首先说明，我是路人不是粉丝，我也不在意她的闺蜜和前任争议，我对其纪录片有以下看法：
刚看完了争议很大的Selena Gomez的纪录片，争议这么大我以为会有多drama，但是至少从我的观点来说，我看到的就是一个非常真实的她在平静的自述自己的经历，目的是提高人们对心理健康，尤其希望社会可以从低龄化开始普及人们对心理健康的意识，因为从小就开始高负荷工作让她开始渐渐陷入深渊，她在长大才意识到了问题的严重性但已为时已晚，因为该发生的都发生了并且一直在折磨着她，而她 才 意识到的时候已经无力回天了因为从小对如何保持心理健康的知识的匮乏。
是的，整片纪录片都很沉闷很郁郁，因为这就是她啊。所以她希望其他人可以不要像她一样，现实就是，不是所有的人都可以像卡戴珊家族那样承受能力强。然而公众人物又是一个压力那么大的工作，人人都希望你是一个积极的形象，我觉得承认自己是心理不健康的人需要很大的勇气，甭说公众人物了，你自己如果被诊断出了有躁郁症或焦虑症（aka一种会影响你的人际关系&求偶市场&甚至工作机会的精神疾病），你又有多少勇气告诉别人啊？我是不行。
可能是作为一个有过心理创伤的人，我有许多共情的地方，但最令我共情与认同的莫过于她提出的提高低龄化人群对心理健康的普及度这个点。就算是现在在我国一线城市，我觉得大多数人郁闷了要找个心理医生都不知道从哪下手，更别提小城市了。我们的文化，要隐忍，吃亏是福，矜持，加上各种卷，好像给我感觉好像痛苦只应该是一种心情，所有人都期待你自愈，你如果没自愈你就是个失败的人，脆弱的人，干不成大事。去公司面试，抗压能力怎么样必定是必问题，甚至有的大厂会整出几十道题就是在考验抗压能力，有幸进入了大厂迎接你的就是996和PUA，人们不断的递给我们压力却从来不教我们如何释放压力。她们说，找个朋友倾诉呗，找不到就说明你人有问题，你没有社交能力。可是朋友就是一个垃圾桶的作用吗？朋友也不想交负能量的朋友吧？
我看见了太多身边的人在不同人生阶段在崩溃，他们不知道怎么做，没人能帮他们，当然也包括我自己，这结果大多数情况下，要不就是成为一道不能被触碰的心理伤疤或性格缺陷，要不就是自我放弃甚至伤害别人，要不就是自己幸运的找到方法救赎自己。痛苦没处讲，讲给父母怕操心办坏事，讲给别人怕不理解怕被笑话。如果！社会上，学校里能有越来越多的组织，可以让大家抱团取暖，像Selena说的学校里设置心理健康必修课，让倾诉自己得消极感受成为一个正常的轻松的事情，让压力可以有一个正当的合理的专门的地方来被发泄出来，那是不是我们的世界会变得更好？举例：犯罪率都能更低了？
心理健康真的很重要，希望大家可以多关心身边的人，多宽容多鼓励，也可以多这样对对自己
刚看完了争议很大的Selena Gomez的纪录片，争议这么大我以为会有多drama，但是至少从我的观点来说，我看到的就是一个非常真实的她在平静的自述自己的经历，目的是提高人们对心理健康，尤其希望社会可以从低龄化开始普及人们对心理健康的意识，因为从小就开始高负荷工作让她开始渐渐陷入深渊，她在长大才意识到了问题的严重性但已为时已晚，因为该发生的都发生了并且一直在折磨着她，而她 才 意识到的时候已经无力回天了因为从小对如何保持心理健康的知识的匮乏。
是的，整片纪录片都很沉闷很郁郁，因为这就是她啊。所以她希望其他人可以不要像她一样，现实就是，不是所有的人都可以像卡戴珊家族那样承受能力强。然而公众人物又是一个压力那么大的工作，人人都希望你是一个积极的形象，我觉得承认自己是心理不健康的人需要很大的勇气，甭说公众人物了，你自己如果被诊断出了有躁郁症或焦虑症（aka一种会影响你的人际关系&求偶市场&甚至工作机会的精神疾病），你又有多少勇气告诉别人啊？我是不行。
可能是作为一个有过心理创伤的人，我有许多共情的地方，但最令我共情与认同的莫过于她提出的提高低龄化人群对心理健康的普及度这个点。就算是现在在我国一线城市，我觉得大多数人郁闷了要找个心理医生都不知道从哪下手，更别提小城市了。我们的文化，要隐忍，吃亏是福，矜持，加上各种卷，好像给我感觉好像痛苦只应该是一种心情，所有人都期待你自愈，你如果没自愈你就是个失败的人，脆弱的人，干不成大事。去公司面试，抗压能力怎么样必定是必问题，甚至有的大厂会整出几十道题就是在考验抗压能力，有幸进入了大厂迎接你的就是996和PUA，人们不断的递给我们压力却从来不教我们如何释放压力。她们说，找个朋友倾诉呗，找不到就说明你人有问题，你没有社交能力。可是朋友就是一个垃圾桶的作用吗？朋友也不想交负能量的朋友吧？
