#公益微盘点# 2022年是不平凡的一年，这一年里我们见证了灾害前无私救援的八方志士、阻击疫情的决心；听到困境儿童心底的愿望和大山里传来的快乐童声……
走过一个盈实的春秋，扬帆公益仍与你同在，和北京扬帆公益基金会一起，回首2022年里你我不平凡的公益故事[鮮花][鮮花][鮮花]@微公益 @北京市红十字基金会
走过一个盈实的春秋，扬帆公益仍与你同在，和北京扬帆公益基金会一起，回首2022年里你我不平凡的公益故事[鮮花][鮮花][鮮花]@微公益 @北京市红十字基金会
足球界都在哀悼球王贝利的逝世，巴西球员费利佩·安德森在拉齐奥官方型蓝频道缅怀了这位传奇：
“我们巴西人从小就热爱足球，甚至在我们开始学会走路之前，他们就给我们足球。我是听着“球王”的故事长大的，我想了解他，想知道他是谁。当我去到桑托斯，看到他在那里以及他为俱乐部所做的一切时，我就有了穿上 10 号球衣的梦想，而且我做到了。
很荣幸在世界足坛有像他这样的榜样，作为巴西人，和他在同一支球队踢球，同样穿着 10 号球衣，我仍然感到浑身鸡皮疙瘩。这是一个传奇，我们对发生的事情感到难过。
我看过所有可能找到的他的视频，我爱上了他的比赛、他的速度和他所做的一切。对于在桑托斯踢球的我们来说，有一件特别的事情，有很多和他一起踢过球的前队友，他们在那里工作，给我们讲故事，我们有这样的老师。我们问他们和他一起踢球是什么感觉，他们告诉我们这是毁灭性的，没有人能想象他会如此强大。
球衣？在家里，我有我在比赛时穿的 10 号球衣，里面有皇冠。我很开心，因为他经常在重要比赛中看着我们，而我穿着 10 号球衣，那是一种责任。我当时 17 岁，这对我来说是一种动力。我没有太多机会和他交谈，我们赢得冠军时我见过他。我们没有能说太多话，因为我们太兴奋了，我们都浑身颤抖。
对我们来说，穿上这件球衣是一个梦想，有时当我们回想起那些穿过它并赢得比赛的球员时，这是一个非常重大的责任，也是一种无法用言语表达的喜悦。
10号？当你想起 10 号时，你会想到一个能发明并能设法做到没人会期望可以做到事情的球员。就像今天我们有路易斯·阿尔贝托，大家称他为魔术师，因为他发明了没人能预料到的东西，甚至是我们都预料不到。他设法做了许多欺骗对手的事情。10号有一定的魅力，我们巴西人为这个数字而疯狂，无论谁穿上这件球衣，都必须有所作为。
内马尔？对他来说，这一直是一种快乐，也是一种非常重大的责任。在巴西，我们有很多人，当事情进展不顺利时，这是一个全国性的问题，我相信今天的足球更直接，如果一场比赛进行得很糟糕，你会立即看到，大家都缺乏耐心。但是他的数据对于他的年龄和他自首发以来所做的一切来说是不可思议的。
我喜欢对阵乌拉圭的比赛，我喜欢球员能读懂后卫的动作。我总是试着让球传出去，然后从另一边把球拿回来，对我来说，当你只用身体踢球时，这些运球是与众不同的一件事。在贝尔加莫的进球？我已经知道我必须射门，因为没有人会预料到它。这些比赛，你可以首先阅读球员的动作，让我兴奋。
当我回来拉齐奥的时候，每个人都问我他们是否会看到 2014 年的费利佩，我告诉他们我更强壮了，他们不相信，因为我已经两年没有怎么踢球了。今天的足球非常注重身体素质，我们必须做好心理和身体上的准备，并给予正确的东西。今年我一直专注于几项比赛，这让我意识到我可以做得更好，这给了属于我的技术和表演的提升。
向所有正在听我们讲话的球迷们问好，我想祝你们家庭和健康一切顺利，上帝祝福你们。我们希望能够将拉齐奥带到顶级位置，我们想为你们而战，我们希望在球场见到你们一如既往地给我们支持。”
“我们巴西人从小就热爱足球，甚至在我们开始学会走路之前，他们就给我们足球。我是听着“球王”的故事长大的，我想了解他，想知道他是谁。当我去到桑托斯，看到他在那里以及他为俱乐部所做的一切时，我就有了穿上 10 号球衣的梦想，而且我做到了。
很荣幸在世界足坛有像他这样的榜样，作为巴西人，和他在同一支球队踢球，同样穿着 10 号球衣，我仍然感到浑身鸡皮疙瘩。这是一个传奇，我们对发生的事情感到难过。
我看过所有可能找到的他的视频，我爱上了他的比赛、他的速度和他所做的一切。对于在桑托斯踢球的我们来说，有一件特别的事情，有很多和他一起踢过球的前队友，他们在那里工作，给我们讲故事，我们有这样的老师。我们问他们和他一起踢球是什么感觉，他们告诉我们这是毁灭性的，没有人能想象他会如此强大。
