在大家夸殷桃的辣椒炒鸡蛋下饭时，詹大厨：“我给殷桃提个建议。”殷桃停下夹菜的筷子，一脸谦逊地听意见，詹大厨竟直言：“就炒得太碎了，夹不到。”

没想到过了一会儿，詹大厨又望向一旁的章若楠，接着发表看法：“你的青菜炒得太少了。”

其实詹大厨并不是质疑几位明星的厨艺，而是在间接的夸奖，称鸡蛋太碎夹不上，因为开吃还没5分钟就都被其他人夹跑了，没怎么吃到而有点遗憾，说青菜炒太少，是因为好吃觉得不够吃。

最新期《中餐厅》，艺人们采购食材后分别亲自上场露了一手，不仅得到了詹大厨的认可，连一同吃饭的素人大姐，也一脸不可置信的称赞道“都比想象中的能干许多”。

也难怪素人大姐会这么觉得，或许在很多人眼里明星在家休息就是点外卖，在外工作会有人把饮食安排好吧，所以潜意识里会觉得他们不会怎么做饭。

但其实像黄晓明和殷桃这样的70后、尹正这样的80后、甚至像章若楠这样的90后，也有很多小时候是经历过苦日子的，帮父母分担家务活、做饭等更是很日常很基础的事情，现在想起仍是满满的回忆。

并非所有明星都含着金汤匙出身，也并非所有艺人都不知煮冷冻饺子要先在锅里倒水，有的只是因为工作忙没机会施展而已！

感觉《中餐厅》最新季几位明星嘉宾真是邀请对了，厨艺上有两把刷子啊。
#中餐厅#

在大家夸殷桃的辣椒炒鸡蛋下饭时，詹大厨：“我给殷桃提个建议。”殷桃停下夹菜的筷子，一脸谦逊地听意见，詹大厨竟直言：“就炒得太碎了，夹不到。”

没想到过了一会儿，詹大厨又望向一旁的章若楠，接着发表看法：“你的青菜炒得太少了。”

其实詹大厨并不是质疑几位明星的厨艺，而是在间接的夸奖，称鸡蛋太碎夹不上，因为开吃还没5分钟就都被其他人夹跑了，没怎么吃到而有点遗憾，说青菜炒太少，是因为好吃觉得不够吃。

最新期《中餐厅》，艺人们采购食材后分别亲自上场露了一手，不仅得到了詹大厨的认可，连一同吃饭的素人大姐，也一脸不可置信的称赞道“都比想象中的能干许多”。

也难怪素人大姐会这么觉得，或许在很多人眼里明星在家休息就是点外卖，在外工作会有人把饮食安排好吧，所以潜意识里会觉得他们不会怎么做饭。

但其实像黄晓明和殷桃这样的70后、尹正这样的80后、甚至像章若楠这样的90后，也有很多小时候是经历过苦日子的，帮父母分担家务活、做饭等更是很日常很基础的事情，现在想起仍是满满的回忆。

并非所有明星都含着金汤匙出身，也并非所有艺人都不知煮冷冻饺子要先在锅里倒水，有的只是因为工作忙没机会施展而已！

感觉《中餐厅》最新季几位明星嘉宾真是邀请对了，厨艺上有两把刷子啊。
#中餐厅#

#在恋爱里没安全感怎么办#

很多人在恋爱关系中，总是缺乏安全感，不知道怎么办，因此他们便进入了感情误区。

大部分时候，都是因为你有先离开对方的想法，所以没有安全感。

没有安全感的人，对于长期保持亲密关系，潜意识中是不安全的。恋爱中，他们缺乏安全感，害怕被抛弃，怕承担责任，稍不合适，担心对方发生冲突会离开自己，也无法承受对方离开自己的痛苦和不确定性。因此，他们通常主动提前终止关系，先离开对方。

同时，它们是矛盾的。他们想为了安全而离开对方，但他们不想对方离开他。

在恋爱关系中，经常担心被抛弃的人本质上是不忠的。这种不忠表现在别人的幻觉和外界的诱惑上。当人们遇到更好的条件和更好的选择时，他们会毫不犹豫地放弃现有的感情。

这种不安全感会导致他对自己不忠，他不相信别人会对他忠诚。他在处理问题时非常消极、悲观和极端。一旦出现矛盾，你就会想到最坏的结果，而不是试图解决现存的问题。

那么，如何才能给彼此一种安全感呢？可以试试：
1很多缺乏安全感的人都是因为缺乏自信。有一个方法可以提高你的自信心：你应该知道如何打扮自己。
2请提前和他沟通，以免他胡思乱想考虑各种问题。如果你事后告诉他，他会觉得他在你心中并不重要。
3如果你有事要做，或者没有时间关注他，你必须在工作忙完后去找他，向他清楚地解释你做了什么，为什么之前没有回复他，因为当他联系不到你时，他会非常焦虑。
……

总而言之，爱ta就请尊重ta，多给一点时间陪伴ta
#情感加油站##亿点曝光计划#