我的宝贝4周岁了
这一年是你成长中变化最大的一年
因为这一年你成为了姐姐
虽然爸爸妈妈尽量爱不减少，但是我知道肯定你也有很委屈妈妈抱着弟弟你也想要妈妈抱的时候 很多时候你都自己消化掉了
宝贝 很感谢你来到我们的生命中 尽管你很调皮 和妈妈吵架的时候会说你是从垃圾桶捡来了 会说我只爱弟弟不爱你 但是妈妈也无数次的告诉你 妈妈第一爱的是你 第二是弟弟 因为你永远是我们的第一个宝宝 最爱的宝宝 不知道你是否能听懂 你说你的生日愿望是成为一个护士 所以在幼儿园里才老穿护士服给小朋友们看病吧
妈妈只希望你健康快乐 和弟弟相亲相爱快乐长大

永远爱禾沐的妈妈2023.7.6

繁峙交警温馨提示：行车如何应对疲劳驾驶！

一、保证充足睡眠。不熬夜，驾驶员要保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。

二、合理安排行程。连续驾驶超4小时应停车休息20分钟以上，保持精力充沛，防止疲劳驾驶。夜间长时间行车应两人轮流驾驶、交替休息，尽量不在深夜驾车。

三、行车时多通风：在驾驶过程中已经感觉困乏时，还可以打开车窗通通风，放不同风格的音乐，嚼嚼口香糖。

四、多注意饮食调剂：饮食也是一个很重要的方面，我们知道有的食物具有安眠、催神作用，在驾驶之前就应该避免食用，如：牛奶、香蕉、肥肉及含酒精类食物！

五、控制速度：高速行驶时易使驾驶员神经紧张，在不影响交通的情况下，以略低于正常速度行驶可减轻精神压力，降低疲劳。同时，行驶时尽量减少超车，减少紧急制动等动作，也可减轻疲劳。

#西宁分享# 【关于西宁市城乡建设领域安全生产违法行为及事故隐患举报奖励的公告】#夏都西宁# 为进一步加强社会监督，提高广大人民群众参与安全生产监督管理的积极性，及时发现和排除安全生产事故隐患，防范和遏制安全事故的发生，确保城乡建设领域安全生产监督管理工作取得实效，现将西宁市城乡建设领域安全生产违法行为及事故隐患举报奖励有关事宜公告如下。

一、举报行业范围

任何单位、组织和个人均可对西宁市辖区内的建筑施工、城镇燃气、市政公用、自建房等领域存在的安全生产违法行为及事故隐患进行举报。

二、举报联系方式

建筑施工：
举报电话：0971-6153510

举报邮箱：xnsjwjgc@163.com

市政公用：
举报电话：0971-6145738

举报邮箱：szgyk6145738@163.com

城镇燃气：
举报电话：0971-6140526

举报邮箱：scxjsjrqk@126.com

自 建 房：
举报电话：0971-6140619
举报邮箱：wjdmbsgq@qq.com
举报地址：西宁市五四大街28号西宁市城乡建设局

三、举报奖励标准

根据举报的违法情节严重程度，经核实后，对举报人给予现金奖励，标准如下：

（一）举报一般事故隐患和一般安全生产违法行为的，给予举报人100元的奖励。

（二）举报重大事故隐患或者重大安全生产违法行为的，给予举报人2000元奖励。

（三）举报瞒报、谎报生产安全事故，按照最终确认的事故等级和查实举报的瞒报谎报死亡人数给予奖励。举报瞒报、谎报一般事故的，奖励人民币5000元；举报瞒报、谎报较大事故的，奖励人民币1万元；举报瞒报、谎报重大事故的，奖励人民币2万元；举报瞒报、谎报特别重大事故的，奖励人民币3万元。

四、奖励措施解读

（一）举报人就同一个安全生产违法行为或安全隐患分别向多级管理部门举报的，只获奖励一次。

（二）同一个安全生产违法行为或安全隐患被多人多次举报且内容相同的，只奖励第一顺序举报人，举报顺序以受理举报的时间为准。

（三）对2人以上联名举报同一个安全生产违法行为或安全隐患的，奖金平均分配。

（四）举报事项有交叉时，按单项最高额奖励，不重复奖励。

（五）在查实举报内容后10个工作日内通知举报人领奖。举报人须在30日内凭有效证件到指定地点领取奖金；无法通知举报人和逾期未领取奖金的，视为弃奖。

（六）管理部门已经受理或者正在查处的安全生产违法行为及事故隐患再次被举报的，不予奖励。

（七）安全生产管理部门及负有安全生产管理职责部门的工作人员及直系亲属举报的，不予奖励。

五、举报相关事项

（一）为便于核实情况和兑现奖励，举报人需提供有效证件和真实联系方式，举报内容尽量以文字形式提交，务必详实具体，注重留存相关影像。相关部门在处理、宣传、奖励时对举报人姓名、单位等信息保密。

（二）举报人应对举报内容的真实性负责。对捏造、歪曲事实和蓄意诬告、诽谤陷害的行为追究相应法律责任。

（三）在查实举报内容后10日内，向举报人以适当方式反馈核查结果；无法联系举报人的，以适当方式向社会公布。

（四）本公告的最终解释权归西宁市城乡建设局所有

（五）本公告自公布之日起生效。

西宁市城乡建设局

2023年7月5日