【#证监会：防止“一刀切”对市场造成不当限制 促进衍生品市场健康发展#】 证监会起草形成了《衍生品交易监督管理办法(征求意见稿)》及起草说明，现向社会公开征求意见。本办法共八章52条，主要包括总则、衍生品交易与结算、禁止的交易行为、交易者、衍生品经营机构、衍生品市场基础设施、监督管理与法律责任、附则等内容。起草的主要思路：一是功能监管。总结实践经验，将证监会监管的衍生品市场各类活动和主体全部纳入规制范围，以功能监管为导向，制定统一的准入条件、行为规范和法律责任。二是统筹监管。从资本市场的全局出发，充分考虑市场之间的联系，加强衍生品市场与证券市场、期货市场之间的监管协同协作，防范监管套利，消除监管真空。三是严防风险。着力提升衍生品市场的透明度，推进交易标准化，鼓励进场交易和集中结算，提高非集中结算衍生品交易的风险防控要求，落实衍生品交易报告制度，严厉打击利用衍生品交易进行违法违规行为或规避监管行为。四是预留空间。在严防风险的前提下，为相关制度预留充分空间，防止“一刀切”对市场造成不当限制，促进衍生品市场健康发展。

孕晚期太太太关键了，有哪些需要注意的？
孕28周后，就是孕晚期，随着胎儿的发育成熟，腹部越来越大，持久的负重压力，会导致不同程度的腰痛、耻骨痛、腿根痛等等。你还有可能水肿、食物反流烧心、便秘痔疮、呼吸困难、失眠……总之每天都是周而复始的煎熬。但无论经历着怎么样的痛苦，为了自己和宝宝的平安健康，只能勇敢地面对。今天分享一下孕晚期的注意事项
1.按时产检
孕晚期的产检是非常重要的，几乎两周一检到后面一周一检，包括孕妇的体重、血压、腹围、心电图、尿常规、血常规等等，最重要的一项是胎心监护、这样能够及时了解胎儿的身体状况，预防缺氧，脐带绕颈等不好的情况、
2.孕妈的饮食
继续多补充一定量的蛋白质食物，鸡蛋、鱼肉、瘦肉。牛肉等，多吃清淡点的食物，适当吃水果蔬菜，不要吃太多高热量、甜食高的食物，容易引起胎儿过大。
3.适当运动
孕晚期没什么特殊情况，不宜久卧久坐，可以根据自己的身体情况或者医生建议做一些运动，比较常规的就是散步，一般建议早晚坚持散步30分钟，能够增强血管功能，利于拉伸骨盆关节韧带，再生产的时候，更容易打开产道。从孕中期开始就可以做凯格尔运动，随时随地都可以进行锻炼，新手妈妈可以下个手机G动app跟着上面匹配好的方案坚持打卡，有助于增强盆底肌力，增强分娩的动力，助力顺产，预防侧切撕裂的问题。
4.关于作息
孕晚期大部分的孕妈都会作息不好，甚至失眠，无论生理上的一些不适感，或者心理上的焦虑等。睡眠不足的确会影响胎儿发育，自己一定要努力调整作息，听一些轻松的音乐，或者多与家人朋友沟通交流。
5.不要劳累
非必要时不要干家务，不要加班，不要过度劳累，还有不能提重物，没有什么事比自己和宝宝的健康更重要。
6.随时待产的准备。
足月（37周）前后，不要独立外出，最好在家有家人陪伴，准备好待产包，查好去医院的路线。临近生产，有的人会先见红，有的人会先破羊水，有的会开始规律宫缩，有这些情况请尽快到医院准备待产。
最后希望各位孕妈顺利度过孕晚期，有问题可以在评论区大家一起探讨。#宝妈# #凯格尔运动# #妈妈的成长要经历多少道坎# #孕期# #怀孕# #孕晚期#

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