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166/49kg（目标47kg）┇佛系减脂Day6

▫️初始体重：49.2kg
▫️今日晨重：48.4kg
▫️腰围：65（目标62）↓1cm
▫️臀围：87（目标89）
▫️运动：空腹有氧（275kcal）

早餐：鸡蛋+八珍糕+抹茶拿铁（379kcal）
午餐：帕雀斯牛肉鲜蔬三明治（505kcal）
晚餐：
加餐：冷萃（10kcal）

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