终于有时间写这次近乎完美的大连之行了[抱一抱]临行前两天突然多出了半天在大连的时间，举着恶心闺蜜的肉麻牌子第一个冲出车站，喝到了五三的鱼汤，想到第一次在他家吃定食还是19年某次宿醉后，四年过去了鱼汤还是那么好喝但是不如那次一样惊艳，才发现这几年我的恩格尔系数在飙升，错的不是鱼汤是我花在吃上的…
完美的天气完美的海风略挤的音乐节完美的八块屏幕意外的怎么这么多多多多人？赚这么多第二天也没风把我的烟花和无人机还给我！开场惊讶于大连本土厂牌还挺不错的，刘炫廷的时候站的远没给闺蜜拍到清晰的蜥蜴还挺遗憾的，也是因为站的远，放肆爱的时候周围没有会唱的自己也没好意思小狼狗，i人的痛苦…也可能大家都会就等第一个张嘴的…身边好多等着听盆的，盆现在这么火我是没想到的，雪也是全员合唱了属于，借着盆的粉丝离场我又前进了几排
不得不说走起来的rapper们的现场真的顶，一场场练出来的稳，超燥的早安同学在最浪漫的黄昏唱了温柔的pillow，翻身仗和麒麟胳膊都要举断了，尤其是麒麟我也没特殊背过没想到都能跟着唱下来了…ice经典帅哥说唱，之前没抢到巡演票的闪火想听的歌也都听到了，最意外的是艾热艾师傅，知道他强但不知道他竟然这么强，这就是六边形战士的实力吗[跪了]，业务超顶又热情四溢，真的瑞思拜，十点了还能让我蹦起来您是真的牛[老师好]
终于！终于！！当当当！！！十五分钟广告等的我小手冰凉，可能是类似近乡情怯还有一点小小的紧张，屏幕放出尤尤的帅脸我直接吸气尖叫并惊讶于自己还会发出这种少女的声音，本以为来的大部分是看rapper的这时候会走很多人，没想到现场好多人啊[许愿星]，这时已经到第二排了看的比我拍的清，活力兔子蹦出来的瞬间唯有幸福和感恩，一抬头就是复制粘贴的几张特写，我直接倒在闺蜜身上…不过我倒是比自己想的冷静，像个章鱼恨不得八个爪拍舞台，倒是没想到身为路人的闺蜜没绷住满眼泪光，这就是尤长靖的魅力啊，甚至于演出结束后还跟我坦白，放在平时早藏起来怕我开嘲讽了，笑，闺蜜说我唱小拉黑的时候超大声，幸亏手机举得高没录进去我的声音，不然我自己都不好意思看我录的视频…看完只能说喜欢上尤长靖是我的幸运[许愿星]
幸亏确定在东港的当天就订到了希尔顿，离得真近啊，拯救了我和闺蜜的老骨头，站一天已经突破我俩这种能躺着绝不坐着的懒人的极限了，回屋冲了热水澡回魂然后打开了冰箱里的可乐，第二天一看50块一听，彳亍…
还有很多小事，比如年轻人真多啊，大学生高中生怎么还有中学生啊，我身边还有讨论中考的，现在孩子们的生活真好…后来遇到了个大概不听说唱的妹子，听我和闺蜜唠嗑还时不时问几句台上的rapper，要是能多get一份快乐就太好了，这次来了好多人，不知道有多少人吃到海胆水饺了，我甚至没敢往东港的喜鼎去，怕不是排都排不上
怎么会有这么适合我的音乐节，又有rapper又有尤尤，以后还会去看尤尤[许愿星]
完美的天气完美的海风略挤的音乐节完美的八块屏幕意外的怎么这么多多多多人？赚这么多第二天也没风把我的烟花和无人机还给我！开场惊讶于大连本土厂牌还挺不错的，刘炫廷的时候站的远没给闺蜜拍到清晰的蜥蜴还挺遗憾的，也是因为站的远，放肆爱的时候周围没有会唱的自己也没好意思小狼狗，i人的痛苦…也可能大家都会就等第一个张嘴的…身边好多等着听盆的，盆现在这么火我是没想到的，雪也是全员合唱了属于，借着盆的粉丝离场我又前进了几排
不得不说走起来的rapper们的现场真的顶，一场场练出来的稳，超燥的早安同学在最浪漫的黄昏唱了温柔的pillow，翻身仗和麒麟胳膊都要举断了，尤其是麒麟我也没特殊背过没想到都能跟着唱下来了…ice经典帅哥说唱，之前没抢到巡演票的闪火想听的歌也都听到了，最意外的是艾热艾师傅，知道他强但不知道他竟然这么强，这就是六边形战士的实力吗[跪了]，业务超顶又热情四溢，真的瑞思拜，十点了还能让我蹦起来您是真的牛[老师好]
终于！终于！！当当当！！！十五分钟广告等的我小手冰凉，可能是类似近乡情怯还有一点小小的紧张，屏幕放出尤尤的帅脸我直接吸气尖叫并惊讶于自己还会发出这种少女的声音，本以为来的大部分是看rapper的这时候会走很多人，没想到现场好多人啊[许愿星]，这时已经到第二排了看的比我拍的清，活力兔子蹦出来的瞬间唯有幸福和感恩，一抬头就是复制粘贴的几张特写，我直接倒在闺蜜身上…不过我倒是比自己想的冷静，像个章鱼恨不得八个爪拍舞台，倒是没想到身为路人的闺蜜没绷住满眼泪光，这就是尤长靖的魅力啊，甚至于演出结束后还跟我坦白，放在平时早藏起来怕我开嘲讽了，笑，闺蜜说我唱小拉黑的时候超大声，幸亏手机举得高没录进去我的声音，不然我自己都不好意思看我录的视频…看完只能说喜欢上尤长靖是我的幸运[许愿星]
