真的越来越害怕那些半夜打来的电话
鲜少聊天的亲戚发来的信息
好像只意味着坏事，别离
老天好像有一点仁慈了
让你开心地过完生日再走
那么喜欢热闹的你独自离开的时候在想什么
炸洋芋的老板看在你面子上都不收我钱
隔几条街的超市老板娘也会叫你帮她看小孩
总以为你走的时候身边也会拥满了人
可你就是什么都没讲躺在床上就离开了
你走的时候在想什么
是终于解脱了这几年的病你早难以忍受
还是仍在想再给我几年享享孙子孙女的福吧
是后者吧 明明这么痛的病你却总是想活着
白天出去跟邻居打打交道
晚上睡在床上忍着袭来的疼痛
老毛病把我们也搞得麻木
在你疼时只能问一句喝不喝水 递点药给你
几个月前晚上我买零食回来你心口又在疼
我递了几颗芒果软糖给你
我知道没有用可嘴里甜点能分散下注意力
第二天早上你还跟我爹念叨
这好像是我现在仅存的关于你的甜的记忆
每次打视频给我妈看小猫你就会上楼来
一边把小猫按倒一边弯睡在沙发上撸小猫
你说每晚小猫都会跑下去几次
有时候会来你床上跟你睡
有时候就在床边坐着看你
那是你心口疼了半夜坐起来
小猫听见声音就会跑下去看你
很庆幸我养了这个小猫
它好像能代替我们陪陪你
至少我以后看见它会想起来你喂过它一段时间
昨晚打电话看小猫你又上来
你叫我不要出去玩
我说已经说了几遍不能出宿舍了还要说
你说我还不是担心嘛
这就是你和我说的最后一句话
视频里的你穿着红色条纹棉衣摸着小猫
就是过生日的时候照照片穿的那件
这或许也是你留给我的最后映像吧
我恨昆明的暖风吹不到家里
你不知道我这里今天还是晴天
我也不知道我能不能去送送你
如果寻梦环游记是真的
我希望互联网能帮我们一直记着你

鲜少聊天的亲戚发来的信息
好像只意味着坏事，别离
老天好像有一点仁慈了
让你开心地过完生日再走
那么喜欢热闹的你独自离开的时候在想什么
炸洋芋的老板看在你面子上都不收我钱
隔几条街的超市老板娘也会叫你帮她看小孩
总以为你走的时候身边也会拥满了人
可你就是什么都没讲躺在床上就离开了
你走的时候在想什么
是终于解脱了这几年的病你早难以忍受
还是仍在想再给我几年享享孙子孙女的福吧
是后者吧 明明这么痛的病你却总是想活着
白天出去跟邻居打打交道
晚上睡在床上忍着袭来的疼痛
老毛病把我们也搞得麻木
在你疼时只能问一句喝不喝水 递点药给你
几个月前晚上我买零食回来你心口又在疼
我递了几颗芒果软糖给你
我知道没有用可嘴里甜点能分散下注意力
第二天早上你还跟我爹念叨
这好像是我现在仅存的关于你的甜的记忆
每次打视频给我妈看小猫你就会上楼来
一边把小猫按倒一边弯睡在沙发上撸小猫
你说每晚小猫都会跑下去几次
有时候会来你床上跟你睡
有时候就在床边坐着看你
那是你心口疼了半夜坐起来
小猫听见声音就会跑下去看你
很庆幸我养了这个小猫
它好像能代替我们陪陪你
至少我以后看见它会想起来你喂过它一段时间
昨晚打电话看小猫你又上来
你叫我不要出去玩
我说已经说了几遍不能出宿舍了还要说
你说我还不是担心嘛
这就是你和我说的最后一句话
视频里的你穿着红色条纹棉衣摸着小猫
就是过生日的时候照照片穿的那件
这或许也是你留给我的最后映像吧
我恨昆明的暖风吹不到家里
你不知道我这里今天还是晴天
我也不知道我能不能去送送你
如果寻梦环游记是真的
我希望互联网能帮我们一直记着你

人生要义 宣化上人开示
找寻本来面目
你们一个也没有跑，就是不怕打；你们都是大丈夫了！既然是大丈夫，坐禅班立即就开始了。
大地春回百物生 粉碎虚空自在翁
从此不落人我相 法界虽大尽包容
我们参禅，就有机会开悟，自性光明现前，犹如春回大地，百物滋生。虚空本来是无形的，无形的虚空也被粉碎，你就得自在了。从此不再执着人我相，做到人相空，我相也空。法界虽然大，我也能包容，岂不是成大丈夫吗！
