来自河北的今日头条网友“中年何必执着”说：我爱人有严重的奥密克戎恐惧症，我真是身心疲惫。
出门的时候给我一个N95口罩，在我包里再放一个口罩。再给我一双一次性塑料手套，包里同样要给我放一双。
北方冬天很冷了，我出门需要戴手套，那就把手套穿里面，然后一次性塑料手套套外面。
等我回到家，拿喷壶往我身上喷，从上到下喷，鞋底也得喷上，喷壶里是百分之75的酒精。家里还经常用泡腾片泡水然后喷着消毒。
前天晚上的时候我爱人发烧浑身难受，当时我们以为肯定是感染了。当天晚上我爱人吃了退烧药，睡了一晚上第二天恢复正常了，到现在也没有事，抗原也是阴性，看样子那天就是发烧并没有感染。
今天下午女儿想吃点草莓，我说下去给女儿买一点，我爱人说草莓上边万一有病毒洗不干净，因为草莓表面不光滑只能用水冲洗，不像别的水果或者蔬菜可以清洗的很干净。我听后想发作，忍了忍没有说出来。
吃晚饭的时候我告诉她石家庄现在感染的人很多了，估计都逃不过的，而且这个感染后就算比感冒难受但是也能忍受，只要坚强点挺一挺就过去了。
我爱人说：“不会都感染的，平时要做好防护，只要注意点就没有事。我刚才看了京东上隔离服不贵，十来块就能买一身，不行就双十二的时候买上点。”
我气的说不出话来，她要是真把隔离服买回家，我就不在家住了。
北京网友回复：我同事更焦虑，有的一天一盒连花清瘟，有的天天测抗原，有的跟别人说完话就要来一包感冒冲剂，整天四处喷酒精的算最正常的。
天津网友说：奥密克戎恐惧症也很可怕，就像我老公，办公点对门阳了一个，把他吓死了，发烧，浑身疼，做核酸做抗原屁事没有，核酸结果出来也好了，纯吓得，都半月没见着对门的人了。
河北网友说：我跟孩子压根不出门，我老公在单位做完抗原再回来，回来进门前从头到脚喷遍酒精再进来，他自己要求的，怕阳了传染孩子，还是尽量避免，过阵子稳定稳定再说，防护服家里到是有现成的，怕丢人到是没敢穿。
出门的时候给我一个N95口罩，在我包里再放一个口罩。再给我一双一次性塑料手套，包里同样要给我放一双。
北方冬天很冷了，我出门需要戴手套，那就把手套穿里面，然后一次性塑料手套套外面。
等我回到家，拿喷壶往我身上喷，从上到下喷，鞋底也得喷上，喷壶里是百分之75的酒精。家里还经常用泡腾片泡水然后喷着消毒。
前天晚上的时候我爱人发烧浑身难受，当时我们以为肯定是感染了。当天晚上我爱人吃了退烧药，睡了一晚上第二天恢复正常了，到现在也没有事，抗原也是阴性，看样子那天就是发烧并没有感染。
今天下午女儿想吃点草莓，我说下去给女儿买一点，我爱人说草莓上边万一有病毒洗不干净，因为草莓表面不光滑只能用水冲洗，不像别的水果或者蔬菜可以清洗的很干净。我听后想发作，忍了忍没有说出来。
吃晚饭的时候我告诉她石家庄现在感染的人很多了，估计都逃不过的，而且这个感染后就算比感冒难受但是也能忍受，只要坚强点挺一挺就过去了。
我爱人说：“不会都感染的，平时要做好防护，只要注意点就没有事。我刚才看了京东上隔离服不贵，十来块就能买一身，不行就双十二的时候买上点。”
我气的说不出话来，她要是真把隔离服买回家，我就不在家住了。
北京网友回复：我同事更焦虑，有的一天一盒连花清瘟，有的天天测抗原，有的跟别人说完话就要来一包感冒冲剂，整天四处喷酒精的算最正常的。
天津网友说：奥密克戎恐惧症也很可怕，就像我老公，办公点对门阳了一个，把他吓死了，发烧，浑身疼，做核酸做抗原屁事没有，核酸结果出来也好了，纯吓得，都半月没见着对门的人了。
河北网友说：我跟孩子压根不出门，我老公在单位做完抗原再回来，回来进门前从头到脚喷遍酒精再进来，他自己要求的，怕阳了传染孩子，还是尽量避免，过阵子稳定稳定再说，防护服家里到是有现成的，怕丢人到是没敢穿。
抗日记
一次奇妙而又深刻的体验卡