幸亏确定在东港的当天就订到了希尔顿，离得真近啊，拯救了我和闺蜜的老骨头，站一天已经突破我俩这种能躺着绝不坐着的懒人的极限了，回屋冲了热水澡回魂然后打开了冰箱里的可乐，第二天一看50块一听，彳亍…
还有很多小事，比如年轻人真多啊，大学生高中生怎么还有中学生啊，我身边还有讨论中考的，现在孩子们的生活真好…后来遇到了个大概不听说唱的妹子，听我和闺蜜唠嗑还时不时问几句台上的rapper，要是能多get一份快乐就太好了，这次来了好多人，不知道有多少人吃到海胆水饺了，我甚至没敢往东港的喜鼎去，怕不是排都排不上
怎么会有这么适合我的音乐节，又有rapper又有尤尤，以后还会去看尤尤[许愿星]
分享一例嘴凸+下巴后缩的矫正案例。
这个女生找到我想做牙齿矫正，觉得自己嘴巴突，下巴严重后缩。女孩子都比较爱美，觉得这样的下巴非常影响颜值，所以想通过牙齿矫正来改善。
方案设计拔除四颗正畸牙，给牙齿留出空间再加种植钉支抗内收前牙。经过牙齿矫正的精细调整，她的面型得到了较大的改善，侧貌的线条相较于之前更加流畅，改善尤为明显。
她本人也表示现在自信了很多，比以前更爱笑了[嘻嘻]
#长沙整牙医生##牙齿矫正##长沙整牙哪里好#
这个女生找到我想做牙齿矫正，觉得自己嘴巴突，下巴严重后缩。女孩子都比较爱美，觉得这样的下巴非常影响颜值，所以想通过牙齿矫正来改善。
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她本人也表示现在自信了很多，比以前更爱笑了[嘻嘻]
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『宗萨钦哲：我为什么说爱就是一场交易？』
《正法念处经》
于生死中，多诸过患，无坚无常，变易破坏。
☀️ 壹｜菩萨戒的精要
宗萨钦哲仁波切在主持弟子的婚礼时：
菩萨戒的精要就是，
要让一切众生得到解脱、得到自由，
如果你们不能让一切众生自由，
最起码，你们可以让对方自由，
这也是维系夫妻关系的关键。
所以，在菩提心的摄持下，
你们今天结婚，也就意味着，
今天开始要努力给予对方自由和解脱。
☀️ 贰｜所有的爱
我们每个人都认为我们很爱自己的家人，
你很爱自己的孩子、妻子，不是吗？
你会带她们去吃他们喜欢的披萨，
他们过生日的时候从不忘记给他们买礼物，
在他们不高兴的时候扮怪物尝试改变他们的心情。
我们每个人都确信这就是爱，
大概没有人会说这不是爱。
根据佛法，在我们证悟之前，
我们所有的爱都是基于自我，
或者说，我们所有的爱都需要回馈。
当我们给了对方一个吻，
我们至少希望也得到一个同样的吻或是其他东西。
☀️ 叁｜基于自我的爱
我想稍微谈一下我们基于自我的爱，
与无我的爱之间的差异。
无论我们是否察觉，
我们事实上一直在计算。
对家人，对朋友，对我们的爱情。
如果你读过我之前的文章就应该知道，
自我一直没有安全感，它非常缺乏存在感，
为此他需要不断的通过他人、外境来摄取存在感。
为此我们建立家庭、学校、政府、
医院、养老院以及各种社会组织，
以获取各种不同时期所需的安全感。
在你出生的时候，你有爸爸妈妈，
他们是你最大的安全感的ATM机。
当你缺乏安全感的时候，你就会找他们要。
当你长大了，你的爱人会给你最大的安全感。
当你发现他已经不爱你了，
你会寻找另一个安全感的来源，
另一个爱人或是孩子，让他们给你新的安全感。
☀️ 肆｜爱情上收支平衡
在这里我们着重讨论，
我们如何从家庭与爱情来获取安全感。
这两者在我们生命力所占比重非常大。
当你认为你在爱的时候，
事实上，你一直在试着维持收支平衡，
我指的是爱情上的收支平衡。
当然不是完全指金钱，它的范围非常广，
我可以举一个例子：
如果你每天都亲吻你的爱人，
而他从不主动亲你，
这样过了一段时间，你就会觉得不平衡。
你会怀疑他对你的爱。
我指的是类似这种收支平衡。
假如你付出十块钱的爱，
