#电动车比燃油车更耐用吗##汽场全开#
随着科技的不断发展
越来越多的人选择入手新能源汽车
最直观的感受就是大街上电车随处可见！
电动汽车和燃油车，哪种车型更耐用？
这也是现阶段大家关注和频繁讨论的问题！
宋宋姐姐家里有两辆车，一辆燃油车，一辆电动汽车，所以对两种车型都有一些了解。
宋宋姐姐认为，在现阶段，燃油车要比电动汽车更加耐用一些！
燃油车具有更加成熟的技术
经过几十年的演变和发展
燃油车的技术已经比较稳定
核心三大件：发动机，变速箱和底盘
燃油车的核心要件基本很稳定且耐用
对于使用时间较长/跑的里程数过多的燃油车
出现的小问题，更换机油/易损耗的小零件即可
燃油车有更多的适用场景
短途出行（比如日常通勤）：虽然油耗高，但燃油车本身的质量是没有问题的；
长途出行：加油速度快，随加随用，不用担心充电问题，比较方便，出行也会比较安心！
电动车的优势是构造比较简单
结构简单，一定程度上意味着较低的故障率
核心要件：电池、电机
电池的使用寿命直接影响电动汽车的耐用性
大多数电池组的寿命在8-10年之间
想要电动汽车开的时间更长
就要更新电池组，这也增加了维护成本
综上所述，电动汽车和燃油车的主要区别是在动力系统上。从硬件上看，燃油车确实要比电动汽车更加耐用一些！不过随着技术的不断发展，相信新能源汽车也会发展的越来越好的！
当然，汽车的使用寿命与车主平时的爱惜程度，使用场景和保养频率等也有关系哦！
#全员任务[超话]#
随着科技的不断发展
越来越多的人选择入手新能源汽车
最直观的感受就是大街上电车随处可见！
电动汽车和燃油车，哪种车型更耐用？
这也是现阶段大家关注和频繁讨论的问题！
宋宋姐姐家里有两辆车，一辆燃油车，一辆电动汽车，所以对两种车型都有一些了解。
宋宋姐姐认为，在现阶段，燃油车要比电动汽车更加耐用一些！
燃油车具有更加成熟的技术
经过几十年的演变和发展
燃油车的技术已经比较稳定
核心三大件：发动机，变速箱和底盘
燃油车的核心要件基本很稳定且耐用
对于使用时间较长/跑的里程数过多的燃油车
出现的小问题，更换机油/易损耗的小零件即可
燃油车有更多的适用场景
短途出行（比如日常通勤）：虽然油耗高，但燃油车本身的质量是没有问题的；
长途出行：加油速度快，随加随用，不用担心充电问题，比较方便，出行也会比较安心！
电动车的优势是构造比较简单
结构简单，一定程度上意味着较低的故障率
核心要件：电池、电机
电池的使用寿命直接影响电动汽车的耐用性
大多数电池组的寿命在8-10年之间
想要电动汽车开的时间更长
就要更新电池组，这也增加了维护成本
综上所述，电动汽车和燃油车的主要区别是在动力系统上。从硬件上看，燃油车确实要比电动汽车更加耐用一些！不过随着技术的不断发展，相信新能源汽车也会发展的越来越好的！
当然，汽车的使用寿命与车主平时的爱惜程度，使用场景和保养频率等也有关系哦！
#全员任务[超话]#
【永爱曼城】京多安的告别信（上篇）：亲爱的城， 当我第一次来到这里时，我还是一个没有孩子但怀揣很多梦想的年轻人。我简直不敢相信，在七年后我将作为一个实现了他所有梦想的父亲离开。
今天是苦乐参半的一天。告别从来都不是一件容易的事，但对于这支球队来说，就更难了。当我不得不在群聊中向小伙子们们宣布我要离开的消息时，我非常情绪化。老实说，我会想念他们所有人。但我可以高兴地告诉你们，我是以冠军的身份离开这里，我心中除了对俱乐部的热爱之外什么也没有了。有多少球员能够以三冠王队长的身份告别一支球队呢？
我们所取得的成就令人惊叹。我在这里的七年里一共获得了五个英超冠军。两次足总杯、欧冠冠军、三冠王。但那些只是奖杯。最让我难忘的是队内的氛围，尤其是这个赛季，我在球场上从来没有经历过这样的事情。
我通常是一个相当保守的人，需要一段时间才能敞开心扉。但这支球队的伟大之处在于，无论我们压力有多大，彼此都可以轻松地互相开玩笑。训练时我们会在禁区内进行5对2的比赛，我最喜欢的事情就是和鲁本·迪亚斯开玩笑。我想因为我通常是一个很朴实的球员，所以当我表现出一点技术时，他们叫我“齐达内”，真还挺好玩的。
