之，将欲败之，必先辅之。

想通了这个道理，我就向村民打听这位前辈有什么嗜好，得到的答案是：不爱名，不爱钱，唯独嗜酒如命。

于是我专门去县城买了一瓶白酒、2斤猪头肉，然后去拜访他，刚开始，也没提方子的事，只记得那天晚上我们都喝大了，聊了很多，也不知是不是吃人嘴短，拿人手软的原因，他最后把方子给了我。

方子看起来特别简单：黄芪，白术，法半夏，鸡内金，干姜，昆布，白芥子，甘草。

开始不以为意，但是后来在临床上用了之后，却令我目瞪口呆。

回来后没多久，我就遇上了一位脂肪瘤患者，全身上下有20处脂肪瘤，大的像鸡蛋，小的只有黄豆大小，做过一次手术，但是过了三个月，就又长了出来，并且比以前更大、更多。

放在以前，我只能开方控制，但是想治好，却难上加难，于是我就把从前辈那里得来的方子给了他。

没想到，患者用了半个月，就高兴地来找我，说身上的疮面已经开始变软，凸起处也开始变平，我让他继续服药，一个多月以后，脂肪瘤居然不见了。

那时候，我还看不懂方子的奥秘，直到在临床待了几十年，水平不断提高，才明白前辈的用意。

这张方子，有三个妙处：

1，健脾扶正的药用量很大，如黄芪、白术、甘草，脾主运化，我们的身体里面有了脂肪瘤、息肉、结节这种东西，都和脾升清降浊的功能失常有关系。

2，白术和鸡内金是一对绝妙搭配，白术补脾，鸡内金消瘀滞，既不用担心补过，也不用担心伤正，同时还遵循了中医通补兼施的原则。

3，白芥子用得很妙，脂肪瘤说白了就是一团痰湿，但是这种痰湿，光用半夏、昆布这种软坚散结、消痰利水的药还不行，白芥子被称之为“顽痰可搜”，用在这里再好不过。

在临床待了这么多年，我觉得，中医要传承和发展，就不能藏着掖着。

如果大家都藏着掖着，心里打着自己的小算盘，一个医生去世了，一种病就没法治了，这样下去，中医迟早有一天会走上消亡的道路。

我今年64岁，在离开人世之前，我会找一个学生，把毕生所学教给他，不要一分钱学费，唯一的要求是：品行端正，能一心一意的为病人着想。

特别提醒：本文原创作者不详，所涉及之处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。

今天虽然见客户了，但很难得的没喝酒。在饭局上，盯着某总的杯子，脑海里想着我这个小马仔什么时候该上去倒酒了_(:з」∠)_

晚上吃饭，室友问我:“你怎么不喝点，你不是嗜酒如命嘛？”“不不不，年轻人能少喝就少喝”……健身完后，到楼下冰柜买冷饮。看着满柜的饮料，挑了好久还是选了清爽。

快睡觉了，坐在床上想了想，“都连喝三天了，酒不能停”，又到客厅坐着，给自己倒一茶盏的汾酒。

郑敬需在《巫啫》里是这么唱的
“嘿 你也喝酒吗，我们一起喝着上了天堂。”

“你会害怕你也会有大肚子吗？”
“当然，我巨担心，所以要去健身!”
“长大后，我们就会慢慢喜欢拿自己的照片当头像，会慢慢有肚子，慢慢就对天边的云彩无从感觉。”
“对，还会越来越喜欢拿自家娃当头像!”