你有多久没好好睡觉了？
研究表明，我国超3亿人存在睡眠障碍，成年人不同程度的失眠发生率已超过40%，其中女性失眠率是男性的1.4至2倍。
@微博科普 携手苏菲联合发起 #你有多久没超熟睡了# 话题活动，邀请每一位失眠星人分享你的故事。
活动时间：3月17日-3月26日 参与方式：带话题词#你有多久没超熟睡了# + #让她超熟睡#发布相关博文，官方将挑选60位优质分享者获得苏菲熟睡礼包！（带双话题发布获奖概率更大哦~）
带话题转发此博文，另外抽21人获苏菲睡眠礼包。
（TIPS：3.21-3.26成都万象城#让她超熟睡#《100个女孩的卧室》睡眠物品艺术展，去现场打卡分享的小伙伴有更高几率被抽中）

今晚，祝你做个好梦！ https://t.cn/A6CR9oAn

【[抓狂]睡不着啊！！别慌！卫给你请了一大波“睡眠”专家】在世界睡眠日来临之际，我们给失眠星人办了个义诊福利！深圳市医师协会睡眠专委会、深圳市医学会睡眠专委会、深圳市人民医院呼研所睡眠医学中心联合各大医院的睡眠医学专家，将于3月18日下午，在深圳莲花山举办义诊活动！开展睡眠相关健康咨询及睡眠相关知识宣传科普，还能免费测量血压！[666]时间：3月18日14:00-18:00，地点：深圳市福田区红荔路6030号（莲花山公园椰风林草坪）#睡不着怎么办##小卫唠健康#

艾玛感觉最近的日记都可以说是
非常幸福[抱一抱][抱一抱]最近心态真的很好
读书就好好读书 没想着什么结果
躺床上就盘算早中晚吃什么 然后和哥哥打视频
累了闭眼就睡着了 也不会像之前因为焦虑失眠
说实在的可能因为wf很乐观 他很像热血漫男主
多多少少会被这种无厘头的快乐感染到

可能偶尔情绪会反扑 像今天一样
中午看往年今日emo了一下
哥哥也缓解了我的负面情绪 虽然他有点小脾气
偶尔会觉得命盘是不是挺准的 我和哥哥是危成
我是危星 据说危星就是来讨债的[傻眼]狗咩那塞

昨晚特别想吃咖喱中午就点了一份
刚看完课饥肠辘辘一看手机外卖就到了嘿嘿
艾玛呀很爱吃这种蛋包饭 鸡蛋星人
一口饭一口鸡蛋一口咖喱开心死噜
晚饭是后门姐姐摆摊卖的原味紫米芋泥盒子！
等哥哥来找我给他买 他也很爱芋泥嘻嘻
这周六又能短暂见一面好开心[抱一抱][抱一抱]

最近又变成快递富翁了 还有四五个快递在途[傻眼]
买了很可爱的耳机壳！我和哥哥一人一个嘿嘿
我说“你买了耳机那我来买耳机壳[傻眼]”
艾玛很会给自己挑轻活[哇][哇]