小本本记下：
第一天，半夜好像发烧了，冷（以为电热毯不小心关掉了）
第二天，发冷发热，嗓子还痛（以为扁桃体发炎了引起的发烧），全身肌肉酸痛，尤其肩颈背（以为是加班导致肩颈背痛，平常加班久坐也会酸痛坐立难安)，好在烧了一天晚上退烧了
第三天，烧退后，身上也不疼了，只是嗓子依旧痛。（领导知道发烧了让去做个核酸，做吧做吧)下午看嗓子痛（以为是扁桃体发炎)，顺便做了个核酸。医生说扁桃体稍微红肿，但没发炎，不是炎症引起的发烧，一通诊断后问我是新冠吧，我说我不发烧，没啥症状，应该不是。医生说不是炎症引起的发烧，你这是病毒感染引起的。看我坚持说不是新冠，医生也不强调我是新冠了，给我配了抗病毒的药。
第四天，好像还没事的（偶尔打个喷嚏，流个小鼻涕)，果不其然，医生是对的，核酸结果，我了。[doge]
第五天，打喷嚏、流鼻涕频繁了，嗓子依旧疼。药吃完了，医生说给你药下重点。继续配药吃。
第六天，嗓子不痛了，但是鼻子好酸，好想打喷嚏，但是有的喷嚏打不出来啊，难受，鼻子都擤秃噜皮了。这是感冒了吧，继续看医生，医生说你这后期了，没事，再给你药下重点。（就看到绿色的药片片从一颗几次下来加到了3–4颗）发烧那天起至今有点失眠，医生还给配了安神助眠的中成药。
第七天，昨晚终于睡着了，今天早上起来后，喷嚏也几乎不打了，鼻涕也几乎没有了。症状算是全消了吧。可是为什么这么渴呢?喝了水还是会感觉渴[doge]。嗓子处发出的渴的感觉。[跪了]
好渴好渴好渴[跪了]，我现在就是一水桶[doge]。
➕点症状，第六天下午开始牙痛，第七天（12.18)白天牙不痛了（就是一天感觉嘴巴里苦苦的)，晚上牙好像又有点点痛。
第八天，嘴巴依旧会觉得苦，渴。没什么其他症状。下午去测了核酸，结果依旧是。什么时候会变过来[跪了]
第九天，不打喷嚏不流鼻涕了，眼睛就好受多了，不胀了，但是鼻子还是有点小鼻子，脑袋有点点闷闷的，有点点痛，像是没休息好那种感觉。
第十天，鼻涕还是有点，像是感冒快好了那种干的鼻涕，脑袋还是有点闷闷的，早上又打了几个喷嚏，感觉眼睛有点胀胀的。不会是感冒症状又开始加重了吧。[跪了]
第一天，半夜好像发烧了，冷（以为电热毯不小心关掉了）
第二天，发冷发热，嗓子还痛（以为扁桃体发炎了引起的发烧），全身肌肉酸痛，尤其肩颈背（以为是加班导致肩颈背痛，平常加班久坐也会酸痛坐立难安)，好在烧了一天晚上退烧了
第三天，烧退后，身上也不疼了，只是嗓子依旧痛。（领导知道发烧了让去做个核酸，做吧做吧)下午看嗓子痛（以为是扁桃体发炎)，顺便做了个核酸。医生说扁桃体稍微红肿，但没发炎，不是炎症引起的发烧，一通诊断后问我是新冠吧，我说我不发烧，没啥症状，应该不是。医生说不是炎症引起的发烧，你这是病毒感染引起的。看我坚持说不是新冠，医生也不强调我是新冠了，给我配了抗病毒的药。
第四天，好像还没事的（偶尔打个喷嚏，流个小鼻涕)，果不其然，医生是对的，核酸结果，我了。[doge]
第五天，打喷嚏、流鼻涕频繁了，嗓子依旧疼。药吃完了，医生说给你药下重点。继续配药吃。
第六天，嗓子不痛了，但是鼻子好酸，好想打喷嚏，但是有的喷嚏打不出来啊，难受，鼻子都擤秃噜皮了。这是感冒了吧，继续看医生，医生说你这后期了，没事，再给你药下重点。（就看到绿色的药片片从一颗几次下来加到了3–4颗）发烧那天起至今有点失眠，医生还给配了安神助眠的中成药。
第七天，昨晚终于睡着了，今天早上起来后，喷嚏也几乎不打了，鼻涕也几乎没有了。症状算是全消了吧。可是为什么这么渴呢?喝了水还是会感觉渴[doge]。嗓子处发出的渴的感觉。[跪了]
好渴好渴好渴[跪了]，我现在就是一水桶[doge]。
➕点症状，第六天下午开始牙痛，第七天（12.18)白天牙不痛了（就是一天感觉嘴巴里苦苦的)，晚上牙好像又有点点痛。
