【波切蒂诺会给切尔西球员经历魔鬼训练，甚至可能带老板受苦】最快最全的足球资讯戳：https://t.cn/A6CChGhu
每日电讯报著名记者Matt Law撰写专栏文章，文章的标题是——Mauricio Pochettino’s methods: Hot coals, lemons, breaking mental barriers and the Gacon test
首先，Matt Law讲述了两件轶事：
1.波切蒂诺喜欢在他的办公室里放一盘柠檬，因为一位阿根廷朋友告诉他柠檬会吸收负能量，他相信自己有能力看到人们周围的光芒。
2.在准备2019年托特纳姆热刺的欧冠决赛时，球员们跟随波切蒂诺坐在热煤上，用箭指着自己的喉咙。
“当你看到箭的时候，你会想：‘这是不可能的，我怎么能用喉咙这个部位折断这支箭呢？’”波切蒂诺在决赛前说道，“你会说：‘不，别这样，这不是自杀吗。‘
你把箭尖顶在喉咙上，然后，砰的一声，箭就是被折断了。最重要的是要学会如何做好心理准备。集中注意力。积极主动。这是足球的关键。”
电讯报随后，揭示了波切蒂诺曾经执教的一些细节。
首先，切尔西球员将面对大量的数据、电子表单，波切蒂诺会用新颖的数据分析来评判他们。
在波切蒂诺执教后，想要取得成功的切尔西球员必须进行大量的跑步训练，他们可能很快就会熟悉令人闻风丧胆的Gacon Test，这是教练和他的教练组喜欢的一种间歇性的跑步训练。
波切蒂诺在他的书中解释说：“首先，球员有45秒的时间跑完150米，休息15秒。在随后的每次45秒循环中，他们必须再多跑6.25米，强度稳步增加。”
不仅仅是波切蒂诺执教的球员将被要求面对他们的恐惧和缺点，曾经在托特纳姆热刺的阿根廷之旅中，波切蒂诺要求丹尼尔-列维和他和以及员工们一起乘坐激流筏，结果他不得不把列维从曼索河中捞出来。
波切蒂诺不会因为球员迟到几分钟或穿错衣服而处罚他的球员，因为他希望球员们准备好表达自己。但他希望球员们能够展现出尊重，所以应该向共同控股老板托德-伯利和贝达德-埃格巴利打招呼或握手，就像热刺球员被鼓励向列维和彼此打招呼一样。
最后，在他执教的第一家俱乐部西班牙人(Espanyol)，球迷们制作了印有波切蒂诺头戴贝雷帽的T恤，这顶贝雷帽因阿根廷革命家切-格瓦拉(Che Guevara)而闻名。
他显然很喜欢这样的对比，而切尔西的球迷们非常欣赏当年的铁血精神，比如穆里尼奥和迭戈-科斯塔，他们也会喜欢波切蒂诺的战斗精神。
“这是真的，我有点浪漫。我有这种精神——就像切-格瓦拉。我是一个斗士。”波切蒂诺解释道，“在西班牙人，我执教的第一个赛季，球迷们就自己制作了这样的衣服。我很自豪看见自己带着贝雷帽的logo。他是我真正的英雄吗？我不知道，我不想掺和政治，但我相信球迷们做的事情是难以置信的。”
每日电讯报著名记者Matt Law撰写专栏文章，文章的标题是——Mauricio Pochettino’s methods: Hot coals, lemons, breaking mental barriers and the Gacon test
首先，Matt Law讲述了两件轶事：
1.波切蒂诺喜欢在他的办公室里放一盘柠檬，因为一位阿根廷朋友告诉他柠檬会吸收负能量，他相信自己有能力看到人们周围的光芒。
2.在准备2019年托特纳姆热刺的欧冠决赛时，球员们跟随波切蒂诺坐在热煤上，用箭指着自己的喉咙。
“当你看到箭的时候，你会想：‘这是不可能的，我怎么能用喉咙这个部位折断这支箭呢？’”波切蒂诺在决赛前说道，“你会说：‘不，别这样，这不是自杀吗。‘
你把箭尖顶在喉咙上，然后，砰的一声，箭就是被折断了。最重要的是要学会如何做好心理准备。集中注意力。积极主动。这是足球的关键。”
电讯报随后，揭示了波切蒂诺曾经执教的一些细节。
首先，切尔西球员将面对大量的数据、电子表单，波切蒂诺会用新颖的数据分析来评判他们。
在波切蒂诺执教后，想要取得成功的切尔西球员必须进行大量的跑步训练，他们可能很快就会熟悉令人闻风丧胆的Gacon Test，这是教练和他的教练组喜欢的一种间歇性的跑步训练。
波切蒂诺在他的书中解释说：“首先，球员有45秒的时间跑完150米，休息15秒。在随后的每次45秒循环中，他们必须再多跑6.25米，强度稳步增加。”
不仅仅是波切蒂诺执教的球员将被要求面对他们的恐惧和缺点，曾经在托特纳姆热刺的阿根廷之旅中，波切蒂诺要求丹尼尔-列维和他和以及员工们一起乘坐激流筏，结果他不得不把列维从曼索河中捞出来。