球衣？在家里，我有我在比赛时穿的 10 号球衣，里面有皇冠。我很开心，因为他经常在重要比赛中看着我们，而我穿着 10 号球衣，那是一种责任。我当时 17 岁，这对我来说是一种动力。我没有太多机会和他交谈，我们赢得冠军时我见过他。我们没有能说太多话，因为我们太兴奋了，我们都浑身颤抖。
对我们来说，穿上这件球衣是一个梦想，有时当我们回想起那些穿过它并赢得比赛的球员时，这是一个非常重大的责任，也是一种无法用言语表达的喜悦。
10号？当你想起 10 号时，你会想到一个能发明并能设法做到没人会期望可以做到事情的球员。就像今天我们有路易斯·阿尔贝托，大家称他为魔术师，因为他发明了没人能预料到的东西，甚至是我们都预料不到。他设法做了许多欺骗对手的事情。10号有一定的魅力，我们巴西人为这个数字而疯狂，无论谁穿上这件球衣，都必须有所作为。
内马尔？对他来说，这一直是一种快乐，也是一种非常重大的责任。在巴西，我们有很多人，当事情进展不顺利时，这是一个全国性的问题，我相信今天的足球更直接，如果一场比赛进行得很糟糕，你会立即看到，大家都缺乏耐心。但是他的数据对于他的年龄和他自首发以来所做的一切来说是不可思议的。
我喜欢对阵乌拉圭的比赛，我喜欢球员能读懂后卫的动作。我总是试着让球传出去，然后从另一边把球拿回来，对我来说，当你只用身体踢球时，这些运球是与众不同的一件事。在贝尔加莫的进球？我已经知道我必须射门，因为没有人会预料到它。这些比赛，你可以首先阅读球员的动作，让我兴奋。
当我回来拉齐奥的时候，每个人都问我他们是否会看到 2014 年的费利佩，我告诉他们我更强壮了，他们不相信，因为我已经两年没有怎么踢球了。今天的足球非常注重身体素质，我们必须做好心理和身体上的准备，并给予正确的东西。今年我一直专注于几项比赛，这让我意识到我可以做得更好，这给了属于我的技术和表演的提升。
向所有正在听我们讲话的球迷们问好，我想祝你们家庭和健康一切顺利，上帝祝福你们。我们希望能够将拉齐奥带到顶级位置，我们想为你们而战，我们希望在球场见到你们一如既往地给我们支持。”
好快今年來到了最後一天，不曉得大家今天要怎麼跨年呢？
跨年應該是件快樂的事，但我相信有很多人並不真的感到開心，或是為了不讓家人擔心而跟著一起慶祝，但內心是空虛甚至痛苦的。我記得憂鬱症那年跟著家人去北海道旅遊，那種內外分離產生的疲累，甚至憤怒，到現在我都還記得。
所以今天這張牌是特別送給你們的，所有「並不真的像外表看起來一樣快樂或平安無事」的人。
有些電器會有自動斷電的功能，如果發生異常狀況可能危及電器安全的時候就當機立斷啟動自我保護。我們的靈魂也是一樣那麼聰明喔！當某些衝擊有可能造成太嚴重傷害的時候，身體和靈魂會自動斷開連結。
我的憂鬱症開始的那一刻就是如此，心裡好像什麼突然斷裂了，然後靈魂就空掉了。所以如果你現在正處於這種空洞的狀態，我想先說，你沒有任何問題，正是因為你好好的，身心靈系統才有能力啟動這個斷電機制來保護你。謝謝宇宙☺️
暫時的斷電是等待我們緩過氣來、搞清楚現在什麼狀況、也瞭解到自己內在有需要修復的地方，然後我們可以採取正確的方式來重新啟動和靈魂的連結。
這個急也沒有用，為了讓自己能全然恢復，大家一定要放輕放慢，去感覺自己的身體現在是否已準備好，然後用一種復健的心情漸進的加強力道。
但是和靈魂重新連結最主要是能量的層面，你可以想像兩個分散的部份需要發出一種頻率來互相辨認，當彼此頻率對上的時候才能感知到對方的存在然後互相靠近、合體。
所以我們要發出能讓靈魂聽到的聲音。那是什麼呢？那就是我們最純真的頻率。回想你上一次無憂無慮快樂著、玩耍著，沒有擔心的想去做一件事、被這個世界感動或對這個世界好奇的感覺⋯⋯，連結這些回憶使你回到靈魂最純粹的頻率，讓你斷裂在外的靈魂可以聽到你愛的呼喚。
今天加碼提供一個跨年冥想，如果你無力去和人群一起跨年，就做這個冥想來度過今晚吧！祝福我們新的一年都能身心整合，完整有活力的去創造
歡迎轉發分享，或是特別傳給你覺得需要的朋友。
淨化空間和自己
點燃蠟燭，靜靜看著燭火直到內在平靜，對宇宙發出要和靈魂重逢整合的意願。
