#武汉校内被撞身亡小学生妈妈跳楼# 那个鄂有正能量的发言内容我看了，要说完全乱说也不是，应该属于典型的五毛站队发言，就是偏向一方不顾另外一方，要是平时没什么，但是这回事情不一样了，出了事了，那个孩子的母亲跳楼了，然后那个号就被揪出来！
那么揪出这个号有错吗，我觉得有问题，网上一片声音认为就是这个号的原因刺激到了孩子母亲，但是很少有人去讲到底那个帖子跟母亲跳楼有什么样的因果关系，没有，另外，还有一个怪现象，当时我们也都在网上看的，网上是有很多的不正常的声音，特别是那些短视频平台的，当然了也有不少微博的，也是被网友戳出来了的，不少，很多，但是，后来很多声音为什么都变成戳那个号一个号了呢？
#读网思考# 看了两天了，有点不成熟的看法，主要就是因为母亲跳楼死了，而且被揪出来的这个帖子上名字有正能量三个字，现在要是说一定是这个帖子很结果有因果关系也很难说，平台是禁止了这个账号，但是不代表法律关系上因果关系成立。
当时最大的最恶毒的攻击帖子应该是在短视频，不在微博，那个跳楼的母亲，看不看微博都难说，但是这个事情针对这个号，主要目标就是针对正能量，虽然说这个号被揪出来，没毛病，就该被批，但是，看网络审判，却是已经给了“正能量”判了死刑。
醉翁之意不在酒，在乎批判“正能量”，很多人不吹自己算什么正能量，也从来不把正能量挂在嘴上，写在脸上，刻在账号上[并不简单]。
那么揪出这个号有错吗，我觉得有问题，网上一片声音认为就是这个号的原因刺激到了孩子母亲，但是很少有人去讲到底那个帖子跟母亲跳楼有什么样的因果关系，没有，另外，还有一个怪现象，当时我们也都在网上看的，网上是有很多的不正常的声音，特别是那些短视频平台的，当然了也有不少微博的，也是被网友戳出来了的，不少，很多，但是，后来很多声音为什么都变成戳那个号一个号了呢？
#读网思考# 看了两天了，有点不成熟的看法，主要就是因为母亲跳楼死了，而且被揪出来的这个帖子上名字有正能量三个字，现在要是说一定是这个帖子很结果有因果关系也很难说，平台是禁止了这个账号，但是不代表法律关系上因果关系成立。
当时最大的最恶毒的攻击帖子应该是在短视频，不在微博，那个跳楼的母亲，看不看微博都难说，但是这个事情针对这个号，主要目标就是针对正能量，虽然说这个号被揪出来，没毛病，就该被批，但是，看网络审判，却是已经给了“正能量”判了死刑。
醉翁之意不在酒，在乎批判“正能量”，很多人不吹自己算什么正能量，也从来不把正能量挂在嘴上，写在脸上，刻在账号上[并不简单]。
6种食物自带“黄体酮”，女人45岁后要舍得吃，平稳度过更年期
女性在45岁后进入更年期，身体会发生一系列变化，如月经不规律、潮热、失眠等症状。这些症状是由于卵巢功能逐渐减退，导致雌激素水平下降所引起的。而黄体酮则是一种与雌激素相伴随的激素，它对女性的生殖健康和身体健康都有着重要的作用。本文将介绍两种自带黄体酮的食物，它们能够帮助女性平稳度过更年期。
关于黄体酮，你了解多少？
【什么是黄体酮？】
首先先来说一说什么是黄体酮，其实黄体酮就是女性的孕酮激素，换句话说就是卵巢会分泌的一种孕激素。
正因为有了它的存在，子宫才能够更加健康，而且会让我们怀孕的几率升高很多。如果黄体酮不足的话会出现什么问题呢？一起来看看吧。
【黄体酮的作用】
黄体酮的主要作用是促进子宫内膜生长，增加受孕的机会。此外，它还有调节雌激素和孕激素等激素的作用，影响女性的月经周期和生殖健康。
【黄体酮的产生】
黄体酮由卵巢体黄体分泌，只在排卵后产生。排卵后，黄体酮水平会升高并达到高峰，继而下降。
【注射黄体酮可以保胎吗？】