每当我表现出色时，鲁本就会到处叫我“齐达内”。
我会说，“不，不，今天我是皮尔洛。明天，我将重返齐祖。”
每天我们都在欢笑，这在足球界是很少见的。我真的要感谢我的妻子和伙伴，是他们让这个赛季的我们能变得更加亲密。他们在群里组织了很多烧烤活动，这对团队氛围有很大帮助。这是我效力过的最甜蜜的球队，我认为这就是我们最终能够举起欧冠冠军奖杯的重要原因。
对我来说，过去十年里，欧冠一直让我着迷，那是一种痴迷。2013年，我在欧冠决赛输给拜仁时，我感到崩溃。没什么比输掉欧冠决赛更糟糕的时刻了，它严重困扰了我10年。从那时起，我职业生涯中所做的每一个决定都是为了举起那座奖杯。这就是我来到曼城的原因。所以当两年前我们在决赛中输给切尔西时，我真的有点崩溃了。上个赛季，曼城主场对阵皇马的欧冠半决赛，我被放在替补席上，这对我来说尤为艰难。在pep宣布球队名单后，我回到自己的房间，就那样一个人坐着，是的……我崩溃了。我只是非常想要那座奖杯，你们能懂吗？
这个赛季，有一些神奇的事情发生了。我只知道我们会做到的，我不仅仅指欧冠，还有英超联赛、足总杯。一周又一周的过去，我感觉一切都很完美。即使我们落后阿森纳10分，我也知道我们最终会赢得联赛冠军。多年来，我们已经在kdb、沃克、斯通斯、福登、贝尔纳多和埃德森等人的帮助下打下了坚实的基础，但如果再加上埃尔林和格10这样的球星，优势在我们一边。
我想告诉你们，格10被一些媒体误解了。他是我在足坛遇到的最好的人之一。和他在一起很有趣，他非常谦虚和纯粹。我为他本赛季的出色发挥感到非常高兴，因为我知道带着高昂的转会费来到一家大俱乐部是一种什么感觉，承受着巨大的压力。他本赛季非常努力，达到了生涯的另一个水平。
然后是埃尔林·哈兰德。老实说，当他来到这里时，我不知道随后会发生什么。当你看到他在多特蒙德打入的那些进球和收到的那些关注，你会考虑他是否能融入这支球队。但当我真正了解他是，我为他的才华征服，而且他每天都在努力让自己变得更好。他永远不会满足，我觉得他没有任何上限，梅西和C罗是他能达到的水平的唯一参考。
另一位在个人层面上，对我的生活产生巨大影响的人是二门奥尔特加。作为德国人，我们有很多共同点，我们每天一起喝浓缩咖啡，他帮助我敞开心扉。如果他不在这里，我想我不会有这样美妙的赛季。在足球场上，你需要这些支柱，而斯特芬就是我的支柱。这个赛季我和德布劳内的关系也变得更加亲密了，我觉得我可以和他谈论任何事情，当你知道你可以信任你的队友，你们的关系不再是同事那样简单时，这确实会带来很大的不同。
凭借我们在更衣室里的这些角色，我非常有信心我们每次走上球场都能获胜。当你真正信任你的队友时，比赛就会变得很简单，我们无所畏惧，我们不再过度思考——然后奇迹似乎就会发生。也许这就是为什么我本赛季能够打进这么多关键进球的原因。
整个赛季感觉就像一部电影一样。在伊斯坦布尔举行欧冠决赛是我能想到最好的结局。对我和我的家人来说，这有点像回家。我只记得飞机降落在城市上空，我看着窗外，意识到我将成为欧冠决赛曼城的队长，这里是我祖父出生的地方。
当我们坐上前往酒店的巴士时，我坐在卡森附近，是2005年利物浦队0-3落后AC米兰逆转的一员。 他说：“别担心，孩子们。每次我来到伊斯坦布尔，我都会带着欧冠奖杯离开。” 哈哈哈。我想，有斯科特在队里，我们就不会输。
唯一的问题是，决赛在当地晚上10点才开始，所以我们一整天都在酒店里坐着思考。我记得我关掉了手机，我甚至都不想看短信，我也无法小睡，也看不进去电视，我很紧张。我在酒店房间里把这场比赛在脑子里预演了500遍，我只是非常想要那个奖杯。#京多安加盟巴萨#