12.2 发高烧 39.4度 这辈子还没发过这么高的烧 在高烧前两天就喉咙干 疼 全身没有力气 其他也没啥症状 就以为是普通扁桃体发炎 然后发烧以后一整个身体不适 四肢酸痛 上报学校之后还是没有解决方法 还是室友给的一颗退烧药 然后吃了就退烧了 后续也没有反复发烧 不过在学校发高烧的情况下 没有药物 也没有医生 心理确实有点委屈了 就那样过了一晚上 一个人偷偷哭了好几次[悲伤][悲伤][悲伤]
12.3 室友一个接一个的回家 因为学校实在太多了 突然爆发性的增加 学校也在遣返学生 但是我是没想过回家 我只想出去到和汪俊华出租屋
一是因为没有核酸 二是因为我大概也猜到自己了 然后跟我爸妈商量 不在学校 要出校自己住 我爸妈最开始不放心 但是还是同意了 千叮咛万嘱咐照顾好自己 于是我俩就飞快收拾行李（走得太匆忙 导致很多东西都没拿 提了一箱子书） 这天也是抗原自测阳的第一天 说来真的好奇怪 不知道自己阳的时候 也没觉得那么难受 就觉得我感冒了 自测以后 一整个人都不太舒服了
12.4 这天应该是症状最严重的时候 呕吐的感觉一直持续 吃药就吐 一整天只喝了水什么也没吃 躺在床上就晕 狼狈的坐在地上 一直哭（也没有一直）自测其实感觉就是给心理上更加施压了 然后这天抗原也是强阳 我感觉起码瘦了三斤
12.5症状慢慢减轻 咳嗽加剧 但是幸好 没有呕吐和眩晕的感觉了 一天喝十几杯水 但是偶尔躺在床上会需要深呼吸 才能呼吸的过来 而且特别犯困 晚上九点左右就睡觉 睡到第二天下午还是困
12.6-8 身体状况逐步恢复 感冒的症状和不适也在慢慢褪去 抗原自测也变成了弱阳 他们说 新冠最后的阶段就是咳嗽 真的是这样！
12.9 也就是今天 当我反复确认 只有一条杠时 整个人都好起来了 从两条杠变成一条杠真的很奇妙 要说疫情三年 居然在疫情尾声 体验了这个摧毁我三年青春的病毒！
真的很庆幸 这几天密切接触 没有传染给汪俊华 他说比起自己感染病毒 他还是更想照顾我的宝贝[泪][泪]他还说 如果他真的了 我好了的话就让我赶快回家 他一个人隔离就好[泪][泪]
在这几天里面，最最最辛苦的就是我男朋友了
因为只有一张床 但是不能和我接触 就用三个板凳睡在外面 而且一晚上都没怎么睡 我水喝多了会经常起来上厕所 会给我无微不至的关心 需要每天带着口罩 每天大量的得给屋子消毒 一直给我端热水 给我泡Vc 给我泡脚 会在我去洗澡之前就把浴巾毛巾准备好 提前把水放热 提前把空调开好 会在我心态不好的时候 及时给我安慰 给我做饭（虽然很糊哈哈哈）准备水果 学着去更好的照顾我 还有我的朋友们 一直关心我 每天都在问我 今天感觉怎么样哈哈哈哈 给我转发各种关于的东西 也给我心理上的安慰
这次突然没有和家里人说 不想让他们担心 我感觉我好坚强哦哈哈虽然会偷偷哭鼻子 但是我觉得这次也是一次能让我以后回想起来也有苦有甜的时光[耶]
最后 以后一定要坚持锻炼 也希望自己 家人 朋友 永远健康平安
一次奇妙而又深刻的体验卡
12.2 发高烧 39.4度 这辈子还没发过这么高的烧 在高烧前两天就喉咙干 疼 全身没有力气 其他也没啥症状 就以为是普通扁桃体发炎 然后发烧以后一整个身体不适 四肢酸痛 上报学校之后还是没有解决方法 还是室友给的一颗退烧药 然后吃了就退烧了 后续也没有反复发烧 不过在学校发高烧的情况下 没有药物 也没有医生 心理确实有点委屈了 就那样过了一晚上 一个人偷偷哭了好几次[悲伤][悲伤][悲伤]
12.3 室友一个接一个的回家 因为学校实在太多了 突然爆发性的增加 学校也在遣返学生 但是我是没想过回家 我只想出去到和汪俊华出租屋
一是因为没有核酸 二是因为我大概也猜到自己了 然后跟我爸妈商量 不在学校 要出校自己住 我爸妈最开始不放心 但是还是同意了 千叮咛万嘱咐照顾好自己 于是我俩就飞快收拾行李（走得太匆忙 导致很多东西都没拿 提了一箱子书） 这天也是抗原自测阳的第一天 说来真的好奇怪 不知道自己阳的时候 也没觉得那么难受 就觉得我感冒了 自测以后 一整个人都不太舒服了