孕妇体内缺乏黄体酮的话，不利于胎儿的正常发育，而且流产的概率也会增加。对于这类女性来讲可以在医生指导下注射黄体酮，能够起到一定的保胎功效。但如果孕妇没有任何黄体酮不足现象，也没有发生先兆流产迹象的话，就没有任何注射黄体酮的意义。除此以外，如果孕妇出现先兆流产的原因，并不是由于黄体酮不足导致，那么也不要随意注射黄体酮。否则极有可能会引起胎儿畸形，对胎儿健康有着非常大的影响。
女性体内缺乏黄体酮，会有哪些症状？
1.气色差
如果平时发现自己的气色特别差，可能就说明身体缺乏黄体酮，这时，人体生长发育就会出现一些问题，女性的皮肤马上就会受到威胁。如果女性体内黄体酮多了，皮肤的可塑性就会特别强，气色也会越来越好。总的来说，气色看起来会更红润！
2.记忆力下降
黄体酮分泌减少的话可影响记忆力。若最近感觉记忆力降低，总是丢三落四或健忘，可能是体内黄体酮不足，应及时补充黄体酮。
3.月经异常
月经对女性来说非常重要，如果出现月经异常，将影响妇女的健康，当女性身体缺乏黄体酮时，卵巢功能会变得更差。
当然，激素水平会不断波动，所以月经很容易不正常。因此，一旦女性发现月经不正常时，很有可能是因为她们体内的黄体酮元素不足。在这种情况下，就需要补充一些黄体酮来帮助改善这些症状。
4.睡眠质量下降
女性体内黄体酮分泌不足，也会影响正常的睡眠质量，导致睡眠状态变差。经常出现失眠多梦、入睡困难、半夜被惊醒的情况。在一段时间内有此情况，一定要引起重视，积极调理。
6种食物自带“黄体酮”，女人45岁后要舍得吃，平稳度过更年期
1.大豆和豆制品
大豆和豆制品含有丰富的异黄酮，是一种天然植物雌激素的替代品，能够缓解更年期症状。
豆制品包括豆腐、豆奶等，这些食物可以经常出现在女性的饮食中，并且可能有助于预防乳腺癌和其他激素依赖性癌症。
2.黑米
黑米营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素和其他营养素，包括维生素、C叶绿素和花青素。
女性适当食用黑米可以达到抗氧化作用，有效促进黄体酮分泌，有助于稳定内分泌。怀孕期间，女性经常吃黑米，可以补充体内黄体酮，有助于胎儿的健康发育。
3.鱼肉
很多女性朋友比较喜欢吃鱼肉，鱼肉且营养价值非常高，含有丰富的蛋白质。
特别是脂肪量比较少，更容易被人体消化吸收鱼肉中富含蛋白质、微量元素和维生素。吃鱼的时候可以搭配蔬菜，如菠菜、大白菜、西红柿，均衡营养。
4.鹌鹑蛋
鹌鹑蛋当中的营养价值特别的丰富，虽然说鹌鹑蛋的体积非常的小，但是鹌鹑蛋的维生素和蛋白质含量却非常的丰富。
鹌鹑蛋具有“天然黄体酮”的称号，适当的吃鹌鹑蛋不仅能够调节体内雌激素，还能让皮肤变得更好。
5.柠檬
柠檬是一种常见的水果，含有较多的维生素C和生物类黄酮。摄入后，可改善血液流动，促进铁的吸收，缓解身体疲劳，增强精神状态。
在女性日常生活中添加蜂蜜和饮用柠檬水可以起到抗衰老、美容和美容的作用。同时能促进润肠排便，缓解便秘的影响，促进肌肤光泽红润。
6.桑葚
桑葚可以起到滋阴滋肝肾以及养眼的效果，受到了多数女性的喜欢，桑葚中的营养价值丰富。其中包括类黄酮、硒元素、β-胡萝卜等物质。
这些物质可以让女性的皮肤变得更加有光泽，此外还可以提高身体免疫力与抵抗力。桑葚中的丰富维生素以及铁元素可以作用于红细胞造血，为身体起到补血的功效。
延伸阅读：如果女性体内缺乏黄体酮，会影响怀孕吗？
黄体酮也叫做孕酮，是女性卵巢分泌的一种主要的孕激素，对于维持妊娠有重要作用。如果女性体内缺乏黄体酮，时间长了，是可能会影响怀孕的，受孕率会下降。对于已经成功怀上的女性来说，也会有点隐患，或需要适当补充黄体酮，规避风险。这一点女性要重视，别因为不重视，给自己的以后留下遗憾。