回想生命中印象深刻，純粹快樂的時刻，也許是上次在海邊踏浪，或小學玩泥巴的開心，也許是上次唱ktv ，或是自己安靜畫畫的感覺。
讓心靜靜回到這些感受，回到靈魂核心的頻率，讓這些頻率散播出去，讓宇宙深處你的靈魂能聽見。
閉著眼感覺自己漂浮在海面上，海卻是溫暖的，就像一個超級大浴缸，洗淨了所有這些日子以來的疲憊逞強偽裝和混亂。
直到你覺得好舒服好舒服，你發現你其實正漂浮在宇宙之中，海面下是一整片星空。
你看著海底的星空，仔細去感覺哪一顆星和你心心相印❤️，她的光正在召喚著你。
做七次緩慢深長的呼吸，最後一次吐氣完，閉氣潛水游向屬於你的那顆星，把那顆星放進你的心❤️中，帶著她回到海面。
感受星的光在你❤️心中閃亮✨，照亮你的心，你們合而為一。跟她打招呼，為你們的重逢慶祝。
感謝天地，感謝自己，感謝燭光，搧熄蠟燭。
以更整合的自己進入2023吧！
歡迎光臨
Ps 今天的牌有水母，趕快跟我畫的水母放在一起
Today’s message from the #earthcraftoracle #soulloss #newyeareve
跨年應該是件快樂的事，但我相信有很多人並不真的感到開心，或是為了不讓家人擔心而跟著一起慶祝，但內心是空虛甚至痛苦的。我記得憂鬱症那年跟著家人去北海道旅遊，那種內外分離產生的疲累，甚至憤怒，到現在我都還記得。
所以今天這張牌是特別送給你們的，所有「並不真的像外表看起來一樣快樂或平安無事」的人。
有些電器會有自動斷電的功能，如果發生異常狀況可能危及電器安全的時候就當機立斷啟動自我保護。我們的靈魂也是一樣那麼聰明喔！當某些衝擊有可能造成太嚴重傷害的時候，身體和靈魂會自動斷開連結。
我的憂鬱症開始的那一刻就是如此，心裡好像什麼突然斷裂了，然後靈魂就空掉了。所以如果你現在正處於這種空洞的狀態，我想先說，你沒有任何問題，正是因為你好好的，身心靈系統才有能力啟動這個斷電機制來保護你。謝謝宇宙☺️
暫時的斷電是等待我們緩過氣來、搞清楚現在什麼狀況、也瞭解到自己內在有需要修復的地方，然後我們可以採取正確的方式來重新啟動和靈魂的連結。
這個急也沒有用，為了讓自己能全然恢復，大家一定要放輕放慢，去感覺自己的身體現在是否已準備好，然後用一種復健的心情漸進的加強力道。
但是和靈魂重新連結最主要是能量的層面，你可以想像兩個分散的部份需要發出一種頻率來互相辨認，當彼此頻率對上的時候才能感知到對方的存在然後互相靠近、合體。
所以我們要發出能讓靈魂聽到的聲音。那是什麼呢？那就是我們最純真的頻率。回想你上一次無憂無慮快樂著、玩耍著，沒有擔心的想去做一件事、被這個世界感動或對這個世界好奇的感覺⋯⋯，連結這些回憶使你回到靈魂最純粹的頻率，讓你斷裂在外的靈魂可以聽到你愛的呼喚。
今天加碼提供一個跨年冥想，如果你無力去和人群一起跨年，就做這個冥想來度過今晚吧！祝福我們新的一年都能身心整合，完整有活力的去創造
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淨化空間和自己
點燃蠟燭，靜靜看著燭火直到內在平靜，對宇宙發出要和靈魂重逢整合的意願。
回想生命中印象深刻，純粹快樂的時刻，也許是上次在海邊踏浪，或小學玩泥巴的開心，也許是上次唱ktv ，或是自己安靜畫畫的感覺。
讓心靜靜回到這些感受，回到靈魂核心的頻率，讓這些頻率散播出去，讓宇宙深處你的靈魂能聽見。
閉著眼感覺自己漂浮在海面上，海卻是溫暖的，就像一個超級大浴缸，洗淨了所有這些日子以來的疲憊逞強偽裝和混亂。
直到你覺得好舒服好舒服，你發現你其實正漂浮在宇宙之中，海面下是一整片星空。
你看著海底的星空，仔細去感覺哪一顆星和你心心相印❤️，她的光正在召喚著你。
做七次緩慢深長的呼吸，最後一次吐氣完，閉氣潛水游向屬於你的那顆星，把那顆星放進你的心❤️中，帶著她回到海面。
感受星的光在你❤️心中閃亮✨，照亮你的心，你們合而為一。跟她打招呼，為你們的重逢慶祝。
感謝天地，感謝自己，感謝燭光，搧熄蠟燭。
以更整合的自己進入2023吧！
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Ps 今天的牌有水母，趕快跟我畫的水母放在一起
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