参禅可以参“念佛是谁？”或“父母未生我前本来面目？”或“什么是不能没有？”这几个话头，你们能专心一致参究，必能得到好处。
各位善知识！为什么我称你们为善知识呢？如果你们不是有大智慧，也不会到这个“般若讲堂”来。这个讲堂叫“般若堂”，“般若”是梵语，译为智慧；所以你们都有大智慧，才能到这个智慧堂来。你们为何有大智慧呢？因为在往昔种了很多善根，也就是种了不少菩提种子，也就是在过去生中，曾经供养佛、法、僧三宝，今天因缘成熟，才能参加今年坐禅班。这不是一个小因缘，而是一个大因缘，也就是了生脱死的一个因缘，也是一个成佛的因缘，所以我称你们是善知识。
“善知识”与“恶知识”大有分别。“恶知识”是邪知邪见，“善知识”是正知正见。善知识的所作所为，都是依照佛法；一举一动，都与佛法相应。
我们今天到“般若堂”来，是希望能大彻大悟，能真正明白。欲真正明白，则要一点一点的修，不要怕苦，不要怕难。打坐时，腿痛也不怕，要有大无畏的精神，就是死了也要坐禅，坚持到底，不可退缩。正如刚才我用香板打你们一样，所以腿痛要忍，腰痛也要忍，昏昏欲睡更要忍。参禅参到阳气足时，睡魔就跑了；若不与睡魔作战，就要永远昏沉地睡着。我们必须学智慧，务求返本还原，认识自己本来面目。
我们本来面目是怎样呢？我们本来面目是与佛无二无别。可是由于一念无明，障住本有智慧，才离开本来面目，越跑越远，以致终日颠倒，醉生梦死，岂不是太可怜吗？为何我们如此颠倒呢？皆因我们未遇到善知识，指示归源路。
今天多方的善知识共聚一堂，一同找寻本来面目，所谓：“十方同聚会标，皆共学无为；此是选佛场，心空及第归。”这个“般若堂”即是选佛场，谁能无人无我，真正看破放下，谁就会被选中，所以说“心空及第归”。我们聚在一起，比选状元更伟大，现在我们是考佛！“佛”究竟是怎么一回事呢？我也不知道，也不想考。你既然不想考“佛”，做人你要做伟人吗？你要做大英雄、大豪杰吗？大英雄即“大觉”；“大觉”者，即是佛。
大无畏者，才不怕打，不怕痛。若能无人无我，就不怕痛；若有“我”，就怕打，又怕痛。要除去我执，才不怕打、不怕痛。你说：“在这个地方，怎能无我呢？”你在这里，谁又不在这里呢？不在这地方又是谁呢？所以无在无不在，故说“无我”。因为无在，所以无我；若有在，就有我，有在则应该“自在”，不应该“我在”。“有我”就有麻烦，睡不够便不舒服；吃得少又觉肚子饿；穿得少也怕冷，皆因有个“我”在作怪。若想无我，就要坐禅，坐禅就能“无人无我观自在，非空非有见如来。”见如来法身，即是见你的本来面目，所以必须忍耐，忍痛忍苦，打破一切困难，证得一切快乐。天下任何事，也不是一朝一夕就能圆满的；必须忍耐，有恒远、勇猛、坚固心，才能成功。
找寻本来面目
你们一个也没有跑，就是不怕打；你们都是大丈夫了！既然是大丈夫，坐禅班立即就开始了。
大地春回百物生 粉碎虚空自在翁
从此不落人我相 法界虽大尽包容
我们参禅，就有机会开悟，自性光明现前，犹如春回大地，百物滋生。虚空本来是无形的，无形的虚空也被粉碎，你就得自在了。从此不再执着人我相，做到人相空，我相也空。法界虽然大，我也能包容，岂不是成大丈夫吗！
参禅可以参“念佛是谁？”或“父母未生我前本来面目？”或“什么是不能没有？”这几个话头，你们能专心一致参究，必能得到好处。
各位善知识！为什么我称你们为善知识呢？如果你们不是有大智慧，也不会到这个“般若讲堂”来。这个讲堂叫“般若堂”，“般若”是梵语，译为智慧；所以你们都有大智慧，才能到这个智慧堂来。你们为何有大智慧呢？因为在往昔种了很多善根，也就是种了不少菩提种子，也就是在过去生中，曾经供养佛、法、僧三宝，今天因缘成熟，才能参加今年坐禅班。这不是一个小因缘，而是一个大因缘，也就是了生脱死的一个因缘，也是一个成佛的因缘，所以我称你们是善知识。
