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【ygxy极好,hu较好及以上,不吞必hui】
日行一善,积善成德。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心,感恩的心,这样才能去帮助有困难的人。我们日行一善,并不是放下手中的一切事情,刻意地去做好事,而是带着善心,给需帮助的人做力所能及的事。学会改变我们的心态,只要心态是正确的,我们的世界就会的光明的。在这个世界上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
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当我在自己身上找到问题,并解决这些问题,我就看到别人身上同样的问题,遗憾的是他们不知道自己的问题,更不可能解决这些问题。
有时候我跟他们说,他们有的明白却没毅力行动改变,造成心理负担,后来我就不说了。糊里糊涂快乐,也未尝不是件好事。
比如,生活中,我们很多人的肩关节,解刨学叫做盂肱关节,活动受限。这是一个可以360度转动的万向轮,我们通常只能转那么一点,久而久之就被闲置生锈了。
要转动这个盂肱关节,需要核心力量,经过脊柱螺旋产生更大的力量,在呼吸的辅助推动,经过肋骨协助,由胸骨柄操控锁骨、肩胛骨的稳定,把脊柱螺旋来的力量,才能把这个盂肱关节转动,不容易啊。
这个过程,在太极拳术语: 含胸拔背,沉肩垂肘!而练太极拳的人,很少很少有人明白并练到。 这是太极拳“松胸”的意义。
有时候我跟他们说,他们有的明白却没毅力行动改变,造成心理负担,后来我就不说了。糊里糊涂快乐,也未尝不是件好事。
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要转动这个盂肱关节,需要核心力量,经过脊柱螺旋产生更大的力量,在呼吸的辅助推动,经过肋骨协助,由胸骨柄操控锁骨、肩胛骨的稳定,把脊柱螺旋来的力量,才能把这个盂肱关节转动,不容易啊。
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从此刻开始,慢慢发心,确保每一次起心动念都是正能量,慈悲心,感恩心,利他心,喜悦心,都不是坏心思,都不是想去害别人的心,看到别人的优点与长处,真诚赞叹别人,说好话做好事。
如此坚持3个月,你的运势,你的面容,你的气色都会得到很大的改变,身边的机缘也会逐渐好起来,你的心灵会越来越纯净,能量会越来越高。未来物质已不再是主导地位了,拼的都是福报,没有福报或福报少的寸步难行,也将注定会被淘汰
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