太多女性为了美容养颜，不惜花费大量时间、精力和金钱，但她们往往忘了，健康和美丽一定是自内而外的。脂粉可以修饰你的气色，但从眼睛里透出来的神采，以及整个人传递给他人的精气神，是任何护肤品和整容术都不能给你的。在生活中，巧妙利用食物中的营养不仅会让自己的面容如出水芙蓉般娇俏，还会让其闪烁出智慧的华彩。
#健康##科普##涨知识#
女性在45岁后进入更年期，身体会发生一系列变化，如月经不规律、潮热、失眠等症状。这些症状是由于卵巢功能逐渐减退，导致雌激素水平下降所引起的。而黄体酮则是一种与雌激素相伴随的激素，它对女性的生殖健康和身体健康都有着重要的作用。本文将介绍两种自带黄体酮的食物，它们能够帮助女性平稳度过更年期。
关于黄体酮，你了解多少？
【什么是黄体酮？】
首先先来说一说什么是黄体酮，其实黄体酮就是女性的孕酮激素，换句话说就是卵巢会分泌的一种孕激素。
正因为有了它的存在，子宫才能够更加健康，而且会让我们怀孕的几率升高很多。如果黄体酮不足的话会出现什么问题呢？一起来看看吧。
【黄体酮的作用】
黄体酮的主要作用是促进子宫内膜生长，增加受孕的机会。此外，它还有调节雌激素和孕激素等激素的作用，影响女性的月经周期和生殖健康。
【黄体酮的产生】
黄体酮由卵巢体黄体分泌，只在排卵后产生。排卵后，黄体酮水平会升高并达到高峰，继而下降。
【注射黄体酮可以保胎吗？】
孕妇体内缺乏黄体酮的话，不利于胎儿的正常发育，而且流产的概率也会增加。对于这类女性来讲可以在医生指导下注射黄体酮，能够起到一定的保胎功效。但如果孕妇没有任何黄体酮不足现象，也没有发生先兆流产迹象的话，就没有任何注射黄体酮的意义。除此以外，如果孕妇出现先兆流产的原因，并不是由于黄体酮不足导致，那么也不要随意注射黄体酮。否则极有可能会引起胎儿畸形，对胎儿健康有着非常大的影响。
女性体内缺乏黄体酮，会有哪些症状？
1.气色差
如果平时发现自己的气色特别差，可能就说明身体缺乏黄体酮，这时，人体生长发育就会出现一些问题，女性的皮肤马上就会受到威胁。如果女性体内黄体酮多了，皮肤的可塑性就会特别强，气色也会越来越好。总的来说，气色看起来会更红润！
2.记忆力下降
黄体酮分泌减少的话可影响记忆力。若最近感觉记忆力降低，总是丢三落四或健忘，可能是体内黄体酮不足，应及时补充黄体酮。
3.月经异常
月经对女性来说非常重要，如果出现月经异常，将影响妇女的健康，当女性身体缺乏黄体酮时，卵巢功能会变得更差。
当然，激素水平会不断波动，所以月经很容易不正常。因此，一旦女性发现月经不正常时，很有可能是因为她们体内的黄体酮元素不足。在这种情况下，就需要补充一些黄体酮来帮助改善这些症状。
4.睡眠质量下降
女性体内黄体酮分泌不足，也会影响正常的睡眠质量，导致睡眠状态变差。经常出现失眠多梦、入睡困难、半夜被惊醒的情况。在一段时间内有此情况，一定要引起重视，积极调理。
6种食物自带“黄体酮”，女人45岁后要舍得吃，平稳度过更年期
1.大豆和豆制品
大豆和豆制品含有丰富的异黄酮，是一种天然植物雌激素的替代品，能够缓解更年期症状。
豆制品包括豆腐、豆奶等，这些食物可以经常出现在女性的饮食中，并且可能有助于预防乳腺癌和其他激素依赖性癌症。
2.黑米
黑米营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素和其他营养素，包括维生素、C叶绿素和花青素。
女性适当食用黑米可以达到抗氧化作用，有效促进黄体酮分泌，有助于稳定内分泌。怀孕期间，女性经常吃黑米，可以补充体内黄体酮，有助于胎儿的健康发育。
3.鱼肉
很多女性朋友比较喜欢吃鱼肉，鱼肉且营养价值非常高，含有丰富的蛋白质。
特别是脂肪量比较少，更容易被人体消化吸收鱼肉中富含蛋白质、微量元素和维生素。吃鱼的时候可以搭配蔬菜，如菠菜、大白菜、西红柿，均衡营养。
4.鹌鹑蛋
