昨天聊了我十分困扰的两件事的第一件事，今天再聊聊讨好型人格这第二件事。

核心问题是一个度的问题，妥协与付出行为与心态其实存在于当今普遍的感情关系里，但是是否发展成讨好型人格从定义上有两个关键点，第一是忽视自己的感受，第二是放弃自己原则的善良。而独立人格的很大程度上建立在自我感受与原则底线之上，所以一旦出现这种进行讨好但同时自我压制或者剥离独立人格的行为逻辑之后，长时间便能体现一种固化的思维逻辑，这就是讨好型人格的本质逻辑。

在感情里，重视自己的感受，不放弃自己的原则，守护自己的独立人格，从程度上讲，这三个点的实现非常重要。

比如在不少的感情经历里，妥协和退让只是避免矛盾激化与平缓关系的一种方式，付出与照顾也只是出于维护感情关系的需要。对方的感受如果与自己的感受相悖，那么选择折中的观点去让两个人的感受都能得到一个舒适的状态很重要。如果部分妥协和退让都是基于尊重彼此原则和独立人格的基础之上进行的行为，则这种行为的产生并不需要被扣上“讨好型人格”的帽子。

一个人只有给对方扣上某种帽子，标榜成一种错误的行为，才能够消除愧疚感，才能够让自己心安理得的话，这有什么必要呢。

#从今天开始不当讨好型人格#为什么大家都不喜欢讨好型人格？甚至也讨厌自己身上带有讨好型的人格状态？

当一个人拥有讨好型人格时，ta会不断迎合他人喜好。然后丢掉自己的本真状态。继而做着违背心意的事情。就很拧巴。

心理学里讲，每个人的状态都有不相同。来自我们童年时期的教育模式，也来自于我们自身气质的类型。所以当强行为了他人而改变自己时，就会感觉很难过、很痛苦。

内向沉稳的人不喜欢过度嗨、闹的状态。外向活泼的人，也讨厌过度沉寂的空间。

而这些状态都是社会所需要，能包容的状态时。说明社会的容纳性也是很强很好的。

所以怎样？多问自己几个为什么。

我喜欢这样的感受吗？不喜欢。那就拒绝好了。毕竟，观点本来就是表达出来的。能接受就能拒绝。毕竟，拒绝以后本来也不会怎么样不是吗？

所以，不必总是把自己掏空。就像我们为了讨好别人时，也记得讨好一下自己。

毕竟，自己都无法得到满足时。又该如何去满足他人需要不是吗？

所谓「讨好型人格」就是总想着迁就取悦，但其实既没有让对方开心，还把自己搞得特别难受的行为。所以我想说的是，朋友们，不要总是自卑，不要总是做一些不必要的努力，好好爱自己，爱身边的人，建立一些正向循环的关系。而不是到最后除了难过，什么也没得到。男生女生头像早安心语正能量语录欧美女头动漫卡通头像