【#多巴胺穿搭真会让人快乐吗#？】粉红的发饰搭配亮黄色的上衣和浅粉色的裙子，这就是最近火爆网络的“#多巴胺穿搭# ”。

“多巴胺穿搭”是否真的能释放“多巴胺”让人身心愉悦？武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松介绍，平时我们穿衣的色彩搭配确实会影响人的心情，但色彩对每个人的刺激是不同的，并非所有人都会对色彩明快的颜色产生愉悦感。

人民日报健康客户端记者发现，近日不少时尚博主靠“多巴胺穿搭”，视频点赞破百万，公安、消防员等各行各业的人也都加入“多巴胺穿搭”的行列。这种风格不仅饱受年轻人的追捧，也被许多中老年人所喜欢。

“多巴胺穿搭”就是通过服装搭配来营造愉悦感的穿搭风格。主要是对高饱和度的色彩进行协调搭配，在鲜亮的彩色中寻求协调和平衡。“在打球或者出去玩的时候会尝试搭配一些色彩明快的衣服，平时还是会以灰黑色为主。”“我看别人穿的颜色很明快会觉得很舒适很愉悦，如果我自己的话不会选择这么穿，因为不会给我带来愉悦感。”人民日报健康客户端记者在采访中发现，并非所有受访者都认为“多巴胺穿搭”会给自己带来愉悦感。

“明亮色彩和大色块的配搭一般更能对容易受到心理暗示、比较外向活泼的人产生刺激，这类人选择‘多巴胺’穿搭确实会产生愉悦的情绪。但还有一部分人，崇尚谨慎、逻辑、有条理的生活方式，‘多巴胺’穿搭可能并不会刺激他们释放多巴胺。”肖劲松说。（人民日报健康客户端）

白天认真工作
下班了就会卸下一身疲惫
放慢节奏
享受自己的“夕阳红”生活
脱下工作服
换上自己喜欢的衣服
管它彩色搭配不搭配
一身下来协调不协调
通通都不管
自己就是时尚界最顶端的时髦女王
我的审美穿衣只为取悦自己
然后开开心心出门啦
一路走走停停
天黑了好像一切都静了下来
没有了白天的燥热和喧嚣
整个城市都变温柔了
欣赏夜幕降临的美景
在人群中感受这人间烟火气
走到广场和大姨大姐随着动感音乐伸展伸展腰身
去商场负一层超市购买想吃的水果零食和做饭菜所需食材（明天做酸菜炖五花肉）
悠哉悠哉
感叹生活多美妙
人生本来就是一场修行
自渡 自爱 自由自在
自省 自强 自我认可
接受自己的平凡、平庸、普通
提高自己的生活、认知、格局
[月亮]

周末又get到的新时间技能，那就是娃上合唱课的两小时，搜搜自己常去的健身房在附近有没有门店，果然！如我所愿，那就必须要安排上呐！
#妈妈的理想生活##时尚运动新风尚##微博超级主场#

最近刷脂真的太太太努力了，有氧和力量都有坚固到，小两块腹肌差不多也是自己很满意的状态了。突然想起那句话“你的欲望有多强烈，执行力就有多么可怕”嗯！我确实就是这样的人，要继续加油啦！

周末愉快！有时间大家都要运动起来呀～