好泉出房陵
房陵多物产，风景纯天然。山水房陵依山傍水，有峡谷幽深的神农峡、野人谷，也有神秘奇特的野人洞，有传唱千年的诗经发源地——宝堂寺，也有看堪称小武当的显圣殿和穿越千年的西关印象。这里物产丰富，不仅有闻名于世的香菇、木耳，还有竹笋、核桃、天麻等纯天然物品。然而最让房陵人津津乐道的却是房陵温泉。
“造化钟神秀”，大自然的鬼斧神工造就了房县这块钟灵毓秀之地。独特的喀斯特地貌和青峰大断裂带留给房陵一方汩汩流淌的好泉水。十堰四县一市三区，唯有房县有温泉。房县温泉地处县城以东5公里处的土地岭，又称“大温泉”、“大汤池”。泉水来自青峰大断裂带4000米以下的活动地层，常年水温37.8度——45度，日流量8640吨，富含碳酸钙、氡、锶等28种矿物元素，有“天下第一氡”之美称。泉水里含有的这些矿物质对调整心脑血管疾病、糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定的保健功效。硫磺泉则有软化角质，杀菌消炎之功效。从县城驱车10多分钟便能到达房县温泉所在地。沿途经过以樱桃沟出名的八里村。目之所至，除了家家户户门前的樱桃树之外，便是大大小小的汤池。温泉水四季常温，既能沐浴养生，还能灌溉饮用，更能方便百姓洗衣、淘菜。除此之外，人们还利用汤池水的适宜温度养殖罗非鱼，不仅物尽其用，还带动了一方百姓的经济发展。
房县温泉由来已久，早在春秋战国时期，居住此处的人们偶然间发现山间石穴中有一泉水流出，其热如汤，四时常温，便凿泉建池，起名“汤池”。公园684年，遭受贬谪的唐皇子庐陵王李显与妃嫔们在此建池以享天浴。也许李显自己也未曾想到，在这样一个偏僻的荒蛮之地竟然还有这么一泉好水。它洗涤的不仅是李显同嫔妃们的风尘和疲倦，还洗涤了李显心中的不甘和屈辱。也许他也曾和妃嫔们在此汤水里“乐不思安”了吧。到了清朝康熙48年（公元1709年）温泉被扩建殿宇，新修亭阁，重修浴池。乾隆21年（公元1757年）再次被修葺和扩建，赐名“温泉寺”。这一方汩汩流淌的泉水不仅被庙堂之上的皇亲贵胄享用，也方便了这一方百姓。
随着时代的发展，房县温泉也在不断修葺和扩建。如今的温泉寺既秉承了当年的“辉煌”和“荣耀”，而且设施更加完善、合理、人性化，环境更加雅致、舒适。驱车从大门进去，沿着几字形弯道缓缓而下，沿途翠竹环绕，绿树成荫，四季皆有鲜花盛开。停车场外有假山、凉亭、廊道、池塘，池塘里种植的是不同品种的睡莲，各种锦鲤穿梭其中，真是应了那句古诗“莲叶何田田，鱼戏莲叶间。”目之所至皆赏心悦目。
温泉内设有天悦温泉酒店。酒店占地超过34000平方米，总规模投资2亿元，是湖北省鄂西生态文化旅游圈投资有限公司下属控股公司。按照国家5A及生态园林景观设计建设。内设4星级酒店的观景房、豪华套房等。有10个大小各异，功能齐全的会议厅，可接待6个20——200人的会议团队，有中、西餐厅，另设有温泉美容保健中心。酒店以“温泉”为主题，倾力打造集生态旅游、四季度假、高级会议、温泉保健、运动休闲与一体的四星级特色酒店。这里曾举办过很多高规格的商务会议和政治会议。
在前台购票入至室内，拾级而上至二楼，设有男女更衣间。换好泳衣与拖鞋，裹着浴巾，沿着木质长廊，曲折而下，就来到汤池中心。印入眼帘的是几处造型奇特的小型户外浴池和一处大型冲浪池。入得室内，中央是一处大型的室内泳池。天蓝色的池水令人心旷神怡，让人不禁想一跃而入，畅游解乏。泳池分为浅水区和深水区，两边放置的有救生圈和挂衣杆。四角有救生员“随时待命”。泳池左侧是五个新颖别致的特色养生池。分别为土脾保健汤、金肺保健汤、水肾保健汤、火心保健汤、木肝保健汤。按照人体五行分别对应脾、肺、肾、心、肝五脏，遵循五脏的需求而设置了不同的水温，其保健功能自是不言而喻。
