3.13第一组
3.13 第一组
1.橘子
https://t.cn/A6Cpeh7C
2.吃掉小猪啊
https://t.cn/A6Cpeh7K
3.字母
https://t.cn/A6Cpe7ll
4.时差
https://t.cn/A6Cpe2a9
5.小羽
https://t.cn/A6CpeLeq
6.岛屿
https://t.cn/A6Cpe4xx
7.时差小弟1
https://t.cn/A6Cpex9y
8.zxy
https://t.cn/A6CpeaPm
9.竹
https://t.cn/A6CpeNR3
10.乖张
https://t.cn/A6Cpe8CA
11.时差小弟2
https://t.cn/A6CpeuT2
12.漆水居龙
https://t.cn/A6CpekXy
13.小羽小弟1
https://t.cn/A6CpDbfw
14.小羽小弟2
https://t.cn/A6CpDbfZ
15.时差小弟3
https://t.cn/A6CpDJLS
16.时差小弟4
https://t.cn/A6CpD07I
17.橘色
https://t.cn/A6Cpk5jp
18.橘色小弟
https://t.cn/A6CpDdwR
19.橘色小弟
https://t.cn/A6CpDsso
20.橘色小朱
https://t.cn/A6CpkAxg
21.念九
https://t.cn/A6C0ZPs8
22.泡泡
https://t.cn/A6C0Zu1j
23.浅浅晚星
https://t.cn/A6C0yU2g
24.清浅
https://t.cn/A6C0yU2e
25.啊数
https://t.cn/A6C0ySDA
26.小棉袄
https://t.cn/A6C0ySDw
27.念九小弟
https://t.cn/A6C0Ufzc
28.念九二弟
https://t.cn/A6C0Ufzf
29.糖葫芦
https://t.cn/A6C047JG
30.柚子
https://t.cn/A6C047J4
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1.橘子
https://t.cn/A6Cpeh7C
2.吃掉小猪啊
https://t.cn/A6Cpeh7K
3.字母
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4.时差
https://t.cn/A6Cpe2a9
5.小羽
https://t.cn/A6CpeLeq
6.岛屿
https://t.cn/A6Cpe4xx
7.时差小弟1
https://t.cn/A6Cpex9y
8.zxy
https://t.cn/A6CpeaPm
9.竹
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10.乖张
https://t.cn/A6Cpe8CA
11.时差小弟2
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12.漆水居龙
https://t.cn/A6CpekXy
13.小羽小弟1
https://t.cn/A6CpDbfw
14.小羽小弟2
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15.时差小弟3
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16.时差小弟4
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17.橘色
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18.橘色小弟
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19.橘色小弟
https://t.cn/A6CpDsso
20.橘色小朱
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21.念九
https://t.cn/A6C0ZPs8
22.泡泡
https://t.cn/A6C0Zu1j
23.浅浅晚星
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24.清浅
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25.啊数
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26.小棉袄
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27.念九小弟
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28.念九二弟
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29.糖葫芦
https://t.cn/A6C047JG
30.柚子
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周日早餐。
* * * * * *
昨晚茜爹把所有时钟拨快一小时。虽然凌晨开始,我依然按照夏时制早早上床,尽快适应这一小时时差。
7:30起床天还是昏暗的。往窗外一看,一夜下了大雪,大概两英寸。气象已预报,没料到来得悄无声息。
空气中浸润着寒意。下午去Walmart药房给茜爹拿药,看到大部分的人,都穿上了棉服。
每年三月,必有一场春雪。中西部人们,谙熟此景,棉服是不会轻易收起来的。
* * * * * *
和芋头也说了,今天开始夏时制,饭点可能会有不同。
安静的芋头,很少喵喵。最可爱的是,他有时会对着你,嘴巴很明显地动两三下。像是饿了,砸吧嘴告诉你;当和他对话时,又像在回答你。
* * * * * *
昨晚茜爹把所有时钟拨快一小时。虽然凌晨开始,我依然按照夏时制早早上床,尽快适应这一小时时差。
7:30起床天还是昏暗的。往窗外一看,一夜下了大雪,大概两英寸。气象已预报,没料到来得悄无声息。
空气中浸润着寒意。下午去Walmart药房给茜爹拿药,看到大部分的人,都穿上了棉服。
每年三月,必有一场春雪。中西部人们,谙熟此景,棉服是不会轻易收起来的。
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和芋头也说了,今天开始夏时制,饭点可能会有不同。
安静的芋头,很少喵喵。最可爱的是,他有时会对着你,嘴巴很明显地动两三下。像是饿了,砸吧嘴告诉你;当和他对话时,又像在回答你。
[耶]完成✅!今天跑全马兴奋之余其实是有些紧张的,因为前段时间工作安排比较密,在不同时区来回穿梭,没有给身体太多修复的时间。好在到名古屋的这两天,每天睡眠保持8小时以上,基本没受时差影响。
今早状态还是不错的,开始的10公里大家基本都是接踵摩肩地匀速跑,可能因为开场是小下坡,加上啦啦队在场边呐喊,大家速度普遍比较猛,10公里后慢慢拉开距离,我全程看着心率跑,并没有过多关注速度,最后7公里时开始加步幅和步频,超过了大概30多个人。
今天全程都有热情的当地民众在沿途给跑者加油,有男女老少拉家带口,还有穿各种奇装异服卡通服饰的年轻人,后半段经过当地院校时还有啦啦队方队在场边跳舞助威。虽然辛苦但成就感满满,冲过终点线的那一刻我真的觉得这世界上再没有什么困难能轻易把我打败。也许这就是许多人跑马拉松的意义所在吧。
一次难忘的奔跑记忆[心]
对了,今天还有让我难忘的一瞬,是跑到大概25-30公里时在沿途看到当地华人举了一面五星红旗,我兴奋得拼命招手,挪到了靠路边的位置,见是自己人,这几位观众立刻大声呼喊“加油加油!!”,虽然没能过多停留,但离开后我的眼睛湿润了。 https://t.cn/RxEqOEU
今早状态还是不错的,开始的10公里大家基本都是接踵摩肩地匀速跑,可能因为开场是小下坡,加上啦啦队在场边呐喊,大家速度普遍比较猛,10公里后慢慢拉开距离,我全程看着心率跑,并没有过多关注速度,最后7公里时开始加步幅和步频,超过了大概30多个人。
今天全程都有热情的当地民众在沿途给跑者加油,有男女老少拉家带口,还有穿各种奇装异服卡通服饰的年轻人,后半段经过当地院校时还有啦啦队方队在场边跳舞助威。虽然辛苦但成就感满满,冲过终点线的那一刻我真的觉得这世界上再没有什么困难能轻易把我打败。也许这就是许多人跑马拉松的意义所在吧。
一次难忘的奔跑记忆[心]
对了,今天还有让我难忘的一瞬,是跑到大概25-30公里时在沿途看到当地华人举了一面五星红旗,我兴奋得拼命招手,挪到了靠路边的位置,见是自己人,这几位观众立刻大声呼喊“加油加油!!”,虽然没能过多停留,但离开后我的眼睛湿润了。 https://t.cn/RxEqOEU
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