2023年3月25日星期六
昨天下班时帮公司送了两位客人去机场，虽说是公事，但我选择开自己车去，因为顺手嘛。领导要我开公司车，但我感觉还是顺手、安全最重要。要有一点点的奉献和牺牲精神，这样的人生才越走越宽。

老公加班要晚回家，我到家后去阳台坐了一会，看花园里的花和盆景里的花。春到来了，到处都有春的气息。把鸟笼打开，让小鸟也出来透透气，地板上走一走。

晚餐吃的鸡汤煮面，我吃了极少的面，只吃青菜和少量鸡肉。因为要减肥，万万不可大意。饭后儿子约我去河边散步，虽然已经很累了，但坚持去了，陪娃重要。所以今天的步伐超过了两万二。

老爸老爸已经被我打车送回家了，他们上周感冒没回去，这次要回去给辣椒浇浇水。那天老爸买了一冰箱的青菜，气的我叨叨半天，没想到老爸出奇的能吃，几天功夫就吃的差不多了。

我劝他要少吃饭，毕竟没啥重体力活动，本身又有三高症状，还是要少吃为好，但他的食欲实在是太旺盛了，把吃饭当成头等大事。还是得多注意。

念叨已久的渣豆腐终于动手做了，今早时间还来得及，我把花生米放破壁机打碎又抓了一把黄豆粉，煮了一锅豆粉汤，最后把茼蒿放进去，吃起来味道还不错，关键是省事，还没有油烟，吃了对身体也好，以后就可以常吃了。

人在什么年纪，喜欢吃什么东西，都有规律可循。希望自己从今以后过上低油低盐的低碳生活，还物欲也变淡了。

2023年3月24日星期五
今天的步伐快两万了，上午和下午去车间检查灭火器，折腾了一天。幸运我最近在运动，不然真的吃不消。记得以前检查完以后，浑身酸痛没有力气。

昨晚没吃晚饭，因为不饿，午餐过后就不怎么消化。下班回了家，帮老公找出要吃的东西，就去书房抄讲记了。因为打扰了儿子写作业，所以被他嫌弃了好大一会。

等儿子吃饭去，我就在房间关灯打坐，因为头有些疼，想这样放松休息一下。后来，等他们收拾完餐桌，我出来写了几个大字，又上了一个厕所，感觉好多了，头疼也在不知不觉中消失了。

然后洗刷泡脚，去床上写日记看书，老公看柏拉图的《理想国》不太投入，嫌里面的文字不够优美，我给他讲了“持文不持义、持义不持文”的道理，但他还是喜欢读肖复兴的散文集《正是橙黃桔绿时》。

其实，我自己也存在这样的阅读问题。总喜欢看一些符合自己味口的书籍，类似于精神按摩。当然我也在注意哪些经典书才是对自己最有好处的，虽然类似于精神折磨，但正是这种折磨提升了自己的智慧、拓展了视野。

这种有难度的、类似于爬坡一样的书，适合坐的端端正正的读，准备好笔和本子，认认真真一边做笔记。而那些“按摩”类的书籍，趴着、躺着都可以了，怎么舒服怎么来。

昨天在老公的帮忙下，终于买下了那套王德威教授主编《中国现代文学史》。虽然家里各种版本、各位大家的文学史不在少数，但还是忍不住买了。

，病了还没好，我记得上次我给你炒了西红柿炒鸡蛋，你说可好吃了，剩下啥菜我咋忘了？我现在很想吃西红柿炒鸡蛋，我要咳嗽出血了感觉，我明天去不去检查呢。我喝了三天中药了，晚上要输液，还打了好几天针了，吃了药，就是不好，越来越严重了，这是我昨天做的饭包，太好吃了，哈哈哈哈，我发现我怎么难受也不耽误吃饭。对了，李哥今天给我打电话，说他打点好了，下个月问我去不去看你，我说再说吧，我真的不想去，我不知道见面说什么，我不敢的事情我总是逃避，因为我不知道你想不想我，像不像我这样的还在等。