【加湿器和人至少保持两米距离！尤其是过敏性鼻炎患者！】冬季空气干燥，很多人离不开加湿器，它可以增加室内湿度，但因为一些不当操作，可能引起呼吸道疾病。使用时注意6点：
①用水首选纯净水或蒸馏水；
②不要整夜甚至整天开；
③别加醋、香薰：香薰精油只能改变空气味道，并不能改善空气质量，且鼻炎或者过敏人群应慎用。
④定期清洁加湿器；
⑤切忌使用加湿器杀菌剂；
⑥加湿器离人至少2米远：尤其不能对着脸部吹，否则细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障，直达肺泡内部，引发呼吸系统疾病。

芙必叮地氯雷他定分散片，用于缓解慢性特发性荨麻疹及常年性过敏性鼻炎的全身及局部症状，还可以用于过敏性哮喘、过敏性皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症。(注：本品为处方药，本广告仅供医学药学专业人士阅读，患者请务必去医院问诊，谨遵医嘱处方在医生指导下购买和使用！)#涨姿势# #健康# https://t.cn/A6KqK3aP

【跟我学职业规划（二）  了解行业就业的底层逻辑】【原创声明】本文为江西新高改丁老师原创，转载请注明出处，谢谢！
近几年，家长们都被快餐式的信息整的有点疯狂了，什么“四大天坑”、“五大冷门”，除了计算机、软件、大数据、人工智能、军校警校、公费师范和免费医学、临床医生、国家电网是硬菜，其他都是小菜，这种认识是有很大误区的。

从国家构建学科体系来说，教育部设置的14大学科门类和700多种专业是根据我国国情和社会发展需要而设置的，当然，有的工作体面点，有的工作辛苦点，但都是行业的需要，其次，国家建设双一流高校和双一流学科是出于培养一流人才、从事尖端科研的需要。

我们把一个行业人才做一个归类大家可能有点明白：说一下医学吧，医学分为临床医学类、基础医学类、口腔医学类、公共卫生与预防医学类、中医学类、中西医结合类、药学类、中药学类、法医学类、医学技术类和护理学类共11个小类60个专业，目前报考的目标都是临床医学和口腔医学，其他都是鸡肋，这样的观念有大批的家长，我们来分析一下：我国开设的医学院几乎每个省有一个医科大学、各地级市还有一些医学院或综合性大学开设的医学学院，这是总体的招生，其次我们来看一下二甲以上医院招聘临床医生的条件：海外名校的硕士或博士、国内985、211高校的硕士和博士，或重点大学临床本科、985、211搞笑的硕士或博士，再看培养体制，医学培养体制有5+3一体化、8年制、9年制、5年制，前三种培养体制进入二甲以上概率很大。而5年制的临床医学专业必须要考上至少是省属重点的医科大学或省属综合性院校的医学院、而且还必须具有博士点的院校，如果你仅仅是为了临床医学类专业，报考了一般性的医学院，如地市级的医学院，甚至有的院校连个硕士点也没有，第一：学校层次太低。第二：考研难度非常大。第三：即使考上了，难免有本科院校歧视，面试关很难过；第四:找个有影响力的导师难，层次太低的本科学生即使能找个导师，我们可以用脚后跟想想，不说找工作能不能帮上忙，连硕士毕业有可能都困难，还有，从学科本身来看，医学是一门技术性很强、逻辑性很严谨的学科，人命关天，学科任务那是相当的重，不说研究生阶段，就是在本科，也要个学富五车，所以家长们一定要根据孩子自身的情况，合理规划，分数没有特别优势的，又想当医生，除了头悬梁、锥刺股外，免费医学是一个不错的选择。了解行业的底层逻辑和职位，才能更好的规划孩子的未来。
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【3个时刻最好忌口豆浆！谨记！】①痛风发作期：甜豆浆的嘌呤含量为29毫克/100克，属于低嘌呤食物。然而，一杯豆浆通常是200毫升以上，痛风发作期最好不喝。②腹泻期：豆浆中的膳食纤维比较丰富，还有棉子糖、水苏糖、毛蕊花糖等低聚糖。胃肠道有炎症或菌群异常时，这些成分都会促进肠道产气和运动，加重腹泻。③服用某些药物：如抗甲状腺药物。

日常痛风发作，可服用易达通-别嘌醇缓释片，可治疗用于：（1）原发性和继发性高尿酸血症，尤其是尿酸生成过多者，也用于肾功能不全的高尿酸血症；（2）用于治疗痛风，适合于反复发作或慢性痛风者。用于痛风性肾病患者，可使症状缓解，且可减少肾脏尿酸结石的形成；（3）痛风石（4）用于尿酸性肾结石和（或）尿酸性肾病。【注：本品为处方药，本广告仅供医学药学专业人士阅读，患者请务必去医院问诊，谨遵医嘱处方在医生指导下购买和使用！】#健康养生# #生活百科# https://t.cn/A6KqKSS9