第八天，嘴巴依旧会觉得苦，渴。没什么其他症状。下午去测了核酸，结果依旧是。什么时候会变过来[跪了]
第九天，不打喷嚏不流鼻涕了，眼睛就好受多了，不胀了，但是鼻子还是有点小鼻子，脑袋有点点闷闷的，有点点痛，像是没休息好那种感觉。
第十天，鼻涕还是有点，像是感冒快好了那种干的鼻涕，脑袋还是有点闷闷的，早上又打了几个喷嚏，感觉眼睛有点胀胀的。不会是感冒症状又开始加重了吧。[跪了]
第一天浑身酸痛 以为是白天出去逛街走多了就没当回事儿 半夜竟然难受的睡不着
第二天发烧 浑身疼 头疼 吃两颗布洛芬缓解并退烧
第三天嗓子痛 微咳嗽 头疼 但是身上没那么疼了 晚上失眠
第四天 嗓子巨疼 咳嗽的厉害 想yue 晚上睡不好
第五天 持续咳嗽 好奇葩第五天抗原才测出来 很浅 看来我这个还算是优质毒株！
第六天 持续咳嗽 鼻塞难受 鼻音很重
第七天 和平时感冒一样 鼻塞咳嗽 测了下抗原更深了.. 还未恢复但是看症状应该快好了
我只烧了一天 症状已经算轻的了但是也不想再体会了 （晚上会比白天难受！而且浑身疼睡不好的那种感觉真的太痛苦了）所以大家还是要多注意保护好自己！
值得开心的就是瘦了五斤[挤眼] 没胃口
还有就是非常感谢关心我的亲朋好友！在资源这么紧缺的情况下还给我寄（谁能想到大北京连体温计都卖光了啊）
我最近两周都没出门，只戴口罩下楼倒过垃圾，本想尽量躲过高峰期，但还是没能躲过，真的防不胜防，我昨天觉得嗓子疼，有点咳嗽，今早一测两道杠[允悲]
做个小调查吧：让我看看大家的阴阳情况[允悲]
列表里阳了的朋友请扣1，可以分享一下症状，以及分享一下治疗经验给其他人参考，祝大家症状轻一点，早日康复、早日转阴、健康安全；
还阴着的朋友请扣2，分享一下预防经验，祝都能不阳、如果实在不能避免，那就避过高峰再阳。
我也来记录一下自己的症状变化变化吧，给大家作参考（后续会编辑更新）：
第一天（12月13日）：有点嗓子痒，轻微咳嗽，没发烧，基本一切正常，没有什么不舒服和影响，测了抗原结果为阴，没有吃任何药物，就喝了热水，还完成了1个小时健身出了汗。
第二天（12月14日）：抗原为阳，咳嗽加剧，嗓子变得更痒，还不算疼，浑身出现轻微地酸痛、乏力感，有点低烧，但症状比较轻，基本还能正常生活和工作，还能坚持健身运动，吃了点常规感冒药、一直坚持喝热水。
第三天（12月15日）：在凌晨进入到最严重的时候，体温上升到39.5度，整个大脑都是迷迷糊糊的，看长文档和长文章集中不了精神，走路人是飘的，浑身发冷，时而发热冒汗，浑身酸疼、特别是头痛感加剧，起床都变得比较吃力嗓子目前还是痒，轻微咳嗽，并不算很痛，晚上发烧了所以失眠多梦，14-15日分别吃了颗退烧药，到早上发烧降到了38度以下，没有凌晨严重了，但白天又开始发高烧了，又恢复了39度多，退烧药+冰袋双管齐下，才稍微舒服点了，晚上间隔几小时吃了感冒药和退烧药，15日基本是躺了一天。
（不过我觉得我应该并不算非常严重，和重感冒很像，没有超过忍耐限度，所以不用过度恐慌害怕。
第四天（12月16日）抗原检测为阳，高烧已经退了，恢复到37度左右了，症状主要是喉咙疼（就是传说中吞刀子）+咳嗽+浑身酸痛发软+轻微头疼+流鼻涕，连眼球都是疼的，但已经比第三天好了很多，头不晕眼不花，基本能正常的开展工作了，支持了基本感冒药、
（但是我女朋友今天开始发烧咳嗽了，我两错峰得病，还能能相互照顾[允悲] ）
第五天（12月17日）：抗原为阳性，体温恢复正常，头不晕眼不花，但喉咙疼得厉害（吞刀子的感觉继续延续），说话较为费力，浑身酸痛症状减轻，但头痛加剧，鼻塞、流鼻涕、咳嗽症状和第四天差不多，味觉减弱，放了很多盐都觉得没味道。
（女朋友开始进入最严重的时候，最高温度38.8度，在家躺了一天，无精打采，浑身酸疼，头晕眼花，[允悲]）
第六天（12月18日）：抗原为阳，体温正常，头疼、浑身疼、嗓子疼症状减轻，口干舌燥，味觉减退，依旧咳嗽和鼻子堵。
