#我的奇妙厨房# #不可辜负的美食#
今天做菠箩黑椒牛肉粒！
菠萝和牛肉都是我喜欢吃的
这样搭配牛肉椒香嫰滑！菠萝酸甜可口！好吃又解腻！想想都流口水
好吃低卡！减脂餐！搭配米饭！下酒菜都OK
大人小孩都爱吃！这不加入年夜饭菜单啦……
做法简单！喜欢快安排起来吧！
食材：牛肉、菠萝
牛肉腌制：牛肉切丁➕一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一勺淀粉➕一勺油➕适量黑胡椒碎抓匀腌制20分钟

淄味十足的烤串来了，被淄博烧烤刷屏馋到，今天来兴致，准备各式各样食材，配上灵魂烧烤酱，不出家门也能吃上烧烤。#微博厨房大赛##厨艺养成记##超级品牌尝鲜日#
烤串我喜欢选用丰富多彩的食材，一次可以次多样，颜值高有食欲。

什锦烧烤串串
食材：鱼丸、鸡胸肉、豆腐、彩椒、胡萝卜、草菇、虾、菠萝、面饼
辅料：甜面酱、生抽

做法：
1、所有食材除面饼以外，分别清洗干净。
2、彩椒、胡萝卜、菠萝、豆腐分别切成大块，草菇切去菇蒂。
3、所有食材用浓盐水浸泡10分钟。
4、把所有食材分别用竹签串成串。
5、空气炸锅炸篮喷油，放入串串，再喷油。
6、把炸篮推入空气炸锅中，200度烤13分钟。
7、这时来调灵魂酱，葱伴侣 6月香甜面酱1勺、味达美 初榨炒菜香生抽1勺，食用油1小勺，拌匀即可。
8、烤到7分钟时取出翻面，刷一次酱，刷薄薄一层就够了，刷多容易被烤糊。虾易熟，先取出。
9、漂亮又丰富的烤串完成了。
10、面饼刷酱，把串串包上。

厨余碎念：
烧烤灵魂酱最好是在上桌时再刷，以免烤糊。

#美食[超话]# 感谢网友!我要把这个列入年夜饭菜单! !今天做菠箩黑椒牛肉粒!
菠萝和牛肉都是我喜欢吃的!
这样搭配否牛肉椒香嫩滑!菠萝酸甜可口!好吃又 解腻!想想都流口水!
好吃低卡!减脂餐!搭配米饭!下酒菜都OK大人小孩都爱吃!这不加入年夜饭菜单啦.... 做法简单!喜欢快安排起来吧! 食材:牛肉、菠萝
牛肉腌制:牛肉切丁+一勺料酒+一勺生抽+一勺蚝油+一勺淀粉+一勺油+适量黑胡椒碎抓匀。 做法:如图所示#好好吃饭##不可辜负的美食##厨艺教程#