那么你是否要求对方至少付出八块钱的爱。
如果对方付出的爱只有五块钱你就会非常生气，
但你会试着告诉他你付出的是十块钱，
因此他不能只回馈五块钱，
但通常我们在这个过程中就会发生争吵。
我们吵嘴的时候都会说：
我为这个家付出了这么多，可你呢？
这表示我们一直在计算，
试图维持感情方面的收支平衡。
连最纯洁的爱情也未能免俗，
因为我们有自我，我们需要喂养自我。
这让我们无法专心的爱，无法心无旁骛的爱。
我们和对方拥吻的时候手里都拿着计算器。
☀️ 伍｜不安全感
家庭或爱情是一个，
我们最不希望出问题的地方，
因为它是一个我们可以不断，
从中吸取安全感的来源。
但他同样很危险，
我们以为我们已经调到安全模式，
但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。
一旦我们觉得自己，
在爱情或家庭方面收支不平衡，
我们所得到的就是不安全感，
我们的自我感到威胁。
想想看，所有的家庭矛盾，
所有的爱情问题，
都是因为感情方面的收支不平衡。
你给了他十块钱的爱，可他呢。
他好像完全不知道，
他至少应该给我六块钱吧，
可他给我的最多只能算两块钱。
无论是对我们的男朋友、女朋友，
还是我们的先生太太，甚至对我们的父母子女，
我们其实都是这样的，这就是基于自我的爱，
这种爱要求回报，它从来不是无私的，
掺杂自我的爱从来不是无私的。
☀️ 陆｜爱以自我为中心
我无意声讨这种爱，
身为未证悟实相者，即使我们想，
我们也不可能有超越这种爱的爱。
但我不认为这是真的爱，
这种爱以自我为中心，
很少真正考虑别人的感受。
它以对方的付出来决定自己的付出，这是交易。
这也是为什么我们的家庭关系老是这么紧张。
总是出各种问题。
因为我们并没有真的爱过任何人，
你有完全不需要回馈的爱过任何人吗？
不管他做什么都丝毫不影响你对他的爱？
我很怀疑你们中有任何人有过这样的爱。
如果我们觉得我们的女朋友不高兴，
我们会表现出很关心的样子，
那不是因为我们爱她，
那是因为作为我们身边的重要人物，
她的不开心早晚会波及我们自己。
会搞乱我们的计划，
我们晚上的计划可能就泡汤了，
我们很怕这种麻烦。
这只是我们为了避免自我受伤采取的措施。
☀️ 柒｜满足自我
如同多数父母强迫自己的孩子，
在很小的时候就肩负荣耀家族的使命。
这其实是全然的自私，
我不认为他们有从孩子的角度考虑过。
他们不过是希望让孩子满足他们的自我，
重建他们失败的人生。
在爱情里，我们也是如此，
我们希望对方全然满足我们的自我。
我们之所以爱对方，
因为对方爱我们几乎像我们爱自己一样，
我们在他这里可以体会自我被全然满足的快感。
但好景不长，很快，因为对方也是自私的，
他来我们这里也是为了满足他的自我。
因此，当最初的冲动慢慢停滞下来之后，
双方都开始看到对方的一点真面目。
那时候双方都开始要求对方，
提供不少于自己的爱的爱，
这是潜规则，你当然不会说：
我给了你这么多，所以你也必须给我这么多。
但没有说不代表你没有想，一切都心照不宣。
☀️ 捌｜我们的爱
双方关系最佳时期，
可能就是双方收支比较平衡的时期。
但很快，我们被其他事情分心了，
其中一方可能不能及时，
提供对方所希望的那么多爱了，
这个时候，另一方就会感觉不安全，
争吵就可能发生。
这样的事情每天都发生在我们身上，
发生在我们的爱情和亲情上。
如果双方收支已经到了差异巨大的时候，
这个时候，我们就会倾向于，
建立一段新的感情以维持自我的养料。
这就是我们的爱，我们是这样的人，
即使我们在墙上画了一朵花，
我们都会希望它得到别人的关注，
每次路过我们都会提醒其他人：那是我画的，
因为我们有期待，我们期待收到几句赞美。
☀️ 玖｜圣者的爱
我们在这里猜想一下圣者的爱，
依据佛教的理论，
如佛陀一般的圣者已经证悟无我，
他没有一个自我需要被满足。
因此，他不需要通过结婚，
或是建立家庭，结交朋友来摄取安全感。
他待在黑暗里也不会怕黑，
他也不需要电影音乐来娱乐自己。
想象一下没有自我的人，他没有自他分别，
他不认为某些人比另一些人更重要，
我们认为某些人比另一些人更重要，
无非是因为他们在我们的生命中，
扮演了重要的角色，我们需要这些重要的角色，
我们的自我的大部分食物都由他们提供，
