防晒纪检委上线 从高中开始坚持天天防晒
这真的是回报率特别高的一件事

今年的一个目标是多尝试新的防晒
943这2支，我很满意 都是物化结合的
我一抹开就感叹了一句：服咯！清爽得不像话。

共同特点是都很轻薄 不油腻 不含酒精
悦颜是乳液质地，spf45，pa+++，适合日常通勤，洗面奶就能洗干净。它上脸真的很像乳液，超级服帖！会有一些提亮，所以我平常会用它当作隔离来用，伪素颜超ok～

沁爽是摇摇乐，spf50+，pa++++，防水耐汗适合户外，这个就很干爽哑光，尤其是夏天，暴汗就很怕留白汗，用这个就完全不会，而且一点都不粘，很适合油皮！！
或者去海边/军训啥的 我朋友说她上个月带着去了泰国一点都没晒黑！!
六月底我要去济州岛就打算带沁爽，高倍又防晒抗汗就很适合，防晒伤也防晒黑

意外之喜!
刮刮乐“美味新疆”为玛纳斯彩友带来心仪座驾

90后彩友张先生（化名）是一位土生土长的玛纳斯人，工龄5年的他彩龄也是5年。他说：“我记得很清楚，为了纪念上班第一天，我购买了一张刮刮乐彩票，接下来的日子，购彩一直陪伴着我，虽不是天天购买，但每逢值得纪念的日子，我一定买上几张试试运气。”近日，张先生现身新疆福彩中心兑奖大厅，他在4月21日收获了福彩刮刮乐“驾驭问界 品尝美味新疆”回馈活动的汽车大奖。
领奖时，张先生说：“一年来值得纪念的日子也不少，像发工资日、生日、过节等等的，都是我购买刮刮乐的好时机。我是这样想的，运气好中个大奖当然不错，要是不中奖也是为公益事业出分力，挺不错的。”
据张先生回忆，4月21日他工作时受到表扬，特别高兴，于是下班后路过65230287销售网点时进去购彩，特意挑选了10张最热门的“新疆好地方——美味新疆”庆祝一下。“本来也是想着试试运气，没想到第一张票就中了一辆车! 其余几张票还刮了些小奖，好运至极呀！”张先生激动地说。
张先生紧握中奖彩票，兴奋难以平复，继续说道: “我本来就想买辆车，而且很看好‘问界M5’这一款，没想到直接中了一辆！真好！”最后，张先生表示，非常感谢福利彩票给自己送来的特殊礼物，自己将会继续支持福彩事业。
面对大奖，您心动了吗？“驾驭问界 品尝美味新疆”回馈彩民活动正在火热进行中，心动不如行动！献爱心、玩彩票，好运也许就在前方等着您。(昌吉 袁润泽 冯瑞)

「5月17日宜忌」：
忌：直吹空调
宜：早起锻炼
今天的养生方法：
现在上班族几乎天天久坐，一坐到下班，忙起来吃饭都还是坐着，不怎么走动。长时间久坐不动，很容易气滞血瘀，特别是腹腔和下肢，尤其压迫膀胱经。
膀胱经巡行到头顶和后脑，膀胱与肾又互为表里，压迫膀胱经，膀胱经气血运行不畅，也会导致肾虚。“久坐伤肾”，就是这个道理。
没事还是要多起来走走
这种情况下最容易头顶和脑后掉头发多，白头发多，饮食上多补肾，吃些黑色的食物：黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣，多吃点坚果：腰果、核桃、碧根果。
适用人群：[适用人群] 男/女
祝今天过生日的人，生日快乐
#养生[超话]#