“善知识”与“恶知识”大有分别。“恶知识”是邪知邪见，“善知识”是正知正见。善知识的所作所为，都是依照佛法；一举一动，都与佛法相应。
我们今天到“般若堂”来，是希望能大彻大悟，能真正明白。欲真正明白，则要一点一点的修，不要怕苦，不要怕难。打坐时，腿痛也不怕，要有大无畏的精神，就是死了也要坐禅，坚持到底，不可退缩。正如刚才我用香板打你们一样，所以腿痛要忍，腰痛也要忍，昏昏欲睡更要忍。参禅参到阳气足时，睡魔就跑了；若不与睡魔作战，就要永远昏沉地睡着。我们必须学智慧，务求返本还原，认识自己本来面目。
我们本来面目是怎样呢？我们本来面目是与佛无二无别。可是由于一念无明，障住本有智慧，才离开本来面目，越跑越远，以致终日颠倒，醉生梦死，岂不是太可怜吗？为何我们如此颠倒呢？皆因我们未遇到善知识，指示归源路。
今天多方的善知识共聚一堂，一同找寻本来面目，所谓：“十方同聚会标，皆共学无为；此是选佛场，心空及第归。”这个“般若堂”即是选佛场，谁能无人无我，真正看破放下，谁就会被选中，所以说“心空及第归”。我们聚在一起，比选状元更伟大，现在我们是考佛！“佛”究竟是怎么一回事呢？我也不知道，也不想考。你既然不想考“佛”，做人你要做伟人吗？你要做大英雄、大豪杰吗？大英雄即“大觉”；“大觉”者，即是佛。
大无畏者，才不怕打，不怕痛。若能无人无我，就不怕痛；若有“我”，就怕打，又怕痛。要除去我执，才不怕打、不怕痛。你说：“在这个地方，怎能无我呢？”你在这里，谁又不在这里呢？不在这地方又是谁呢？所以无在无不在，故说“无我”。因为无在，所以无我；若有在，就有我，有在则应该“自在”，不应该“我在”。“有我”就有麻烦，睡不够便不舒服；吃得少又觉肚子饿；穿得少也怕冷，皆因有个“我”在作怪。若想无我，就要坐禅，坐禅就能“无人无我观自在，非空非有见如来。”见如来法身，即是见你的本来面目，所以必须忍耐，忍痛忍苦，打破一切困难，证得一切快乐。天下任何事，也不是一朝一夕就能圆满的；必须忍耐，有恒远、勇猛、坚固心，才能成功。
热玛吉为什么这么火？
热玛吉有多火？看看明星们有多爱它就知道了。上至50岁的伊能静，下至25岁的女团THE9 成员虞书欣，都在以一己之力安利热玛吉。
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下面就帮助各位小仙女做热玛吉的时候不踩坑！
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关于头
做热玛吉有三个探头，一个是做脸部颈部的，一个是做眼部，还有一个是做身体的。所有的探头都是一次性的，一人一用，用完就扔！而且正规的探头，启用以后2小时就会报废，
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就是为了不良商家多人混合使用。请大家注意，如果你去做的地方，探头不是一次性的，
不是专人使用，那你可能就是遇见骗子了。
-
关于发数
一般脸部和颈部是900发，什么是发，也就是说，电波射频要射你900次。做之前，你脸上会被盖上一排排的格子，这样900发才会均匀打到你脸上每一个部位。
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比较重要的部位，比如法令纹、嘴角，下颌线、双下巴，就可以多打几发。例如下颌线挺漂亮的人，就可以不用那么关注下颌线，可以在苹果肌这里多打几发，每个人情况不一样，视具体情况而定。
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关于能量