今天是苦乐参半的一天。告别从来都不是一件容易的事，但对于这支球队来说，就更难了。当我不得不在群聊中向小伙子们们宣布我要离开的消息时，我非常情绪化。老实说，我会想念他们所有人。但我可以高兴地告诉你们，我是以冠军的身份离开这里，我心中除了对俱乐部的热爱之外什么也没有了。有多少球员能够以三冠王队长的身份告别一支球队呢？
我们所取得的成就令人惊叹。我在这里的七年里一共获得了五个英超冠军。两次足总杯、欧冠冠军、三冠王。但那些只是奖杯。最让我难忘的是队内的氛围，尤其是这个赛季，我在球场上从来没有经历过这样的事情。
我通常是一个相当保守的人，需要一段时间才能敞开心扉。但这支球队的伟大之处在于，无论我们压力有多大，彼此都可以轻松地互相开玩笑。训练时我们会在禁区内进行5对2的比赛，我最喜欢的事情就是和鲁本·迪亚斯开玩笑。我想因为我通常是一个很朴实的球员，所以当我表现出一点技术时，他们叫我“齐达内”，真还挺好玩的。
每当我表现出色时，鲁本就会到处叫我“齐达内”。
我会说，“不，不，今天我是皮尔洛。明天，我将重返齐祖。”
每天我们都在欢笑，这在足球界是很少见的。我真的要感谢我的妻子和伙伴，是他们让这个赛季的我们能变得更加亲密。他们在群里组织了很多烧烤活动，这对团队氛围有很大帮助。这是我效力过的最甜蜜的球队，我认为这就是我们最终能够举起欧冠冠军奖杯的重要原因。
对我来说，过去十年里，欧冠一直让我着迷，那是一种痴迷。2013年，我在欧冠决赛输给拜仁时，我感到崩溃。没什么比输掉欧冠决赛更糟糕的时刻了，它严重困扰了我10年。从那时起，我职业生涯中所做的每一个决定都是为了举起那座奖杯。这就是我来到曼城的原因。所以当两年前我们在决赛中输给切尔西时，我真的有点崩溃了。上个赛季，曼城主场对阵皇马的欧冠半决赛，我被放在替补席上，这对我来说尤为艰难。在pep宣布球队名单后，我回到自己的房间，就那样一个人坐着，是的……我崩溃了。我只是非常想要那座奖杯，你们能懂吗？
这个赛季，有一些神奇的事情发生了。我只知道我们会做到的，我不仅仅指欧冠，还有英超联赛、足总杯。一周又一周的过去，我感觉一切都很完美。即使我们落后阿森纳10分，我也知道我们最终会赢得联赛冠军。多年来，我们已经在kdb、沃克、斯通斯、福登、贝尔纳多和埃德森等人的帮助下打下了坚实的基础，但如果再加上埃尔林和格10这样的球星，优势在我们一边。
我想告诉你们，格10被一些媒体误解了。他是我在足坛遇到的最好的人之一。和他在一起很有趣，他非常谦虚和纯粹。我为他本赛季的出色发挥感到非常高兴，因为我知道带着高昂的转会费来到一家大俱乐部是一种什么感觉，承受着巨大的压力。他本赛季非常努力，达到了生涯的另一个水平。
然后是埃尔林·哈兰德。老实说，当他来到这里时，我不知道随后会发生什么。当你看到他在多特蒙德打入的那些进球和收到的那些关注，你会考虑他是否能融入这支球队。但当我真正了解他是，我为他的才华征服，而且他每天都在努力让自己变得更好。他永远不会满足，我觉得他没有任何上限，梅西和C罗是他能达到的水平的唯一参考。
另一位在个人层面上，对我的生活产生巨大影响的人是二门奥尔特加。作为德国人，我们有很多共同点，我们每天一起喝浓缩咖啡，他帮助我敞开心扉。如果他不在这里，我想我不会有这样美妙的赛季。在足球场上，你需要这些支柱，而斯特芬就是我的支柱。这个赛季我和德布劳内的关系也变得更加亲密了，我觉得我可以和他谈论任何事情，当你知道你可以信任你的队友，你们的关系不再是同事那样简单时，这确实会带来很大的不同。
凭借我们在更衣室里的这些角色，我非常有信心我们每次走上球场都能获胜。当你真正信任你的队友时，比赛就会变得很简单，我们无所畏惧，我们不再过度思考——然后奇迹似乎就会发生。也许这就是为什么我本赛季能够打进这么多关键进球的原因。
整个赛季感觉就像一部电影一样。在伊斯坦布尔举行欧冠决赛是我能想到最好的结局。对我和我的家人来说，这有点像回家。我只记得飞机降落在城市上空，我看着窗外，意识到我将成为欧冠决赛曼城的队长，这里是我祖父出生的地方。
