其实前任在和你分手的时候,并不是说有多恨你,多厌恶你,甚至有些比较豁达的前任,还能和你做朋友,但为什么你和ta接触了一段时间,你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢?#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候,你情绪肯定是消极的,你甚至会一边怀疑自己值不值被爱,一边又不甘心被分手,同样的,前任的情绪也不会太好,这个时候,负负不会得正,而是两个人的负能量被不断累加,最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提:一是发泄出负面情绪,二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种,比如你可以去运动,用体能的消耗,来代替情绪的失控,也可以大哭一场,或者你也可以找一个空房间,和那个消极的自己,进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任,这个时候,你就可以尽情说出自己的想法,自己对这段感情的态度,自己内心的痛苦,你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处,就是当你情绪失控,忍不住去哀求对方的时候,因为椅子上没人,自然就不会有人回应你。这在某种程度上,也代表了你真正面对前任时,ta对你的态度,就相当于给你打了个预防针,告诉你,你要是真的去求ta回头了,估计得到的结果也是不被重视,或者是直接忽略。在失恋过程中,学会跟自己和解,告诉自己,“你很好,失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪,那就更简单了,你怎么开心就做什么,当然违法乱纪的事儿,咱肯定不能做啊,如果条件允许,可以请几天假出去旅旅游,条件不允许,就找几个志同道合的朋友吃吃饭,喝喝酒,多参加一些感兴趣的活动,当你能取悦自己的时候,你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了,你传递给其他人的情绪就是正面,别人也会不由自主地想要靠近你,而对前任来说,积极的情绪,不仅能吸引ta靠近你,还能打破ta对你原本的心理预期,本来以为分手后你会伤心难过,结果你态度平和,心情愉快,留给ta就是对你的好奇,和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#
看完了爱情而已,好舍不得看完,但又想快点看后面剧情。真的没白让我等这么久,周姐和磊子真没让人失望,特别符合剧中角色,很赞!我特别喜欢姐弟恋设定,就完全符合我心!太爱这部剧了,剧情很充实,没有那种急着收尾硬he,也没有乱剪,一定二刷!
最好是你,爱情而已。
三十二岁的梁友安和二十三岁的宋三川要一直幸福下去[三生][友幸]
最好是你,爱情而已。
三十二岁的梁友安和二十三岁的宋三川要一直幸福下去[三生][友幸]
霉霉的新歌素材?分手还是炒作️?
很喜欢霉霉和脚爱闻 6年了
我嗑的CP真的BE了嘛?[苦涩][苦涩][苦涩]
霉霉 升摩 日射 月木巨蟹 水土摩羯 金水瓶
盘里的重点非常明显 命主星土星
1宫的摩羯能量对冲了7宫的巨蟹能量
她这个配置特别喜欢姐弟恋 感情和事业都重要
霉霉是个对专业能力要求很高 会累卷自己的人
外表是搞事业的摩羯铁血战士
内心是极度需要情绪价值和安全感月蟹小女人
金星水瓶 心动模式随缘 欣赏与众不同的存在
(抖森水瓶男 是霉霉的crush类型)
为什么会有那么多嘲讽霉霉渣女的黑子?
因为要同时让霉霉小鹿乱撞 满足她事业心
和安全感的人太少了 每段感情都不长久
除了脚爱闻弟弟 脚爱闻是霉霉的正缘
(正缘不一定有正果)
脚爱闻 日金双鱼 月牛 水土水瓶
羞涩安静有礼貌 不热衷名利场
喜欢看书和享受生活 自成小天地
边界感很强 不喜欢曝光私生活
他的配置早熟 适合姐弟恋
我猜他上升土象或者水瓶 看起来随和好说话
其实特别自我(这点和霉霉相反)
既压制双鱼的博爱 又能理解霉霉月蟹感性细腻
再配合月牛自带的情绪稳定和活在当下
还有水瓶能量的脱俗 不随波逐流
脚爱闻让霉霉体验到难得的归属感 必须是绝配[男孩儿][心][女孩儿]
说两人是因为感情淡了和平分手 我是不信的
就算真分手 霉霉也会被这段温暖真实的
陪伴治愈 获得成长 变成更好更坚强的自己
她和脚爱闻一定也还会像家人一样关心对方
他们的感情没有遗憾 不会BE
所以大可不必说再也不相信爱情
另外 月蟹和双鱼恋旧 月牛不喜欢改变
有没有第二季还真不一定[喵喵][喵喵][喵喵]
(二传二改️)#星座[超话]## ##恋爱[超话]##霉霉##taylor swift##霉霉 分手# #TaylorSwift[超话]#
很喜欢霉霉和脚爱闻 6年了
我嗑的CP真的BE了嘛?[苦涩][苦涩][苦涩]
霉霉 升摩 日射 月木巨蟹 水土摩羯 金水瓶
盘里的重点非常明显 命主星土星
1宫的摩羯能量对冲了7宫的巨蟹能量
她这个配置特别喜欢姐弟恋 感情和事业都重要
霉霉是个对专业能力要求很高 会累卷自己的人
外表是搞事业的摩羯铁血战士
内心是极度需要情绪价值和安全感月蟹小女人
金星水瓶 心动模式随缘 欣赏与众不同的存在
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为什么会有那么多嘲讽霉霉渣女的黑子?
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除了脚爱闻弟弟 脚爱闻是霉霉的正缘
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脚爱闻 日金双鱼 月牛 水土水瓶
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就算真分手 霉霉也会被这段温暖真实的
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她和脚爱闻一定也还会像家人一样关心对方
他们的感情没有遗憾 不会BE
所以大可不必说再也不相信爱情
另外 月蟹和双鱼恋旧 月牛不喜欢改变
有没有第二季还真不一定[喵喵][喵喵][喵喵]
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