霍思燕最近好火啊，网友感慨，霍思燕前生简直拯救了银河系，有个把她宠成孩子的老公，还有个好儿子。

据说她们家过儿童节都是过两个人的，一个是给霍思燕过，一个是给儿子嗯哼过。

这两天霍思燕又上热搜了。因为儿童节前两天，她专门跑去学自主潜，就是因为儿子说喜欢美人鱼，“准备了这么久，我就是想给你一个儿童节惊喜”，看完我都有点想哭。

所有人都说她们家的孩子教得好，霍思燕怎么运气这么好，有没有想过假如不是盛开的花，清风怎么会来呢？

霍思燕说，她们家特别器重各种节日，她本人就是过节狂魔。

霍思燕和杜江把每一天都当成过节一样，每天至少要说三次“我喜欢你”，三次hello kiss。霍思燕说半夜上厕所杜江都背着，在家里吃饭要和杜江互相喂，她喜欢一直凝望着他的眼睛，然后亲亲抱抱，还不是随便亲，亲得都必须特别有仪式感。

“爸爸爱妈妈才是最合适的家庭教育”，嗯哼大抵就是这样浓情蜜意的最高质量的“产物”，而且一到真的节假日，霍思燕就规定，全家人都必须请假一起过，所以你翻霍思燕的微博，基本都是在过各种节日。。。

每一个生日都过得特别盛大，而且一定要记录下来：

在杜江拍摄《红海行动》时，他忘记了结婚纪念日。而在那天，霍思燕不远千里去探班，最后还在《红海行动》中客串了个角色：

很多家庭总觉得，节日有什么好过的，还这么麻烦，凑什么热闹非凡，甚至小孩子的生日都没必要过。

霍思燕就说了一句话，没有庆典感就没有家。

我不知晓多少人对家到底还有没有概念，我在外面这么多年，每每回忆起家，就是妈妈絮絮叨叨在准备过年的年货，和每次我生日爸爸给我准备的新衣服。

人生迢迢，能让我们记住的所有的时刻，都是和仪式感有关的时刻：小时候每天晚上要和父母吃晚餐；过年时的年夜饭；过生日时的生日宴；妈妈爸爸一起带你去游乐园……

我们需要通过仪式感，来抒发我们的爱；我们需要通过仪式感，来确定被对方爱着，彼此都需要这样的安全感。

而仪式中前所未有过的高度投入和情感体验，会为我们留下一段段有关爱的欢愉记忆。

孩子，更需要仪式感

我有个朋友是企业的高管，每天忙得跟狗一样，一周恨不得有五天都在外面应酬。不过他给自己规定了几个铁规矩：

1、不论再忙都要每周在家吃两次晚餐，一个月单独和女儿“约会”一次；

2、六一、儿子的生日、每学期的开学典礼和结业典礼一定要陪着孩子。

他说，这几天对我来说其实没什么，但是对于孩子来说，是类似而重要的。我得参与进去，这样，长大了她才会知道，人生的重要时刻，无论苦乐，爸爸都会在你身边。

这让我想起我小时候，每到端午，妈妈一定会买来芦苇叶，并且泡一小盆糯米，红枣，还准备一些卤肉，然后挑那个离端午节最近的周末，叫我和她一起包粽子。

她会很耐性地告诉我，怎样裹粽叶，才不会让糯米漏下来，也会教我怎样用嘴固定固定粽子的线绳，另一手去缠绕。如果绕错了，粽子散了，妈妈都会大笑着说：“来，我们重新包一个！”

我不知道我妈是怎么定性包粽子这件事，不过在小小的我的心里，我知道，每年端午前，灿阳高照，我就要和妈妈一起包粽子。

这一天，对我来说，是很奇特的一天，也非常非常重要。

后来，我离家上学工作，生活常常会让我措手不及。但是每当我感到挫败的时候，就会想起来我妈说的“没事，咱慢慢包一个”。每当我觉得孤独时，就去回忆和妈妈包粽子时的那种幸福，似乎生活也会温暖一些。

美国亚特兰大日报社做过这样一个研究调查，注意到在家里“gathering stories and memories”（收集故事和回忆）所带来的幸福感远胜于物质的满足甚至学业事业上的成就。