鹌鹑蛋当中的营养价值特别的丰富，虽然说鹌鹑蛋的体积非常的小，但是鹌鹑蛋的维生素和蛋白质含量却非常的丰富。
鹌鹑蛋具有“天然黄体酮”的称号，适当的吃鹌鹑蛋不仅能够调节体内雌激素，还能让皮肤变得更好。
5.柠檬
柠檬是一种常见的水果，含有较多的维生素C和生物类黄酮。摄入后，可改善血液流动，促进铁的吸收，缓解身体疲劳，增强精神状态。
在女性日常生活中添加蜂蜜和饮用柠檬水可以起到抗衰老、美容和美容的作用。同时能促进润肠排便，缓解便秘的影响，促进肌肤光泽红润。
6.桑葚
桑葚可以起到滋阴滋肝肾以及养眼的效果，受到了多数女性的喜欢，桑葚中的营养价值丰富。其中包括类黄酮、硒元素、β-胡萝卜等物质。
这些物质可以让女性的皮肤变得更加有光泽，此外还可以提高身体免疫力与抵抗力。桑葚中的丰富维生素以及铁元素可以作用于红细胞造血，为身体起到补血的功效。
延伸阅读：如果女性体内缺乏黄体酮，会影响怀孕吗？
黄体酮也叫做孕酮，是女性卵巢分泌的一种主要的孕激素，对于维持妊娠有重要作用。如果女性体内缺乏黄体酮，时间长了，是可能会影响怀孕的，受孕率会下降。对于已经成功怀上的女性来说，也会有点隐患，或需要适当补充黄体酮，规避风险。这一点女性要重视，别因为不重视，给自己的以后留下遗憾。
太多女性为了美容养颜，不惜花费大量时间、精力和金钱，但她们往往忘了，健康和美丽一定是自内而外的。脂粉可以修饰你的气色，但从眼睛里透出来的神采，以及整个人传递给他人的精气神，是任何护肤品和整容术都不能给你的。在生活中，巧妙利用食物中的营养不仅会让自己的面容如出水芙蓉般娇俏，还会让其闪烁出智慧的华彩。
#健康##科普##涨知识#
#腰椎间盘突出[超话]#80%以上的腰椎间盘突出症都可以通过保守治疗获得满意效果，因为保守治疗可以减轻突出间盘对神经根造成的刺激，缓解神经根的水肿和炎症反应程度。
80%可以通过保守治疗得到满意效果，并不意味着永远不会再发生，也就是很多人眼中的“根治”。
原因很简单：
（1）破损突出的椎间盘，依旧是破损突出的。
保守治疗后，腰椎间盘突出症的症状缓解消失，更多的只是因为神经水肿消散了，并不是说突出的髓核消失或破损的纤维环长好了。
椎间盘外面的那层“皮”（纤维环）依旧破着，以后只要错误使用腰部，还是会把椎间盘里残存的髓核通过破口挤出来。一挤出来，又再次压迫，椎间盘突出症复发。
（2）以前椎间盘完全正常时都会“突出”，更别说变得不正常以后了。
椎间盘是个弹性结构，它承重扭转挤压的力量和方式是有上限，如果暴力超过了上限，就会让椎间盘发生损伤。
对于正常的弹性较好的椎间盘，损伤上限会更高；如果是已经发生破损的椎间盘，那这个暴力损伤值上限就会变低。via.骨健康知识分享 #健康##健康生活#
80%可以通过保守治疗得到满意效果，并不意味着永远不会再发生，也就是很多人眼中的“根治”。
原因很简单：
（1）破损突出的椎间盘，依旧是破损突出的。
保守治疗后，腰椎间盘突出症的症状缓解消失，更多的只是因为神经水肿消散了，并不是说突出的髓核消失或破损的纤维环长好了。
椎间盘外面的那层“皮”（纤维环）依旧破着，以后只要错误使用腰部，还是会把椎间盘里残存的髓核通过破口挤出来。一挤出来，又再次压迫，椎间盘突出症复发。
（2）以前椎间盘完全正常时都会“突出”，更别说变得不正常以后了。
椎间盘是个弹性结构，它承重扭转挤压的力量和方式是有上限，如果暴力超过了上限，就会让椎间盘发生损伤。
对于正常的弹性较好的椎间盘，损伤上限会更高；如果是已经发生破损的椎间盘，那这个暴力损伤值上限就会变低。via.骨健康知识分享 #健康##健康生活#
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