【肩周炎】的病根在哪里❓
天宗穴
天宗是一个大穴，位于后背肩胛骨的凹陷处，用手一点很痛，而且会传感到整个肩膀，酸胀的感觉很明显。
这个穴位，不但可以调理肩周炎，肩膀酸痛引起的发麻、发胀、头晕等，还可以预防女性乳腺问题，心血管方面，以及肺部方面的疾病等！
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天宗穴
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【肩周炎如何判断】
1️⃣将你的左手搭到你的右肩，疼不⁉️
2️⃣将你的左手从头顶过摸右耳，疼不⁉️
3️⃣将你的左手背到身后去摸右肩胛骨，疼不⁉️
如果一个动作疼，是一度肩周炎，两个动作疼是二度肩周炎，三个动作疼是三度肩周炎‼️
不疼就不是肩周炎❤
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keep平均29分钟的燃脂跑，我跑了48分钟是什么鬼[二哈][二哈]我说跑的时候她怎么一直不说这是最后一个环节了，我身体素质还不错的好吧，肿么这么久！难道是因为我忘记开GPS？？9:40左右开始跑吧，跑到操场几乎没人，也是棒棒的[思考][思考]最近用电脑多，左肩胛骨总是说不出的不舒服，欸，明天研究研究怎么办
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