༼གཟབ་ནན་གྱི་ཕྱག་ལས།༽ དབྱིན་ཇིའི་ལོ་རྒྱུས་རིག་པའི་མཁས་པ་ཆེན་པོ་ཝེ་འོལ་སིས་བརྩམས་པའི《འཛམ་གླིང་ལོ་རྒྱུས་སྤྱི་བཤད》འདི་བོད་ཡིག་ཏུ་བསྒྱུར་བའི་དོན་དུ། ང་རང་རྒྱལ་ཁབ་བཅོ་ལྔ་ལ་སོང་ནས་རྒྱུས་ལོན་བྱས། ལོ་རྒྱུས་འདིའི་དབྱིན་ཡིག་གི་མ་ཡིག་གཅིག་དང་རྒྱ་འགྱུར་རིགས་མི་འདྲ་བ་ལྔ་སྟེ་དེབ་དྲུག་གི་ནང་དོན་གཤིབ་བསྡུར་བྱེད་བཞིན་ལོ་བཞིའི་རིང་ལ་བོད་ཡིག་ཏུ་བསྒྱུར། ཀློག་པ་པོས་གོ་བདེ་བའི་སླད་དུ་ས་མིང་ཆུ་མིང་མི་མིང་སོགས་ཀྱི་ཐ་སྙད༡༡༠༠ཙམ་བོད་རྒྱ་དབྱིན་གསུམ་ཤན་སྦྱར་བྱས་ནས་འགྲེལ་བ་རེ་བརྩམས་ཡོད། བོད་ཡིག་གི་འགྱུར་ལ་ཡིག་རིགས་གཞན་པའི་ཞད་མི་འདྲེ་བའི་སླད་དུ་བོད་ཡིག་ལ་མཁས་ཤིང་རྒྱ་ཡིག་དེ་འདྲ་མི་མཁྱེན་པའི་དགེ་བཤེས་དང་དགེ་རྒན་མི་དྲུག་ཙམ་ལ་ཞུ་དག་བྱར་བཅུག ••• •••

གང་ལྟར་རང་རེ་ལའང་འཛམ་གླིང་ལོ་རྒྱུས་གྲགས་ཅན་ཞིག་ཡོད་ན་སྙམ་པའི་བློས་ཀུན་ནས་བསླངས་ཏེ། ལས་ཞོར་དུ་རྩེད་མོ་ལ་མ་ཡེངས་པར་མ་བསྐུལ་དང་བླངས་ཀྱིས་ངལ་བ་ཅུང་ཟད་བྱས་པའི་འབྲས་བུ་འདི་བོད་ཀྱི་རིག་གནས་ཀྱི་བསྟན་པ་རྒྱས་པ་དང་བོད་མིའི་ཤེས་རབ་རྒྱས་པའི་རྒྱུ་རུ་འགྱུར་བར་སྨོན།
​

དགེ་རྒན་འཇམ་དབྱངས་བཀྲ་ཤིས་ལགས་ཀྱིས།

 འཁོར་བ་ནི་མཚམས་འཇོག་པ་མེད་པའི་སྐྱེ་འཆི་གཉིས་གའི་ཟོ་ཆུན་གྱི་འཁོར་ལོ་རུ་ངེས་ཤིང་། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལས་མི་དགེ་བ་དང་བསམ་པ་ངན་པའི་དབང་གིས་ཡང་དང་བསྐྱར་དུ་སྡུག་བསྔལ་གྱི་གཞན་དབང་དུ་འགྱུར་ཞིང་། མྱ་ངན་ལས་འདས་པ་ནི་འཇིགས་དངངས་པའི་མཐའ་ལས་ཡོངས་སུ་གྲོལ་བའི་གྲོལ་བ་ཡིན་ནོ། །

-དིལ་མགོན་མཁྱེན་བརྩེས།
轮回是无法控制的生死流转，众生由于不善巧的行为和破坏性的情绪，反复地陷于痛苦之中。涅槃是解脱恐惧的边界。—顶果钦哲 https://t.cn/R04O8RH

ང་རྒྱ་ཡིག་དང་མ་འགྲོགས་ནས་མི་ལོ་གསུམ་ཙམ་ཞིག་ཡིན་མོད།  རྒྱུན་དུ་འཚོ་བའི་ཁྲོད་དུ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་སའི་སར་བསླེབས་དུས་ང་ལ་ཆུ་ཚད་མ་འདང་བའི་འདང་ཞིག་ཡོང་གི་འདུག  ཞིབ་ཏུ་བརྟག་ན།  ངོ་གནོང་དགོས་པ་ཞིག་རེད་ལ་ངོ་གནོང་མི་དགོས་པ་ཞིག་ཀྱང་རེད།  རྒྱུ་མཚན།  ངོ་གནོང་དགོས་པ་དེ། ང་སློབ་ཆེན་སློབ་མ་ཞིག་གི་ཆུ་ཚད་ཡིན་པས་ཡིན།  ངོ་གནོང་མི་དགོས་པ་དེ། ཤེས་ན་རྒྱན་དང་།  མ་ཤེས་ན་དེ་ཙམ་ངོ་ཚ་དགོས་དོན་མི་འདུག    

གང་ལྟར་ཁྱི་ལ་ལྟ་རྒྱུའི་ཁྱི་རྔ་ཞེས་པའི་དཔེ་ལྟར།    ངས་མ་འོངས་པ་བོད་ཀྱི་སྐད་དང་ཡིག་གེ་གཉིས་ཀྱི་མཉམ་དུ་འགྲོག་ནས་རྒས་སུ་བཅུགས་རྒྱུ་དེ་དང་བླང་གི་དམ་བཅའ་དང་འཚོལ་བསྙིག་གི་འཆིང་རྒྱ་ལས་ནམ་ཡང་འདའ་མི་སྲིད