而仪式感，就是一个家庭团圆和团员的传统。

这样的时刻，也许不会让一个孩子记住俱体的每分每秒，但是TA一定会记得，被家人围绕的感觉，那种温馨和温暖，是一个人成年以后遇到任何困难时都不会放弃生活的指路明灯。

有仪式感的家庭，让生活成为生活，而不生存。

作者早睡曾经讲过她的一个经历：在她小时候，爸爸妈妈常带孩子们去看电影，一家人穿上最好看的衣服，手拉手从家里走到影院。

妈妈还给她和姐姐戴上平时舍不得戴的玻璃发卡，把额头的碎头发全都梳到后面去，两个小辫子上扎着小蝴蝶结。在温暖的黑暗中，只有屏幕上发出来的亮光中有闪动的人影，他们屏住呼吸，强抑感动的泪水，进入一个神秘的光影世界中。

她说：至今，我依然记得当时所看的电影的名字。这种经历，锻造了我一生最初的审美情趣。

我有个同学，家庭条件般，甚至有段时间，爸爸妈妈因为下岗，只能出去摆早餐摊，日子过得苦极了。

但是她有个特别讲究仪式感的妈。每天在忙完了一天的工作和家务后，她妈妈都会和爸爸一起，放段音乐跳会舞。

直到上大学后，其实她家里还是不太富足，甚至她上学，都得需要助学金，还得自己打工才能交得上学费。但是我这个同学，却是我见过的最快乐的姑娘，从来不抱怨生活的苦，反而就算生活费不多，宿舍也乱七八糟，但是她的床头永远有一朵鲜花。

她曾经告诉我，虽然没什么钱，但是她觉得自己有一种说不出来的优越感和自信。也许是源于父母饱含仪式感的浪漫，让她一直坚信，生活本来的样子并不是满目疮痍，而是生动有趣。

是的，当一个孩子，在小的时候感应过仪式感带来的美，才能获得对抗世俗的力量。

就像我们妇孺皆知的那些名媛一样，无论是《上海的金枝玉叶》里，用炉子和铝制饭盒给自己做下午茶的黛西小姐，还是《往事并不如烟》中只去特定商店买豆腐乳的康有为的孙女罗仪凤，都向我们展示了：

一个从小生活在仪式感家庭中的孩子，方才能在任何情况下，把生活过成诗。

好好吃饭就是一种仪式感

法国童话《小王子》里说，仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。作家三皮皮家说：仪式，是会让平庸日子发光的魔法，是我们对庸常生活的复仇。

尤其是对于孩子来说，仪式，并不是非得花多少钱办一个盛大无比的生日宴，也不是带着TA去高级餐厅见世面。它未必是一个精心准备的仪式，非但可以是生活的点滴瞬间。

有心理专家说，正常的身心成长需要一定的仪式感，在这个小小的仪式中，其实就是一种浓烈的自我暗示，让自己的注意力更集中、更认真、更用心。

爸爸妈妈给孩子的仪式，不仅仅是在类似的日子，可以是每天出门前的拥抱、是临睡前的一句晚安、一个故事，甚至规定时间要坐在一起吃饭……这些看似很小的事，都成了孩子最美好的记忆。

大家都知道黄磊是模范爸爸，黄磊一直是个重视仪式感的人，他曾经在《奇葩说》里确切表示，如果哪个男的娶了女儿却不办婚礼，他就会跟女儿说，“不要嫁给他。连一个仪式感都不要，我觉得是不对的。”

黄磊的厨艺还特别好，曾经有记者问他，好厨艺是怎么修出的。

他说了一句话我印象很深：“餐厅的饭和家里的永远都是不一样的。其实大家怀念的不厨师的手艺，而是怀念父母做饭的味道。将来你的小孩能记住你，最主要就是记住你做的饭。现在我回家，我爸妈还是做一桌子菜，所以，给儿女做饭是一生的事。”

给孩子做饭，陪孩子吃饭，其实就是父母给孩子的一种仪式感。而有多少家庭的父母能做到这一点？

最近有一个特别痛如的视频挺火的，你看看这个视频，你可以看到，孩子眼中的大人，和我们以为的完全不一样：

你没想到你在陪孩子吃饭了，但在他们的眼中你是这样的：

你没想到你忙得赚钱养家为了孩子，可孩子要的真的不多：

在他们心里：

很多父母其实压根不了解自己的孩子，孩子是最单纯的，你给他买多贵的礼物都比不上你陪她好好吃一段饭，你陪她吃过的每一顿饭可能就是她以后生活里的安全感和信念，可能就是她这辈子最美好的回忆之一。

所以儿童装江中牌润肺消食片联合HUGO，在今天呼吁所有年轻父母珍惜每一顿饭，陪孩子好好吃饭，再不陪孩子，孩子就要长大了。

儿童装江中牌健脾消食片简直就是我家的神器，每次我小时候胃口不好，我妈就给我一片嚼，关键还特别好吃！我来念一句广告：“健脾胃，助消化，让孩子吃饭香，身体棒！”耳不耳熟！！