12.4 这天应该是症状最严重的时候 呕吐的感觉一直持续 吃药就吐 一整天只喝了水什么也没吃 躺在床上就晕 狼狈的坐在地上 一直哭（也没有一直）自测其实感觉就是给心理上更加施压了 然后这天抗原也是强阳 我感觉起码瘦了三斤
12.5症状慢慢减轻 咳嗽加剧 但是幸好 没有呕吐和眩晕的感觉了 一天喝十几杯水 但是偶尔躺在床上会需要深呼吸 才能呼吸的过来 而且特别犯困 晚上九点左右就睡觉 睡到第二天下午还是困
12.6-8 身体状况逐步恢复 感冒的症状和不适也在慢慢褪去 抗原自测也变成了弱阳 他们说 新冠最后的阶段就是咳嗽 真的是这样！
12.9 也就是今天 当我反复确认 只有一条杠时 整个人都好起来了 从两条杠变成一条杠真的很奇妙 要说疫情三年 居然在疫情尾声 体验了这个摧毁我三年青春的病毒！
真的很庆幸 这几天密切接触 没有传染给汪俊华 他说比起自己感染病毒 他还是更想照顾我的宝贝[泪][泪]他还说 如果他真的了 我好了的话就让我赶快回家 他一个人隔离就好[泪][泪]
在这几天里面，最最最辛苦的就是我男朋友了
因为只有一张床 但是不能和我接触 就用三个板凳睡在外面 而且一晚上都没怎么睡 我水喝多了会经常起来上厕所 会给我无微不至的关心 需要每天带着口罩 每天大量的得给屋子消毒 一直给我端热水 给我泡Vc 给我泡脚 会在我去洗澡之前就把浴巾毛巾准备好 提前把水放热 提前把空调开好 会在我心态不好的时候 及时给我安慰 给我做饭（虽然很糊哈哈哈）准备水果 学着去更好的照顾我 还有我的朋友们 一直关心我 每天都在问我 今天感觉怎么样哈哈哈哈 给我转发各种关于的东西 也给我心理上的安慰
这次突然没有和家里人说 不想让他们担心 我感觉我好坚强哦哈哈虽然会偷偷哭鼻子 但是我觉得这次也是一次能让我以后回想起来也有苦有甜的时光[耶]
最后 以后一定要坚持锻炼 也希望自己 家人 朋友 永远健康平安
2022.12.8
今天的心情是从平静到紧张到开心到excited
悬着的心终于放下了，教资终于在第三次时三科都通过了[泪][泪][泪] 果然还是得沉下心好好背书好好备考 想靠运气盲过的真的就是想太多
终是要脚踏实地，自然而然就会做成很多事
大三的时候总是忙于学生工作之中，耽误荒废了学业，把自己最重要的事情丢在一边。说自己傻是真的的傻。现在回想起来还是很后悔，虽然在这一过程中我也收获到了很多东西。但这些东西并不是我最后想要的，最重要的还是自己的“前途”重要。这么说的话似乎有点功利，但现实就是很残酷就是如此。所以这一路以来，我也看清看淡了很多东西。慢慢地我也在改变自己，我要自私一点，我为自己多考虑一点。我不要在为那些所谓的事耽误自己。
老实说，大四本该已经考过教资拿到证书才对，而不是在这繁忙的大四，既要写论文考公找工作期末考等各种事情中又多了教资来增加自己的压力。我常想放宽心，但事实是不允许。大三的选择可以说打乱了我所有的计划。常常陷入十分懊悔的情境中。好在在大四算是有一个好的结果。那种没有工作沉下心来泡在图书馆的日子里真的很充实，不会去想乱七八糟的事，也缓解了自己的焦虑。接下来是该好好准备我的答辩期末考和面试啦。
也希望我接下来都顺顺利利，论文答辩期末考教资面试都顺顺利利 全部通过
还有一个好消息:明天解封啦。虽然这对我来说已经是可有可无的通知了。但还是浅浅开心一下。大学四年都没有好好出去看看，享受本该有的生活她就要结束啦。心里百般杂陈。就要即将收拾行囊，步入一站，怎么会不惋惜呢。