因此经营好与这些重要人物的关系，
在我们的生命中显得尤为重要。
而一个成就者，他不需要讨好任何人，
因为他无需从他们那里获取自我的食物。
☀️ 拾｜真正的爱
一个完全无我的人，
一个视你如他自己的人，
他爱你的方式可能很多样化，
但他最关心的，
当然是让你获得和他一样的解脱。
为此他可以和你一起喝酒，也可能揍你一顿，
可能给你讲佛法，也可能和你讨论女人，
只要可以将你导向解脱，他不在乎做任何事。
他也不期待你有某种回报，
因为他没有自我需要被喂养。
他不需要计算付出的爱和收到的爱是否均衡，
因此他的爱是真正的爱，
而不是我们假模假式的爱。
——宗萨钦哲仁波切
《正法念处经》
于生死中，多诸过患，无坚无常，变易破坏。
☀️ 壹｜菩萨戒的精要
宗萨钦哲仁波切在主持弟子的婚礼时：
菩萨戒的精要就是，
要让一切众生得到解脱、得到自由，
如果你们不能让一切众生自由，
最起码，你们可以让对方自由，
这也是维系夫妻关系的关键。
所以，在菩提心的摄持下，
你们今天结婚，也就意味着，
今天开始要努力给予对方自由和解脱。
☀️ 贰｜所有的爱
我们每个人都认为我们很爱自己的家人，
你很爱自己的孩子、妻子，不是吗？
你会带她们去吃他们喜欢的披萨，
他们过生日的时候从不忘记给他们买礼物，
在他们不高兴的时候扮怪物尝试改变他们的心情。
我们每个人都确信这就是爱，
大概没有人会说这不是爱。
根据佛法，在我们证悟之前，
我们所有的爱都是基于自我，
或者说，我们所有的爱都需要回馈。
当我们给了对方一个吻，
我们至少希望也得到一个同样的吻或是其他东西。
☀️ 叁｜基于自我的爱
我想稍微谈一下我们基于自我的爱，
与无我的爱之间的差异。
无论我们是否察觉，
我们事实上一直在计算。
对家人，对朋友，对我们的爱情。
如果你读过我之前的文章就应该知道，
自我一直没有安全感，它非常缺乏存在感，
为此他需要不断的通过他人、外境来摄取存在感。
为此我们建立家庭、学校、政府、
医院、养老院以及各种社会组织，
以获取各种不同时期所需的安全感。
在你出生的时候，你有爸爸妈妈，
他们是你最大的安全感的ATM机。
当你缺乏安全感的时候，你就会找他们要。
当你长大了，你的爱人会给你最大的安全感。
当你发现他已经不爱你了，
你会寻找另一个安全感的来源，
另一个爱人或是孩子，让他们给你新的安全感。
☀️ 肆｜爱情上收支平衡
在这里我们着重讨论，
我们如何从家庭与爱情来获取安全感。
这两者在我们生命力所占比重非常大。
当你认为你在爱的时候，
事实上，你一直在试着维持收支平衡，
我指的是爱情上的收支平衡。
当然不是完全指金钱，它的范围非常广，
我可以举一个例子：
如果你每天都亲吻你的爱人，
而他从不主动亲你，
这样过了一段时间，你就会觉得不平衡。
你会怀疑他对你的爱。
我指的是类似这种收支平衡。
假如你付出十块钱的爱，
那么你是否要求对方至少付出八块钱的爱。
如果对方付出的爱只有五块钱你就会非常生气，
但你会试着告诉他你付出的是十块钱，
因此他不能只回馈五块钱，
但通常我们在这个过程中就会发生争吵。
我们吵嘴的时候都会说：
我为这个家付出了这么多，可你呢？
这表示我们一直在计算，
试图维持感情方面的收支平衡。
连最纯洁的爱情也未能免俗，
因为我们有自我，我们需要喂养自我。
这让我们无法专心的爱，无法心无旁骛的爱。
我们和对方拥吻的时候手里都拿着计算器。
☀️ 伍｜不安全感
家庭或爱情是一个，
我们最不希望出问题的地方，
因为它是一个我们可以不断，
从中吸取安全感的来源。
但他同样很危险，
我们以为我们已经调到安全模式，
但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。
一旦我们觉得自己，
在爱情或家庭方面收支不平衡，
我们所得到的就是不安全感，
我们的自我感到威胁。
想想看，所有的家庭矛盾，
所有的爱情问题，
都是因为感情方面的收支不平衡。
你给了他十块钱的爱，可他呢。
他好像完全不知道，
他至少应该给我六块钱吧，
可他给我的最多只能算两块钱。
无论是对我们的男朋友、女朋友，
还是我们的先生太太，甚至对我们的父母子女，
我们其实都是这样的，这就是基于自我的爱，
这种爱要求回报，它从来不是无私的，
掺杂自我的爱从来不是无私的。