当我们坐上前往酒店的巴士时，我坐在卡森附近，是2005年利物浦队0-3落后AC米兰逆转的一员。 他说：“别担心，孩子们。每次我来到伊斯坦布尔，我都会带着欧冠奖杯离开。” 哈哈哈。我想，有斯科特在队里，我们就不会输。
唯一的问题是，决赛在当地晚上10点才开始，所以我们一整天都在酒店里坐着思考。我记得我关掉了手机，我甚至都不想看短信，我也无法小睡，也看不进去电视，我很紧张。我在酒店房间里把这场比赛在脑子里预演了500遍，我只是非常想要那个奖杯。#京多安加盟巴萨#
女儿3周7个月，我觉得她的情绪只有说出来才会更好，可是她就是不愿意说，只会磨、哭。只有我说出孩子的情绪，然后抱一下，孩子就会好了。那我应该怎么引导她自己说出自己的想法情绪？
————
几个想分享的点：
1、面对孩子的负面情绪，如果我们家长不那么害怕负面情绪的话，也许就不会去特别要寻找【让孩子快一点好转的方法】。
正面情绪、负面情绪，都是一个孩子需要经历的。如果有仔细的自我观察，孩子是能够看到感受到，一次一次自己从平静，到不高兴，到需要时间、方式发泄，到情绪低落但逐渐平复，到彻底平复的过程的。
如果孩子自己没有这个察觉能力，家长可以在复盘时跟孩子一起回忆整个情绪平复过程，帮助孩子觉察，这能帮助自己意识到，好吧，孩子是有自己慢慢平复的能力的，也许我也不用每次都很着急要孩子快点好起来。
负面情绪有其意义，有时候孩子沉浸其中并不是坏事，不用急着拉出来。也就是说孩子不开心了，「快点好起来」可以是父母的期待（很理解每个父母都希望孩子总是开开心心的但这并不现实」，但不应该是父母的行为目标。
2、家长容易把孩子的情绪好转的原因，归因为自己理性之下做的某些行为，而不是感性的做法，但这归因不一定准确。
比如私信里的家长就会觉得，我做了「说出孩子的情绪」这件事，然后抱了孩子，孩子才平复了——那为什么没有把原因归因为有接纳意味的肢体接触（拥抱）呢？
想像一下朋友失恋，ta痛哭流涕，你说“我知道你很难过，那真是个渣男”然后你拥抱了ta，你觉得朋友慢慢好起来了，是因为你那句话说出了朋友的心事，还是因为你接纳的拥抱？
在我看来，如果有时间的话，家长面对孩子负面情绪的处理，可以参考玩牌逻辑，单个对单个，五张对五张。比如，感性（负面情绪）对感性（接纳态度），理性（情绪流淌，已经平静）对理性（讨论复盘）。
3、家长还有个隐隐的担忧是：孩子都三岁半了，总不能永远靠我来说出孩子的情绪，孩子才能变好吧？
不会的。首先你一定要有个明确认知：孩子每一次的负面情绪慢慢变好，这条路主要还是孩子自己在走。你最多最多，就是个暂时的拐杖。不要把自己的作用想得如此之大，你不是代步，孩子并没有依赖你到那种程度。
其次，孩子是在慢慢长大，脑子是在慢慢变强变好的，现在的孩子情绪之所以很难自己迅速调节，也受限于客观因素（脑子没长全），目前孩子的表现，不代表就是孩子未来的表现，也不代表孩子真的依赖你想象的这个方法「说出来」。
4、说出来真的是适合孩子本阶段的方法吗？
不一定。只是家长这样认为，但只要孩子还暂时做不到，那么我们家长现在做的，就是一个单纯的表率行为，也许孩子在羽翼丰满的那天会学着像我们一样飞行，但眼前孩子可能一根羽毛都还没长出来，别急着要她飞。
对你来说说出情绪相对简单的原因有二：你并不是置身于情绪之中的那个人，所谓旁观者清就是这个道理，你当然觉得情绪就是可以随便说出来，因为说出来就会好转啊！因为有嘴巴就可以说出来啊！不能带着站着说话不腰疼的心态去看孩子，真正带入孩子你会发现，孩子哪里是不想考清华！是现在还考不上啊！我的意思是孩子不是不想说出来，而是说不出来呀！
第二，你的脑子大概在30多岁的时候接近长好，你负责刹车和控制自己的大脑前额可是发育好了的，你眼前这个孩子该长的脑子并没有长出来，所以对她要求不要这么高。
也就是说，对你的提问「如何引导孩子说出情绪」，我会觉得这个问题本身就是个不需要存在的问题，也就是说是个“假问题”，假问题就不需要被解决。