“汤池熏水殿，翠木暖烟阁。”以泳池为中心，四周种植有不少植被，高矮相宜，青翠欲滴，生机盎然。泳池前边是几个小型室内游乐场，适合小朋友玩耍。室外还修建有大型儿童水上娱乐中心。每到夏季，四面八方的游客带着孩子、老人来此沐浴嬉戏。
温泉一年四季皆可泡浴。我犹喜欢在五脏保健汤池浸泡。这五个汤池上部都设有竹制的粗壮进水管，池子底部有地漏，进水管不断注水，地漏慢慢流出，进出之间保持平衡，池水不溢也不少，池水一直是流动的，鲜活的。将身体慢慢滑进水中，任由泉水一点一点浸润皮肤，闭上眼睛，枕在池子边缘，可以什么都不想，也可以将思绪拉的很远很远，放空一切。洗去一身的尘埃和疲惫，也洗去尘世的纷纷和扰扰。那份惬意和舒适，逍遥和自在，恐怕瑶池的神仙也不过如此吧。
徐霞客的《温泉》诗云：“一了相思愿，钱唤水多情。腾腾临浴日，蒸蒸热浪生。浑身爽如酥，祛病妙如神。不慕天池鸟，甘做温泉人。”作为房陵人，即便飞的再高再远，我们也难忘故乡的这一泉好水，更是庆幸自己是温泉故里的儿女，是房陵儿女。
作者：陆琼
来源：房县文学
房陵多物产，风景纯天然。山水房陵依山傍水，有峡谷幽深的神农峡、野人谷，也有神秘奇特的野人洞，有传唱千年的诗经发源地——宝堂寺，也有看堪称小武当的显圣殿和穿越千年的西关印象。这里物产丰富，不仅有闻名于世的香菇、木耳，还有竹笋、核桃、天麻等纯天然物品。然而最让房陵人津津乐道的却是房陵温泉。
“造化钟神秀”，大自然的鬼斧神工造就了房县这块钟灵毓秀之地。独特的喀斯特地貌和青峰大断裂带留给房陵一方汩汩流淌的好泉水。十堰四县一市三区，唯有房县有温泉。房县温泉地处县城以东5公里处的土地岭，又称“大温泉”、“大汤池”。泉水来自青峰大断裂带4000米以下的活动地层，常年水温37.8度——45度，日流量8640吨，富含碳酸钙、氡、锶等28种矿物元素，有“天下第一氡”之美称。泉水里含有的这些矿物质对调整心脑血管疾病、糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定的保健功效。硫磺泉则有软化角质，杀菌消炎之功效。从县城驱车10多分钟便能到达房县温泉所在地。沿途经过以樱桃沟出名的八里村。目之所至，除了家家户户门前的樱桃树之外，便是大大小小的汤池。温泉水四季常温，既能沐浴养生，还能灌溉饮用，更能方便百姓洗衣、淘菜。除此之外，人们还利用汤池水的适宜温度养殖罗非鱼，不仅物尽其用，还带动了一方百姓的经济发展。
房县温泉由来已久，早在春秋战国时期，居住此处的人们偶然间发现山间石穴中有一泉水流出，其热如汤，四时常温，便凿泉建池，起名“汤池”。公园684年，遭受贬谪的唐皇子庐陵王李显与妃嫔们在此建池以享天浴。也许李显自己也未曾想到，在这样一个偏僻的荒蛮之地竟然还有这么一泉好水。它洗涤的不仅是李显同嫔妃们的风尘和疲倦，还洗涤了李显心中的不甘和屈辱。也许他也曾和妃嫔们在此汤水里“乐不思安”了吧。到了清朝康熙48年（公元1709年）温泉被扩建殿宇，新修亭阁，重修浴池。乾隆21年（公元1757年）再次被修葺和扩建，赐名“温泉寺”。这一方汩汩流淌的泉水不仅被庙堂之上的皇亲贵胄享用，也方便了这一方百姓。
随着时代的发展，房县温泉也在不断修葺和扩建。如今的温泉寺既秉承了当年的“辉煌”和“荣耀”，而且设施更加完善、合理、人性化，环境更加雅致、舒适。驱车从大门进去，沿着几字形弯道缓缓而下，沿途翠竹环绕，绿树成荫，四季皆有鲜花盛开。停车场外有假山、凉亭、廊道、池塘，池塘里种植的是不同品种的睡莲，各种锦鲤穿梭其中，真是应了那句古诗“莲叶何田田，鱼戏莲叶间。”目之所至皆赏心悦目。
温泉内设有天悦温泉酒店。酒店占地超过34000平方米，总规模投资2亿元，是湖北省鄂西生态文化旅游圈投资有限公司下属控股公司。按照国家5A及生态园林景观设计建设。内设4星级酒店的观景房、豪华套房等。有10个大小各异，功能齐全的会议厅，可接待6个20——200人的会议团队，有中、西餐厅，另设有温泉美容保健中心。酒店以“温泉”为主题，倾力打造集生态旅游、四季度假、高级会议、温泉保健、运动休闲与一体的四星级特色酒店。这里曾举办过很多高规格的商务会议和政治会议。