☀️ 陆｜爱以自我为中心
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身为未证悟实相者，即使我们想，
我们也不可能有超越这种爱的爱。
但我不认为这是真的爱，
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我们很怕这种麻烦。
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☀️ 柒｜满足自我
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在很小的时候就肩负荣耀家族的使命。
这其实是全然的自私，
我不认为他们有从孩子的角度考虑过。
他们不过是希望让孩子满足他们的自我，
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在爱情里，我们也是如此，
我们希望对方全然满足我们的自我。
我们之所以爱对方，
因为对方爱我们几乎像我们爱自己一样，
我们在他这里可以体会自我被全然满足的快感。
但好景不长，很快，因为对方也是自私的，
他来我们这里也是为了满足他的自我。
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双方都开始看到对方的一点真面目。
那时候双方都开始要求对方，
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我给了你这么多，所以你也必须给我这么多。
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☀️ 捌｜我们的爱
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可能就是双方收支比较平衡的时期。
但很快，我们被其他事情分心了，
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这个时候，另一方就会感觉不安全，
争吵就可能发生。
这样的事情每天都发生在我们身上，
发生在我们的爱情和亲情上。
如果双方收支已经到了差异巨大的时候，
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即使我们在墙上画了一朵花，
我们都会希望它得到别人的关注，
每次路过我们都会提醒其他人：那是我画的，
因为我们有期待，我们期待收到几句赞美。
☀️ 玖｜圣者的爱
我们在这里猜想一下圣者的爱，
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如佛陀一般的圣者已经证悟无我，
他没有一个自我需要被满足。
因此，他不需要通过结婚，
或是建立家庭，结交朋友来摄取安全感。
他待在黑暗里也不会怕黑，
他也不需要电影音乐来娱乐自己。
想象一下没有自我的人，他没有自他分别，
他不认为某些人比另一些人更重要，
我们认为某些人比另一些人更重要，
无非是因为他们在我们的生命中，
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我们的自我的大部分食物都由他们提供，
因此经营好与这些重要人物的关系，
在我们的生命中显得尤为重要。
而一个成就者，他不需要讨好任何人，
因为他无需从他们那里获取自我的食物。
☀️ 拾｜真正的爱
一个完全无我的人，
一个视你如他自己的人，
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但他最关心的，
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为此他可以和你一起喝酒，也可能揍你一顿，
可能给你讲佛法，也可能和你讨论女人，
只要可以将你导向解脱，他不在乎做任何事。
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而不是我们假模假式的爱。
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