#小Z的春节合家欢电影推荐# 《公主日记（The Princess Diaries）》：高中生米亚（安妮·海瑟薇 饰）在16岁生日那天，突然发现自己是欧洲小国吉诺维亚的公主，她将如何面对这一切？《公主日记》用诙谐活泼的方式，搭起了一座跨越了代沟的沟通桥梁。这才是真正的“真人”公主电影。#大年初六#

双语台词：
1.Courage is not the absence of fear but rather the judgment that something else is more important than fear. The brave may not live forever but the cautious do not live at all. 　　
勇气并不是没有恐惧，而是有比恐惧更重要的判断。勇敢的人不会长生不老，但是谨小慎微的人根本无法生存。
2.To be a princess, you have to believe that you are a princess. You've got to walk the way you think a princess would walk. So, you gotta think tall you gotta smile and wave, and just have fun. 　　
要想成为公主，你得相信自己就是一个公主。你应该像你所想象中的公主那般为人处世。另外，你得高瞻远嘱，从容不迫，笑对人生。

#英语小馆English Library# #读万卷书行万里路#
最近，在哈尔滨松花江畔的“超治愈”大雪人回归了！
After more than ten days of hard work, the giant snowman finally "returned" to the bank of the Songhua River in Harbin, northeast China's Heilongjiang province.
这个大雪人雪雕景观坐落在黑龙江省哈尔滨市道里区群力音乐公园音乐长廊内，它高18米、总长13米，用雪量约2000立方米，身形巨大、憨态可掬。
Around 2,000 cubic meters of snow was used to create the 18-meter-tall figure dressed in a red hat and scarf.
With a "super-healing" smile, the snowman has become an internet celebrity in the city.

#破速装备# 近日，全新 Invincible 3 强化而来，这双主打缓震的跑鞋有哪些升级呢？

[星星]缓震：Invincible 3 使用了更多的ZoomX 泡棉，这个用在Alphafly 和Vaporfly 上的轻量中底材料，让柔软与弹性更出众。
[星星]鞋面：Flyknit鞋面既轻盈又富有弹性，Invincible 3 采⽤了三层 Flyknit 编织技术，跑起来能动态贴合双脚，让迈步更稳固。
[星星]大底：Invincible 3 的鞋底足够宽大，加上大面积使用镂空橡胶，提升耐磨性的同时，也在一定程度上减轻的重量。
[星星]舒适性：nvincible 3在后掌和鞋舌处都有加厚的内衬，脚感十分舒适，这与鞋垫上的smile for miles 相呼应，让跑步不痛苦。

今年冬训，你会考虑它吗？