在前台购票入至室内，拾级而上至二楼，设有男女更衣间。换好泳衣与拖鞋，裹着浴巾，沿着木质长廊，曲折而下，就来到汤池中心。印入眼帘的是几处造型奇特的小型户外浴池和一处大型冲浪池。入得室内，中央是一处大型的室内泳池。天蓝色的池水令人心旷神怡，让人不禁想一跃而入，畅游解乏。泳池分为浅水区和深水区，两边放置的有救生圈和挂衣杆。四角有救生员“随时待命”。泳池左侧是五个新颖别致的特色养生池。分别为土脾保健汤、金肺保健汤、水肾保健汤、火心保健汤、木肝保健汤。按照人体五行分别对应脾、肺、肾、心、肝五脏，遵循五脏的需求而设置了不同的水温，其保健功能自是不言而喻。
“汤池熏水殿，翠木暖烟阁。”以泳池为中心，四周种植有不少植被，高矮相宜，青翠欲滴，生机盎然。泳池前边是几个小型室内游乐场，适合小朋友玩耍。室外还修建有大型儿童水上娱乐中心。每到夏季，四面八方的游客带着孩子、老人来此沐浴嬉戏。
温泉一年四季皆可泡浴。我犹喜欢在五脏保健汤池浸泡。这五个汤池上部都设有竹制的粗壮进水管，池子底部有地漏，进水管不断注水，地漏慢慢流出，进出之间保持平衡，池水不溢也不少，池水一直是流动的，鲜活的。将身体慢慢滑进水中，任由泉水一点一点浸润皮肤，闭上眼睛，枕在池子边缘，可以什么都不想，也可以将思绪拉的很远很远，放空一切。洗去一身的尘埃和疲惫，也洗去尘世的纷纷和扰扰。那份惬意和舒适，逍遥和自在，恐怕瑶池的神仙也不过如此吧。
徐霞客的《温泉》诗云：“一了相思愿，钱唤水多情。腾腾临浴日，蒸蒸热浪生。浑身爽如酥，祛病妙如神。不慕天池鸟，甘做温泉人。”作为房陵人，即便飞的再高再远，我们也难忘故乡的这一泉好水，更是庆幸自己是温泉故里的儿女，是房陵儿女。
作者：陆琼
来源：房县文学
红睡莲，是睡莲科睡莲属的多年生水生花卉植物。花期5~9月；果期7~10月。红睡莲原产印度，分布在中国河北、山东、陕西等省地，在瑞典也有分布，喜阳光充足，耐高温，耐寒，不耐阴，适宜在富含有机质的壤土生长，多生于池沼、湖泊、公园水池中。繁殖方法一般为分株、播种繁殖。红睡莲有清热解毒、收敛止泻等功效。可用于治疗肺结核、痔疮等症状。其轻舞花叶，形影妖媚，好似凌波仙子，令人赏心悦目，心旷神怡，是花叶兼美的水生园林观赏植物。红睡莲根茎富含淀粉，还可食用或酿酒，全草也作饲草使用。红睡莲的花语是：爱的告白、浪漫与温柔。其由于鲜艳的颜色和垂坠的花姿，象征浪漫梦想和情感的解放，是一种令人愉悦和令人陶醉的花卉。#花草[超话]##手机摄影##随手拍#
拉鲁湿地
拉鲁湿地
在岗底斯山末端之南
象一只香蕉
沿山而卧
水量自然而充沛
湿地里的凹地是深水区
成为水生鸟类的天堂
夏季水面上飘荡着睡莲和野鸭
叫不出名字的花儿五颜六色
点缀在草丛中和水面上
生机勃勃
靠近山边的地势高的地方
只要水分充足
就会长满一人高的多年生芦苇
春夏一片绿油油的似地毯
秋冬一片金灿灿的如毛毡
蓝天白云大山憩息的精灵
倒映在水面上
和绿草鲜花一起
组成了一幅色彩绚烂的山水田园画
让人感恩和热恋
拉萨之肺
拉鲁湿地
在岗底斯山末端之南
象一只香蕉
沿山而卧
水量自然而充沛
湿地里的凹地是深水区
成为水生鸟类的天堂
夏季水面上飘荡着睡莲和野鸭
叫不出名字的花儿五颜六色
点缀在草丛中和水面上
生机勃勃
靠近山边的地势高的地方
只要水分充足
就会长满一人高的多年生芦苇
春夏一片绿油油的似地毯
秋冬一片金灿灿的如毛毡
蓝天白云大山憩息的精灵
倒映在水面上
和绿草鲜花一起
组成了一幅色彩绚烂的山水田园画
让人感恩和热恋
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