最近小姑娘学会了使用 妈妈 ，我很难过这样的句式，让我受宠若惊
第一次，是她做了错事，我很严厉地批评了他，他停止哭泣以后，和我说妈妈，我很难过，当时我的感受，一边震惊一边心疼。
第二次，是昨天我们在吃饭，饭店门口停着一辆拉着母鸡的车，在卖母鸡，她说她要买一只母鸡回家，我答应她只要她敢摸，我们就买一只回去，她很期待，结果吃完饭走出门，卖母鸡的车已经不在了，她期望落空了，说妈妈，我好难过。
这两次事情的处理我都是很快地转移了她的注意力，但是我觉得好像没有正式孩子的需求，反而像是应付，虽然我的本心只是不想她难过。看完这一章节，我才开始认识到，我的小姑娘成长了，获得了她人生中将会伴随一生的重要能力，感知悲伤与难过，这个时候我的作用很关键，我要作一位好的聆听者和引导者，这个时候就是建立正向依赖的关键时期，不应该转移她的感受，哎，新手妈妈记下笔记，小姑娘，谢谢你的陪伴。[心][心]

腹肌后来有了又没了，尤克里里毕业没回成学校，被辅导员扔在学校了，天空之城依然是弹得磕磕绊绊的，教资意外过线了，但是没有继续考了，因为本身也只是为了打发那一周睡不着的时间学的。

二零二零年的十月末，情绪性胃炎爆发一周内瘦到了一百一十斤。不敢去查抑郁是否复发，不敢和父母去沟通，和大学最好的朋友掰面儿了，一下子人际关系简单到只剩下傻软一个人。每天除了和傻软固定的一句话以外，没有别的社交，孤零零地活在这个世界上。失眠，如同今夜，搞笑的是呼噜声也如同今夜。宿舍甚至是三重唱。

简单地心理咨询过后开始用一些催眠的方式辅助睡眠。直到后来认识杨亮，才逐渐慢慢恢复。

以自我为中心的付出，导致了我人生中第一次失衡。正如我前几日的失衡，把对方口中的永恒又信以为真，白白地消耗自己的真心与热忱。
很多话可以开口，却懒得开口。很多事情可以去做，却懒得去做。很糟糕，现在仍然在这种状态中，和发小聊了一下午，但是羞耻于向其他人求救，安静地做一位合格的聆听者。前天说好了和朋友咨询一下感情问题，也是如此，开了个头便草草结尾。

其实对于我来说，被杨亮爱过后，爱就没那么重要了。对立立更多是一种在意。这份在意也在失望中慢慢消失，我的内心渴望回到平静的那片海，我曾经每晚尝试安眠的那片海，可惜最近没机会去海边，我也不想和其他人去，只想一个人望着海，走向海，正如那年的平安夜。

天快亮了，找天气好的夜一定去看几小时的星星去，毕竟启明星总在庇佑和监督着我。
周末一定要爬山，需要静一静。

相当喜爱老柴的a小调钢琴三重奏，这是他为数不多的室内乐作品的精品。老柴还特地为这部作品加注了一个标题——“纪念一位伟大的艺术家”，作品具有浓郁的悲歌意味，弥漫着一种感伤的优美。在这部作品众多的唱片中，更偏爱郎朗与小提琴家列宾、大提琴家麦斯基合作的版本。在这张唱片中，郎朗的钢琴演奏相当惊艳，且极好地调动着聆听者的情绪，算得上我听到过的最精彩的郎朗#聆听 https://t.cn/z82O5NH