热玛吉的能量值是可以调的，zui低0.5，zui高8！老师会根据你的耐受程度及时调整能量，总体上，神经丰富的地方会比较痛，比如嘴角、下颌、泪沟的部位。只要痛感在你的忍受范围内，就稍微忍忍，没办法，为了漂亮为了年轻，为了咱花的这份！
-
关于热玛吉四代、五代
从深度上来看，两者zui终效果并没有大的区别，只不过第五代热玛吉的面积更大，比第四代要大33%，在头接触面积增大了33%的同时，它的时间也缩短了25%。第五代热玛吉过程的震动级别比较低，给人的疼痛感就会较低。
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zui后还有一点要强调的是，不管你选择第四代还是第五代，前提一定是要到经过官方授权的认证机构，选择通过热玛吉认证的专业医师！##夕夕的变美课堂#
热玛吉有多火？看看明星们有多爱它就知道了。上至50岁的伊能静，下至25岁的女团THE9 成员虞书欣，都在以一己之力安利热玛吉。
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下面就帮助各位小仙女做热玛吉的时候不踩坑！
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关于头
做热玛吉有三个探头，一个是做脸部颈部的，一个是做眼部，还有一个是做身体的。所有的探头都是一次性的，一人一用，用完就扔！而且正规的探头，启用以后2小时就会报废，
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就是为了不良商家多人混合使用。请大家注意，如果你去做的地方，探头不是一次性的，
不是专人使用，那你可能就是遇见骗子了。
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关于发数
一般脸部和颈部是900发，什么是发，也就是说，电波射频要射你900次。做之前，你脸上会被盖上一排排的格子，这样900发才会均匀打到你脸上每一个部位。
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比较重要的部位，比如法令纹、嘴角，下颌线、双下巴，就可以多打几发。例如下颌线挺漂亮的人，就可以不用那么关注下颌线，可以在苹果肌这里多打几发，每个人情况不一样，视具体情况而定。
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关于能量
热玛吉的能量值是可以调的，zui低0.5，zui高8！老师会根据你的耐受程度及时调整能量，总体上，神经丰富的地方会比较痛，比如嘴角、下颌、泪沟的部位。只要痛感在你的忍受范围内，就稍微忍忍，没办法，为了漂亮为了年轻，为了咱花的这份！
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关于热玛吉四代、五代
从深度上来看，两者zui终效果并没有大的区别，只不过第五代热玛吉的面积更大，比第四代要大33%，在头接触面积增大了33%的同时，它的时间也缩短了25%。第五代热玛吉过程的震动级别比较低，给人的疼痛感就会较低。
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zui后还有一点要强调的是，不管你选择第四代还是第五代，前提一定是要到经过官方授权的认证机构，选择通过热玛吉认证的专业医师！##夕夕的变美课堂#
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