最近在研究这个东西，看了好多有基础病的人，包括家里老妈也有高血压，老爸肠胃肝脏也不好。最后结合自己查各种资料，有了自己的一些看法，有基础病的要及时治疗、调理，严重的话就药+食补，食补是最好的方式，尽量选对身体刺激小，对肠胃、肝肾负担小的食品。#健康养生[超话]##高血压[超话]##养生[超话]#

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我国历史上赫赫有名的“神医”们乃是传统中医，他们医术高明，妙手回春，享有尊誉。然而随着时代发展，传统中医文化却逐渐没落，医疗手段主要以西医为主，不论大病小病，都倾向吃几个小药片、打个点滴......现代社会生活节奏快，人们渐渐浮躁、急于求成，见效更快的西医显然更受欢迎一些。但西药多有副作用，是药三分毒，若是能够通过博大精深的中医文化，循序渐进地调理身体，虽然可能会慢一些，但对身体却不会造成太大的影响。

中医文化的食物疗法与药物疗法有很大的不同。食物疗法，是指通过利用食物帮助某些症状的治疗或辅助治疗进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用一种治疗方法，它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。食物治病最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，比药物更加温和，对人体基本上无毒副作用。唐代医家孙思邈说：“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血”“而药性刚烈，犹若御兵”“药势有所偏助，令人脏腑不平，易受外患”。虽然食物疗法操作起来要更加繁琐一些，但显然更符合大健康时代的宗旨，即使是现代社会，还是有很多人会特意煲药膳来吃。

鹿之一身皆益人，梅花鹿是罕见能够全身入药的动物，是非常适合用来煲药膳的原料，流传下来的煲制配方也很多。《本草纲目》记载鹿茸、鹿角、鹿角胶、鹿角霜、鹿血、鹿脑、鹿尾、鹿肾、鹿筋、鹿脂、鹿肉、鹿头肉、鹿骨、鹿齿、鹿髓等都可入药，有极高的药用价值和保健功效，能够预防和治疗多种疾病。像鹿茸、鹿肉等部位，搭配上人参、枸杞等药材用来煲制膳食，味道不失鲜美，消化吸收也没有负担。

而且将梅花鹿原料用于药用并不是从现代“搞噱头”异军突起而来，而是有着源远流长的历史传承。像古代名医所著的《本草纲目》、《日华子本草》、《名医别录》等医书上，均有着对梅花鹿用于药用的药性记载，李时珍也曾赞誉道“鹿之一身皆益人，或煮或蒸或脯，同酒食之良。大抵鹿乃仙兽，纯阳多寿之物，能通督脉、又食良草，故其肉、角有益无损”。梅花鹿如此神奇如此珍贵，这也大概是古时权利顶端的掌权者也喜食的原因。传统工艺与现代科技结合的当代特色鹿产品就在东鳌鹿业，你有吃过吗？

为什么要吃海参
“药补不如食补”。是药3分毒，四季进补食材：如果有条件，首选海参。食用海参可提高人体的免疫力，尤其是化疗人群，可以最大程度上抵抗疾病侵蚀。海参对于术后恢复也有着很好的功效，加速刀口愈合，作用非常明显失血过多的人，吃海参能补髓生血，很快恢复元气。 #野生海参##海参##大连海参##养生健康#