我看见了太多身边的人在不同人生阶段在崩溃，他们不知道怎么做，没人能帮他们，当然也包括我自己，这结果大多数情况下，要不就是成为一道不能被触碰的心理伤疤或性格缺陷，要不就是自我放弃甚至伤害别人，要不就是自己幸运的找到方法救赎自己。痛苦没处讲，讲给父母怕操心办坏事，讲给别人怕不理解怕被笑话。如果！社会上，学校里能有越来越多的组织，可以让大家抱团取暖，像Selena说的学校里设置心理健康必修课，让倾诉自己得消极感受成为一个正常的轻松的事情，让压力可以有一个正当的合理的专门的地方来被发泄出来，那是不是我们的世界会变得更好？举例：犯罪率都能更低了？
心理健康真的很重要，希望大家可以多关心身边的人，多宽容多鼓励，也可以多这样对对自己
【精索静脉曲张能自愈吗？】
这应该是许多患者都想知道的问题。那今天我就来给大家解惑。
首先精索静脉曲张是可以通过时间或者通过对症吃药还是可以自愈的，但是这个主要是指精索静脉曲张比较轻微，症状也不是特别明显的，才有可能自愈。
若是诊断是Ⅱ度或者Ⅲ度精索静脉曲张是没有办法自愈的，一定要通过诊断治疗，不要讳疾忌医。
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这应该是许多患者都想知道的问题。那今天我就来给大家解惑。
首先精索静脉曲张是可以通过时间或者通过对症吃药还是可以自愈的，但是这个主要是指精索静脉曲张比较轻微，症状也不是特别明显的，才有可能自愈。
若是诊断是Ⅱ度或者Ⅲ度精索静脉曲张是没有办法自愈的，一定要通过诊断治疗，不要讳疾忌医。
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禽医恒艳谈鸡老是打呼噜咳嗽怎么办？可能是这三点原因造成的！
最近多地气温都开始骤降，此时对于养殖户朋友来说，稍有不注意就会造成疾病的损失。拿养鸡户来说，很多新手都在这个季节经常遇到鸡打呼噜或者是咳嗽，其实造成的这些现象的原因有这些。
1、温差
鸡咳嗽呼噜首先与气温下降，有温差是有直接关系的，一般来说鸡舍内昼夜温差大于5度时，会导致大群鸡只咳嗽、打呼噜,只要保持鸡舍温差低于3度，3天以后呼吸道症状自动消失，无需投药。
治疗思路：3天后症状消失，即无需担心；3天后有蔓延的趋势，适当用些双黄连口服液饮水，纯中药制剂，祛风寒，清热解毒，提升免疫力。
2、支原体或细菌感染
另一方面是鸡群得了支原体或细菌感染造成了流泪、甩鼻、咳嗽、打呼噜等症状。
治疗思路： 这种症状一旦发生，绝不能奢望它不治自愈，该病的发展很慢，单纯的支原体和细菌感染，10-20天才会全群蔓延，早发现，早治疗，成本低，效果好。
3、病毒病
第三方面是鸡群得了病毒病，如流感，新城疫，传支，传喉，在发病初期也出现流泪、甩鼻、咳嗽、打呼噜等症状。
用什么药治疗好？
治疗原则： 这问题，是最需要重视的，出现这方面的疾病，传播速度快，鸡群整体免疫力下降迅速，伤亡率上升的快。一定要在第一个治疗周期，选好药，大方案治疗，推荐使用支呼净套装升级版，因为在出现病毒病时，原发病死亡的不多，往往是大肠杆菌继发造成死亡率的显著增加。
我是专注禽病事业的禽医恒艳，如果你养殖中遇到什么问题可以下方留言，或者百度禽医恒艳。或拼多多搜，禽医恒艳，谢谢大家。18252191246=禽医恒艳。#养鸡技术[超话]##养鸡YOUNG-G[超话]##养鸡咳嗽呼噜总是不好怎么办#
最近多地气温都开始骤降，此时对于养殖户朋友来说，稍有不注意就会造成疾病的损失。拿养鸡户来说，很多新手都在这个季节经常遇到鸡打呼噜或者是咳嗽，其实造成的这些现象的原因有这些。
1、温差
鸡咳嗽呼噜首先与气温下降，有温差是有直接关系的，一般来说鸡舍内昼夜温差大于5度时，会导致大群鸡只咳嗽、打呼噜,只要保持鸡舍温差低于3度，3天以后呼吸道症状自动消失，无需投药。
治疗思路：3天后症状消失，即无需担心；3天后有蔓延的趋势，适当用些双黄连口服液饮水，纯中药制剂，祛风寒，清热解毒，提升免疫力。
2、支原体或细菌感染
另一方面是鸡群得了支原体或细菌感染造成了流泪、甩鼻、咳嗽、打呼噜等症状。
治疗思路： 这种症状一旦发生，绝不能奢望它不治自愈，该病的发展很慢，单纯的支原体和细菌感染，10-20天才会全群蔓延，早发现，早治疗，成本低，效果好。
3、病毒病
第三方面是鸡群得了病毒病，如流感，新城疫，传支，传喉，在发病初期也出现流泪、甩鼻、咳嗽、打呼噜等症状。
用什么药治疗好？
治疗原则： 这问题，是最需要重视的，出现这方面的疾病，传播速度快，鸡群整体免疫力下降迅速，伤亡率上升的快。一定要在第一个治疗周期，选好药，大方案治疗，推荐使用支呼净套装升级版，因为在出现病毒病时，原发病死亡的不多，往往是大肠杆菌继发造成死亡率的显著增加。
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