原微博突然不见了，重发一下。

【个人药物储备建议】

储备前的重要提醒，来自学医的一位同学：用药务必咨询专业人士。 我发这个也并不是说让大家自己决定怎么吃药，而是提醒大家准备一些药，以防出现一时半会儿没有办法买到的情况，但不要自行决定如何使用。

个人可能需要准备的药物和仪器：布洛芬（芬必得）、对乙酰氨基酚（必理通=Panadol=扑热息痛）、右美沙芬（止咳糖浆）、阿司匹林、基础病对应药物、指夹式血氧仪（居家时监测病情进展）。

日常出行注意防护：KN95口罩，勤洗手（皂液揉搓时间是唱两遍完整生日快乐歌的时间）。都是老生常谈，也是最能保护每一个个体的方法。但口罩也不要过长时间佩戴，能不戴的地方尽量不要戴（指无人空旷处，不是指人来人往处），尤其是冬天在室外长时间戴，鼻黏膜会变得更脆弱，更容易感染，对其他疾病的免疫力也会降低。提升免疫力仍然是关键。

能混打第四针疫苗的话，我也会去打。

即使是流感，也是能不感染最好，因为身体是自己的。

非专业人士信息查询后的结果，如果有不对的地方请一定留言指出。任何药物使用前都请认真阅读说明书，有医嘱的遵医嘱。

——给小朋友家长的分割线——

也用图片形式转发一下我同学写的今冬儿童疾病应对建议，不限于新冠一种疾病，还有流感和RSV。这个部分更具有实际参考价值。

【成都市郫都区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部关于做好德源街道辖区社会面疫情防控的通告】当前，区内外新增新冠肺炎确诊病例多点散发，传播链条较多，疫情防控形势严峻复杂。为切实保障人民群众生命安全和身体健康，根据国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》、《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》（联防联控机制综发〔2022〕101号）规定和专家综合评估，经成都市郫都区新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部研究决定，在德源街道辖区实施以下防控措施：
一、实施区域临时管控3天,实行3天3检。居民按街道要求分时段有序到指定地点参加核酸检测,坚持佩戴口罩,保持1米线距离,做好个人防护,检测完毕立即返回居所。高风险区隔离管控人员按原渠道进行核酸检测。
二、外部人员非必要不进入德源街道区域，居民原则居家,非必要不外出,非本小区居民不得进入。小区(院落)内不扎堆、不聚集,每户居民每天可安排1人凭24小时内核酸阴性证明，外出1次就近采买生活物资，外出时间不超过2小时、不驾车。有外出就医、考试和其他特殊需求的居民，经居住地村（社区）同意可出入小区。
三、区域内中小学校开展线上教学，暂停托育托幼机构在校托管；餐饮单位暂停堂食，鼓励提供到店自取、外卖订餐服务。
四、区域内除党政机关、村（社区）组织，保障居民生活和城市基本运行的水、电、燃油、燃气、通讯、城市交通、环卫、粮油肉菜供应等公共服务类企业，以及具备闭环生产条件、承担重要生产任务的工业企业、建筑工地外，其余企业居家办公。除保障居民基本需要的生活超市（含农贸市场）、药店、医疗机构、生鲜快递、电商配送、餐饮类企业外，其他营业场所、门店暂停营业。员工须持24小时内核酸阴性证明上岗。
感谢广大市民朋友的理解、配合和支持，希望大家进一步严格落实“四方责任”，继续支持配合疫情防控各项措施，让我们众志成城，团结一心，早日战胜疫情，共同守护美好家园。
本通告自2022年11月27日15时起施行，暂定实施3天，相关措施将根据有关政策和疫情形势变化适时调整。#成都疫情防控##成都生活服务资讯#