晚上老妈打了视频电话过来，聊了很多。但她今天电话前电话后跟我说了两遍，尽力读就好，不要想太多。 可能是因为她跟我说某某可能是因为yyz进的原因吧(具体原因我也不知道) 他就让我放宽心尽力就好。其实老爸老妈他们很少给我很大的压力，不会一直问东问西。他们从来都是放我自己选择，自己的路自己走，很少干涉我，特别是老爸总是无条件默默支持我，无论我做什么。虽然他不善言辞，但他是最坚强的后盾。反倒总是因为一些亲戚喜欢问七问八管七管八，给我带来了很大的压力，十分影响我的心态。以至于我真的在一些家庭聚会上我沉默寡言，能不说我就不说，因为真的无法沟通。
我常觉得我不是一个固执的人，不会因为考不上就在一条路上走si 在那无限循环之中。我要按自己的想法做自己的，没有非做不可的事 此路不通就换条路，人生短短，本来活着就是一件很不容易的事，健康开心 一家人幸福生活就足够满足啦。 走自己的路让别人说去吧
我自认为自己是一个很通透的人，该尽力的我会尽力，我也会竭尽所能。至于结尾怎样自有命数。不要永远地纠结在那里。命里有时终须有，命里无时莫强求。
加油，年轻人[加油][加油][加油]
今天的心情是从平静到紧张到开心到excited
悬着的心终于放下了，教资终于在第三次时三科都通过了[泪][泪][泪] 果然还是得沉下心好好背书好好备考 想靠运气盲过的真的就是想太多
终是要脚踏实地，自然而然就会做成很多事
大三的时候总是忙于学生工作之中，耽误荒废了学业，把自己最重要的事情丢在一边。说自己傻是真的的傻。现在回想起来还是很后悔，虽然在这一过程中我也收获到了很多东西。但这些东西并不是我最后想要的，最重要的还是自己的“前途”重要。这么说的话似乎有点功利，但现实就是很残酷就是如此。所以这一路以来，我也看清看淡了很多东西。慢慢地我也在改变自己，我要自私一点，我为自己多考虑一点。我不要在为那些所谓的事耽误自己。
老实说，大四本该已经考过教资拿到证书才对，而不是在这繁忙的大四，既要写论文考公找工作期末考等各种事情中又多了教资来增加自己的压力。我常想放宽心，但事实是不允许。大三的选择可以说打乱了我所有的计划。常常陷入十分懊悔的情境中。好在在大四算是有一个好的结果。那种没有工作沉下心来泡在图书馆的日子里真的很充实，不会去想乱七八糟的事，也缓解了自己的焦虑。接下来是该好好准备我的答辩期末考和面试啦。
也希望我接下来都顺顺利利，论文答辩期末考教资面试都顺顺利利 全部通过
还有一个好消息:明天解封啦。虽然这对我来说已经是可有可无的通知了。但还是浅浅开心一下。大学四年都没有好好出去看看，享受本该有的生活她就要结束啦。心里百般杂陈。就要即将收拾行囊，步入一站，怎么会不惋惜呢。
晚上老妈打了视频电话过来，聊了很多。但她今天电话前电话后跟我说了两遍，尽力读就好，不要想太多。 可能是因为她跟我说某某可能是因为yyz进的原因吧(具体原因我也不知道) 他就让我放宽心尽力就好。其实老爸老妈他们很少给我很大的压力，不会一直问东问西。他们从来都是放我自己选择，自己的路自己走，很少干涉我，特别是老爸总是无条件默默支持我，无论我做什么。虽然他不善言辞，但他是最坚强的后盾。反倒总是因为一些亲戚喜欢问七问八管七管八，给我带来了很大的压力，十分影响我的心态。以至于我真的在一些家庭聚会上我沉默寡言，能不说我就不说，因为真的无法沟通。
我常觉得我不是一个固执的人，不会因为考不上就在一条路上走si 在那无限循环之中。我要按自己的想法做自己的，没有非做不可的事 此路不通就换条路，人生短短，本来活着就是一件很不容易的事，健康开心 一家人幸福生活就足够满足啦。 走自己的路让别人说去吧
我自认为自己是一个很通透的人，该尽力的我会尽力，我也会竭尽所能。至于结尾怎样自有命数。不要永远地纠结在那里。命里有时终须有，命里无时莫强求。
加油，年轻人[加油][加油][加油]
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