（女朋友第四天，已退烧，轻微低烧，昨晚上发了很多汗，但其他症状和我第四天基本一致。）
第七天（12月19日）：抗原为阴，体温正常，头疼、身上酸疼症状消失，味觉稍微恢复，只有咳嗽和鼻子堵还在继续，但已经恢复百分之90+了，我已经熬过去了。
（女朋友今天第五天，抗原为阳，体温正常，还有咳嗽、酸疼、嗓子疼、流鼻涕、之类的症状）。
当我已成“阳过"(过儿），希望年底各种论文、考试、合作项目、选题策划一定过过过。[允悲]
#为什么咽口水像吞刀片# #多地专家研判当地疫情高峰时间#
#你是还没阳过的天选打工人吗#
做个小调查吧：让我看看大家的阴阳情况[允悲]
列表里阳了的朋友请扣1，可以分享一下症状，以及分享一下治疗经验给其他人参考，祝大家症状轻一点，早日康复、早日转阴、健康安全；
还阴着的朋友请扣2，分享一下预防经验，祝都能不阳、如果实在不能避免，那就避过高峰再阳。
我也来记录一下自己的症状变化变化吧，给大家作参考（后续会编辑更新）：
第一天（12月13日）：有点嗓子痒，轻微咳嗽，没发烧，基本一切正常，没有什么不舒服和影响，测了抗原结果为阴，没有吃任何药物，就喝了热水，还完成了1个小时健身出了汗。
第二天（12月14日）：抗原为阳，咳嗽加剧，嗓子变得更痒，还不算疼，浑身出现轻微地酸痛、乏力感，有点低烧，但症状比较轻，基本还能正常生活和工作，还能坚持健身运动，吃了点常规感冒药、一直坚持喝热水。
第三天（12月15日）：在凌晨进入到最严重的时候，体温上升到39.5度，整个大脑都是迷迷糊糊的，看长文档和长文章集中不了精神，走路人是飘的，浑身发冷，时而发热冒汗，浑身酸疼、特别是头痛感加剧，起床都变得比较吃力嗓子目前还是痒，轻微咳嗽，并不算很痛，晚上发烧了所以失眠多梦，14-15日分别吃了颗退烧药，到早上发烧降到了38度以下，没有凌晨严重了，但白天又开始发高烧了，又恢复了39度多，退烧药+冰袋双管齐下，才稍微舒服点了，晚上间隔几小时吃了感冒药和退烧药，15日基本是躺了一天。
（不过我觉得我应该并不算非常严重，和重感冒很像，没有超过忍耐限度，所以不用过度恐慌害怕。
第四天（12月16日）抗原检测为阳，高烧已经退了，恢复到37度左右了，症状主要是喉咙疼（就是传说中吞刀子）+咳嗽+浑身酸痛发软+轻微头疼+流鼻涕，连眼球都是疼的，但已经比第三天好了很多，头不晕眼不花，基本能正常的开展工作了，支持了基本感冒药、
（但是我女朋友今天开始发烧咳嗽了，我两错峰得病，还能能相互照顾[允悲] ）
第五天（12月17日）：抗原为阳性，体温恢复正常，头不晕眼不花，但喉咙疼得厉害（吞刀子的感觉继续延续），说话较为费力，浑身酸痛症状减轻，但头痛加剧，鼻塞、流鼻涕、咳嗽症状和第四天差不多，味觉减弱，放了很多盐都觉得没味道。
（女朋友开始进入最严重的时候，最高温度38.8度，在家躺了一天，无精打采，浑身酸疼，头晕眼花，[允悲]）
第六天（12月18日）：抗原为阳，体温正常，头疼、浑身疼、嗓子疼症状减轻，口干舌燥，味觉减退，依旧咳嗽和鼻子堵。
（女朋友第四天，已退烧，轻微低烧，昨晚上发了很多汗，但其他症状和我第四天基本一致。）
第七天（12月19日）：抗原为阴，体温正常，头疼、身上酸疼症状消失，味觉稍微恢复，只有咳嗽和鼻子堵还在继续，但已经恢复百分之90+了，我已经熬过去了。
（女朋友今天第五天，抗原为阳，体温正常，还有咳嗽、酸疼、嗓子疼、流鼻涕、之类的症状）。
当我已成“阳过"(过儿），希望年底各种论文、考试、合作项目、选题策划一定过过过。[允悲]
#为什么咽口水像吞刀片# #多地专家研判当地疫情高峰时间#
#你是还没阳过的天选打工人吗#
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