九不懂  
1、不懂珍惜，守着金山也不会快乐
2、不懂宽容，再多的朋友也终将离去
3、不懂感恩，再优秀也难以成功
4、不懂行动，再聪明也难以圆梦
5、不懂合作，再拼搏也难以大成
6、不懂积累，再挣钱也难以大富
7、不懂满足，再富有也难以幸福
8、不懂养生，再治疗也难以长寿
9、不懂生活，活的越久就越没劲
九不可  
有一种东西不可利用——善良
有一种东西不可欺骗——感情
有一种东西不可愚弄——真诚
有一种东西不可缺少——友情
有一种东西不可言传——思念
有一种东西不可原谅——背叛
有一种东西不可拯救——绝望
有一种东西不可忘怀——感恩
有一种东西不可贪恋——名利
九不过  
1、衣不过暖
穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。
2、食不过饱吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。
3、住不过宽
要随遇而安，居室干淨舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。
4、行不过快身体健康允许，尽量以步代车。如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便
5、劳不过累
劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害。要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休息。
6、逸不过安
终日无所事事，会丧失对生活的情趣而心灰意懒，所以，即使退休在家，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。
7、怒不过度
心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。
8、名不过求
名利皆身外之物，生不带来，死不带去，名利是过眼烟云。
9、利不过贪“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边，无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然，耄耋无恙。

“由于我的职位低下，人们都不愿同我来往。我的职责中有一项是登记来图书馆读报的人的姓名，可是他们大多数人不把我当人看待。在那些来看报的人当中，我认出了一些新文化运动的著名领导者的名字，如傅斯年、罗家伦等等，我对他们抱有强烈的兴趣。我曾经试图同他们交谈政治和文化问题，可是他们都是些大忙人，没有时间听一个图书馆助理员讲南方土话。

但是我不因此而丧气，我仍然参加哲学研究会和新闻学研究会，想藉此能听大学里的课程。

我自己在北平的生活是十分困苦的。我住在一个叫三眼井的地方，和另外七个人合住在一个小房间，我们全体挤在炕上，连呼吸的地方都没有，每逢我翻身都得预先警告身边的人。不过在公园和故宫的宫址我看到了北国的早春，在坚冰还盖着北海的时候，我看到了怒放的梅花。北京的树木引起了我无穷的欣赏。”

（这是我近期读到最有力量的文段。）

由于我的职位低下，人们都不愿同我来往。我的职责中有一项是登记，来图书馆读报的人的姓名，可是他们大多数不把我当人看待。           

在那些来看报的人当中，我认出了一些新文化运动的著名领导者的名字，如傅斯年、罗家伦等等，我对他们抱有强烈的兴趣。我曾经试图同他们交谈政治和文化问题，可是他们都是些大忙人，没有时间听一个图书馆助理员讲南方土话。       

但是我不因此而丧气，我仍然参加哲学研究会和新闻学研究会，想藉此能听大学里的课程。       

我自己在北平的生活是十分困苦的。我住在一个叫三眼井的地方，和另外七个人合住一个小房间，我们全体挤在炕上，连呼吸都地方都没有。每逢我翻身都得预先警告身旁的人。       

不过在公园和故宫的宫址我看到了北国的早春，在坚冰还盖着北海的时候，我看到了怒放的梅花。北京的树木引起了我无穷的欣赏。

教员