特此通告。

成都市郫都区新型冠状病毒肺炎
疫情防控指挥部
2022年11月27日

#郑州11月30日将转入常态化动态清零#国人们！领导们！你们好！我叫程永超，身份证号：41272419840826547X，我家住河南省周口地区太康县老冢镇西行政村西村，我家有0.92亩耕地位于106国道路西，老冢汽车站前面，在2013年3月份，被我们村支书不和我们家协商的情况下要建门面房，我和我的家人不同意，在我家的耕地上，被村支书安排建房的人员、毒打我和我的家人，打我们后村支书说会给我们家一个结果的，一直到2013年的11月份，门面房建好后，村支书找到我和我大爷(我父亲)说：你家的耕地国家用了，现在我给你们家两万两千元钱现金、签个保证书(不然什么都没有)，作为普通老百姓、都知道国家最大，国家大于一切。但在2021年，我见到了我家耕地地邻和某某某签的是协议书，我们家被毒打后让签的确是保证书，我知道我们家被骗了，为了一个公道，2021年6月我把村支书告了，告他非法建房，县法院没给结果，我又上诉到市法院，市法院也没说耕地上建房合不合法，说我们家的耕地只有国家发的粮食、耕地补贴折子、村委会开的证明(证明耕地的位置)和土地确权表格、及现场照片，不能证明是我们家的耕地(因为没有确权证)，让自己解决或找人民政府。我还没找人民政府呢！村支书又以国家的名义，把我告到了乡法庭，村支书的律师问我0.92亩耕地以前是不是你爷程传统的(我爷程传统、1999年农历十月二十六日去世，享年82岁)，我回答的是，村支书及他的律师说：是，就好办，现在给你两条路1、退还两万两千元钱，还得抓我，抓我的理由是、我欺骗了国家(另外说：我被抓后会留案底、而且还会祸及我的子孙后代们，将来上大学、当兵和考公务员都会有影响)，2、抄一份承诺书、此事算完(当时我不得不抄、因为以前确实是我爷爷的耕地，不抄就要被抓)。2013年的保证书、是村支书以国家的名义提前写好的让我和我大爷签字，2021年的承诺书当场写好的、又以国家的名义逼着让我抄的。国人们！领导们！我程永超首先是热爱祖国、奉公守法、热爱生活和热爱家庭的一个人，我家的耕地明明是村支书强行霸占建门面房后、给我们两万两千元现金的，而还可以一次又一次的以国家的名义逼着我签下不合理的字，有《伞》吗？国人们！领导们！真正的国家征收耕地会是这样的吗？我程永超是欺骗国家的罪人吗？我承认被强占的耕地原本属于我爷程传统的，村支书身为最接近老百姓的父母官(您掌管着老百姓的兴衰)！您为啥当年不找我爷程传统呢？村支书是最接近老百姓的父母官，您的错误、给我们家和我造成了、身体、精神和经济上，无法估量损失……最接近老百姓的父母官！你的一句原属于我爷的耕地、就可以逃脱一切责任！最接近老百姓的父母官实在是《高》！2021年我的告状法院没法管，又让我眼下的生活逼上了绝路！1、最接近老百姓的父母官你的错误给我们家造成的损失，你要给我们家个说法吧！2.国家每年发的粮食、耕地补贴款2021的也没发给我(权利滔天)，我到乡财政所查了、我的粮食补贴折子账号、村里給调了包，名字还是我程永超的 。3、又间接的罚了我五千元钱(冤上加冤)。4、现在最主要的是、我还有没被强占耕地的土地确权证不发给我。国人们！领导们！十年了、我不敢外出务工、我内心怕，因为我还有没被强占的耕地，自从2021年被逼着抄下承诺书后、我内心更怕了！村支书最接近老百姓的父母官、您个人的错误，让我这个没有后台和关系、而又普通的80后怎么生存！跪求！国人们！领导们！关注我家的事！镇领导们！既然你们能看到的发的求助信息(已有人找过我了)，敬请领导们帮助我解决我们家的问题！在这个疫情泛滥的时候，我很不想麻烦任何人！但是我上有老下有小的！我想过正常人的生活啊！程永超电话18336126928