【最新通告!大宁县新增6处高风险区】为快速有效阻断疫情扩散,切实保障人民群众生命安全和身体健康,依据《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》规定,结合感染者居住地、活动轨迹、停留时间等因素,经专家组综合研判,将大宁县昕水镇白杜村委上麻束村(东至茹古村,南至任间坡、麻束沟口,西至东房村边界、北至圪崂垣)、太古镇任堤村(南至仁义与东木交界口,北至业街沟,东北至任堤与永和县交界口,西至南堡子与仁义村交界口)、向阳社区东街烧烤地带二层楼、交电家属楼、古乡村桥沟渠(东至水泥路,西至桥沟渠,南至第二胡同)、古乡村东滩(南至丰产坊路,北至外环路,西至检察院靠西第一胡同,东至检察院靠西第二胡同)等6个区域调整为高风险区,从2022年12月3日20时起实行“足不出户、上门服务”封控措施。@临汾市疫情防控工作领导小组办公室
土豆
一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学青睐的蔬菜明星,被认为是世界上最伟大的的食物之一。
#中国医师节##微博健康公开课#
??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质,同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友,坚持吃一段时间土豆,一定能收到令你满意的效果。
??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用[航天员]棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
??土豆能留住岁月的脚步
有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。
??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,”,常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人,只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间,不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过,减肥者要注意的是要将土豆[佐伊卖萌]做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族,最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰,土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪,是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体,改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人,大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多,土豆可以帮你补充维生素A和C,也可以在提供营养的前提下,代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。
一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学青睐的蔬菜明星,被认为是世界上最伟大的的食物之一。
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土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质,同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友,坚持吃一段时间土豆,一定能收到令你满意的效果。
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有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用[航天员]棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
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有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。
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吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,”,常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人,只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间,不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过,减肥者要注意的是要将土豆[佐伊卖萌]做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族,最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰,土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪,是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体,改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人,大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多,土豆可以帮你补充维生素A和C,也可以在提供营养的前提下,代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。
吸烟与口腔健康[举手]
吸烟除了损害身体健康,对口腔健康的影响也不容小觑,主要表现在:
1.口臭。大量吸烟, 尤其吸雪茄, 不仅会呼出难闻的烟臭气味,还会减少唾液分泌, 加剧口臭
2.黑褐色烟斑。长期吸烟可使焦油沉积于牙面形成烟斑, 使牙齿呈 黄 色、褐色或黑色
3.牙 周 病。由于吸烟增加了附着丧失和骨吸收的危险性, 使牙周组织的破坏加重,
吸烟者较非吸烟者 牙 周 炎 的患病率高、病情重, 失牙率和无牙率均高
4.口腔黏膜白斑。从临床上看, 吸烟者牙龈、颊粘膜均发红而带青紫色, 并有浮肿, 这就是由吸烟引起的口腔粘膜炎。长期如此还可使其异常增生形成白斑
#智齿不疼也要拔吗##深圳牙齿矫正#
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1.口臭。大量吸烟, 尤其吸雪茄, 不仅会呼出难闻的烟臭气味,还会减少唾液分泌, 加剧口臭
2.黑褐色烟斑。长期吸烟可使焦油沉积于牙面形成烟斑, 使牙齿呈 黄 色、褐色或黑色
3.牙 周 病。由于吸烟增加了附着丧失和骨吸收的危险性, 使牙周组织的破坏加重,
吸烟者较非吸烟者 牙 周 炎 的患病率高、病情重, 失牙率和无牙率均高
4.口腔黏膜白斑。从临床上看, 吸烟者牙龈、颊粘膜均发红而带青紫色, 并有浮肿, 这就是由吸烟引起的口腔粘膜炎。长期如此还可使其异常增生形成白斑
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