很疲劳的睡过去再醒来也不愿意面对现实，妄想继续睡过去也睡不着，颓丧好几个小时，之前都只会开玩笑的说自己到了瓶颈，这一次是真真正正的想找个方法逃避想放弃。认真的思考了很久，尝试俯瞰自己，发现人在遭受了挫折的时候很容易想方设法的把自己经历过的烂事小事全部列举出来来证明自己的无能，然后宣布这就是我失败的理由，然后继续痛苦无助。
男朋友说过，要学会去剥离工作带来的情绪。其实他每次说的时候我都没理解，也就含糊其辞过去了。趁着这长达几个小时给予自己的放空时间，仔细思考了下。我觉得我是我，工作的时候是我，其余时候也是我，如果一有不好的情绪就尝试剥离，我可能会变得更加无所谓，美其名曰心态放平，其实自己心里都知道自己不会变得更好，需要“剥离”的情况就会越变越多。相对于“剥离”，我觉得“接纳”或许更适合我。无能这词很沉重，但归根结底它是一个阶段性的形容词，对于我来说更幸运的是，它极有可能只是一个对自己短期内的评价。接纳它，再去改变它，失败了就再继续，一蹴而就好，慢慢来也好，重要的还是得去做！！！！
婷婷自勉

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我今天过得太不容易了。

突然想起来自己的车好几个月没开了，担心电瓶没电。吃完午饭下楼查看，发现果然一点电都没有了，完全启动不了。用网上教的憋发动机的方法也完全启动不了（后来才知道这种方法需要有人在后面推车才行）。于是找保险公司免费救援服务，一师傅不到半个小时就到了，把我的电瓶搞好了。不过我还是按指导意见开车遛了一下弯。以后就算不开车也要时常着一下车。不然真有事需要开车出门确实很耽误时间。等师傅的时候我把车里垃圾收拾了一下，收拾出一大袋垃圾。。。不少陈年垃圾有差不多十年以上历史了。[二哈]

回家后发现暖气没了，询问热力，说是电力那边管道出问题，石景山暖气都停了。于是在冻得瑟瑟发抖中我开始修家里的电动缝纫机。

这款家用迷你缝纫机已经买了好几年，妈妈下午要用发现不走线。我觉得就是机器故障，重新买一台就好了。网上一查，发现这居然还是主流机型，如果重卖大概率还是买这个。于是找客服要了维修教程视频，一边学一边修。修了好几个小时，累得我腰都要折了，反反复复一会儿好一会儿坏，勉强刚才算是修好了？不知道明天妈妈用的时候会怎么样。

就在刚才，暖气终于缓慢回复热气。

我太累了我。