波切蒂诺不会因为球员迟到几分钟或穿错衣服而处罚他的球员，因为他希望球员们准备好表达自己。但他希望球员们能够展现出尊重，所以应该向共同控股老板托德-伯利和贝达德-埃格巴利打招呼或握手，就像热刺球员被鼓励向列维和彼此打招呼一样。
最后，在他执教的第一家俱乐部西班牙人(Espanyol)，球迷们制作了印有波切蒂诺头戴贝雷帽的T恤，这顶贝雷帽因阿根廷革命家切-格瓦拉(Che Guevara)而闻名。
他显然很喜欢这样的对比，而切尔西的球迷们非常欣赏当年的铁血精神，比如穆里尼奥和迭戈-科斯塔，他们也会喜欢波切蒂诺的战斗精神。
“这是真的，我有点浪漫。我有这种精神——就像切-格瓦拉。我是一个斗士。”波切蒂诺解释道，“在西班牙人，我执教的第一个赛季，球迷们就自己制作了这样的衣服。我很自豪看见自己带着贝雷帽的logo。他是我真正的英雄吗？我不知道，我不想掺和政治，但我相信球迷们做的事情是难以置信的。”
【意语句子】有时候，人会陷入某个牛角尖出不来，越是没有的东西越是想要；而更可悲的是，这些东西本身就超出了个人能力以外，何必呢？只能徒增烦恼罢了！
Invece di pensare a ciò che non puoi fare per colpa di ciò che non hai, pensa a cosa puoi fare grazie a quello che hai.
【意译】：
与其总花心思去想那些超出你现有能力之外的事情，不如想想你可以用现已拥有的东西来做些什么。
https://t.cn/A6NBYpz7
Invece di pensare a ciò che non puoi fare per colpa di ciò che non hai, pensa a cosa puoi fare grazie a quello che hai.
【意译】：
与其总花心思去想那些超出你现有能力之外的事情，不如想想你可以用现已拥有的东西来做些什么。
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BRAVISSIMO/A!
真厉害！真能干！
CHE BRAVO/A!
好厉害！好能干！
OTTIMO LAVORO!
干得漂亮！做得真棒！
CONTINUA COSÌ!
继续保持！
SEI DAVVERO IN GAMBA!
你真的很能干！
～～～～～～～～～～～～～～～～
COMPLIMENTI PER IL LIETO EVENTO!
祝贺你/您的喜事!
FELICITAZIONI PER IL TRAGUARDO RAGGIUNTO!
祝贺你/您的成就!
AUGURI! TE LO SEI MERITATO!
祝贺你! 这是你应得的!
～～～～～～～～～～～～～～～～
Che bella ragazza!
多好看的女孩！
Che schianto!
好美的人！
Che bambino carino!
好可爱的孩子！
Che occhi splendidi!
多么迷人的眼睛！
Che gentile!
好有礼貌！
Che persona incantevole/affascinante!
多么有魅力的人！
Che cortese!
真有礼貌/风度！
～～～～～～～～～～～～～～～～
Sei bellissima
你真美丽！
Sei una persona fantastica
你是个不可思议的人！
Come sei gentile!
你多么有礼貌！
Come disegni bene!
你画得真好！
Come parli bene italiano!
你的意大利语说得真棒！#带着边框一起拍#
真厉害！真能干！
CHE BRAVO/A!
好厉害！好能干！
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干得漂亮！做得真棒！
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多么迷人的眼睛！
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你的意大利语说得真棒！#带着边框一起拍#
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