因为孩子不一定是因为情绪说出来所以变好，也不是因为不想说出情绪所以不说，而是因为欠缺能力才说不出来。
那遇到孩子有负面情绪怎么办？拥抱、肢体碰触、家长接纳的态度，比说理、要求孩子理性或清晰表达，相对更有意义一些。
#情绪管理#
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几个想分享的点：
1、面对孩子的负面情绪，如果我们家长不那么害怕负面情绪的话，也许就不会去特别要寻找【让孩子快一点好转的方法】。
正面情绪、负面情绪，都是一个孩子需要经历的。如果有仔细的自我观察，孩子是能够看到感受到，一次一次自己从平静，到不高兴，到需要时间、方式发泄，到情绪低落但逐渐平复，到彻底平复的过程的。
如果孩子自己没有这个察觉能力，家长可以在复盘时跟孩子一起回忆整个情绪平复过程，帮助孩子觉察，这能帮助自己意识到，好吧，孩子是有自己慢慢平复的能力的，也许我也不用每次都很着急要孩子快点好起来。
负面情绪有其意义，有时候孩子沉浸其中并不是坏事，不用急着拉出来。也就是说孩子不开心了，「快点好起来」可以是父母的期待（很理解每个父母都希望孩子总是开开心心的但这并不现实」，但不应该是父母的行为目标。
2、家长容易把孩子的情绪好转的原因，归因为自己理性之下做的某些行为，而不是感性的做法，但这归因不一定准确。
比如私信里的家长就会觉得，我做了「说出孩子的情绪」这件事，然后抱了孩子，孩子才平复了——那为什么没有把原因归因为有接纳意味的肢体接触（拥抱）呢？
想像一下朋友失恋，ta痛哭流涕，你说“我知道你很难过，那真是个渣男”然后你拥抱了ta，你觉得朋友慢慢好起来了，是因为你那句话说出了朋友的心事，还是因为你接纳的拥抱？
在我看来，如果有时间的话，家长面对孩子负面情绪的处理，可以参考玩牌逻辑，单个对单个，五张对五张。比如，感性（负面情绪）对感性（接纳态度），理性（情绪流淌，已经平静）对理性（讨论复盘）。
3、家长还有个隐隐的担忧是：孩子都三岁半了，总不能永远靠我来说出孩子的情绪，孩子才能变好吧？
不会的。首先你一定要有个明确认知：孩子每一次的负面情绪慢慢变好，这条路主要还是孩子自己在走。你最多最多，就是个暂时的拐杖。不要把自己的作用想得如此之大，你不是代步，孩子并没有依赖你到那种程度。
其次，孩子是在慢慢长大，脑子是在慢慢变强变好的，现在的孩子情绪之所以很难自己迅速调节，也受限于客观因素（脑子没长全），目前孩子的表现，不代表就是孩子未来的表现，也不代表孩子真的依赖你想象的这个方法「说出来」。
4、说出来真的是适合孩子本阶段的方法吗？
不一定。只是家长这样认为，但只要孩子还暂时做不到，那么我们家长现在做的，就是一个单纯的表率行为，也许孩子在羽翼丰满的那天会学着像我们一样飞行，但眼前孩子可能一根羽毛都还没长出来，别急着要她飞。
对你来说说出情绪相对简单的原因有二：你并不是置身于情绪之中的那个人，所谓旁观者清就是这个道理，你当然觉得情绪就是可以随便说出来，因为说出来就会好转啊！因为有嘴巴就可以说出来啊！不能带着站着说话不腰疼的心态去看孩子，真正带入孩子你会发现，孩子哪里是不想考清华！是现在还考不上啊！我的意思是孩子不是不想说出来，而是说不出来呀！
第二，你的脑子大概在30多岁的时候接近长好，你负责刹车和控制自己的大脑前额可是发育好了的，你眼前这个孩子该长的脑子并没有长出来，所以对她要求不要这么高。
也就是说，对你的提问「如何引导孩子说出情绪」，我会觉得这个问题本身就是个不需要存在的问题，也就是说是个“假问题”，假问题就不需要被解决。
因为孩子不一定是因为情绪说出来所以变好，也不是因为不想说出情绪所以不说，而是因为欠缺能力才说不出来。
那遇到孩子有负面情绪怎么办？拥抱、肢体碰触、家长接纳的态度，比说理、要求孩子理性或清晰表达，相对更有意义一些。
#情绪管理#
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