和姐妹们分享一些平常发现低成本的快乐

人生多的是很多不花钱的快乐，慢慢从消费才能。降低物欲后，神奇的是，收入没有上涨，存款却上涨了。

攫取快乐这种状态中脱离出来，也学会放掉手机里各种碎片性但又无用信息的侵扰，去感受那些被我们忽视的小幸福。

很多低成本的休闲娱乐方式，培养了很多低成本的兴趣爱好。

1.下雨天的周末伴着雨声放肆睡个懒觉。

2.夜晚听着抒情歌出去骑车/坐车看夜景兜风，脑子放空什么也不想，就吹吹风，听听歌，
时间好像都静止了。

3.和恋人/闺蜜找个人少的咖啡店，去翻看买了但一直没时间读的书，体验心流的感觉，体验思维跟着文字不停跳跃的感觉。纸质书籍真的更能给人带来心灵的平静。

4.手机静音，夜里打开床头小夜灯和香薰，找部悬疑剧，一边用泡沫轴滚腿或者拉伸一边看。
舒服又自在。

5.打理好看的玫瑰插在花瓶中，给它们拍好看的照片，心情也很美丽，花花真的是一种非常治愈的生物。

6.傍晚沿着江边/公园散步，两个人或者一群人一起走走路，呼吸新鲜空气，舒适的晚风能吹散一切烦恼。

7.睡前泡泡脚，真的很舒服啊，整个人都打开了，睡觉的时候暖乎乎的，幸福感就是这么简单。

愈来愈发现自己很容易被消费主义裹挟，买买买，剁手带来的快乐往往在下单支付那一瞬间就消解了。这并不是我想要的生活，减少了买买买之后，生活的快乐并没有减退。

希望宝子们也能找到真正能治愈自己的方式~

还有什么提高幸福感的方式也可以分享给晨晨～#晨儿的碎碎念#

日常小记——
1⃣️早上我说我骑车去上班，老头就以为我昨晚回来没吃饭生气了，6点起来就起床给我做早饭！让我打包带走，然后我懒得开车，他又开车把我送到……虽然他每天都在骂我[允悲][允悲]
2⃣️老妈是最会算账的人了叭，每次我心态一崩，她就给我唠嗑，你一个月休息八天，工资也差不多了，毕竟你也没啥大能力，该满足了，你得慢慢来，你得去给人家打扰卫生你就知道生活不容易了滴，➡️我配[微笑]
3⃣️老干部是最会讲道理的，虽然我对政治敏感性和道理理解力趋近于0的水平，可耐不住他一直说，好像又似懂非懂，怎么有人这么有耐心呐[污]今天一回想，忘了昨天为什么情绪一下就来了，想辞职摆烂。经过他的批评教育，我又开始迂回战术的继续加油了[摊手]，虽然有时候想提着刀来爱他[二哈]
#小青年儿的碎碎念##男生总在女友生气时讲道理##真的不想上班呀#

想了想可能我真的缺水吧（胡扯的）
有次不知怎么的和同事聊到五行，当时就随口说了一句“要不也给我瞅瞅是不是缺个金什么的”，就…真的算了。“诗沐霓合适，诗沐霏也可以”
嗯？心想，做个网名什么的好像也挺不错（正好懒得想）。邪门的来了，不用这个名后我学自由泳总呛水，手机洗菜、接水、洗猫时跟水相关的总是接二连三地往里掉，好了，今天直接黑屏。上一个手机是去游泳时候掉到2米深的地方20分钟后我才发觉它掉了，憋气找得很累。日常好像有比其他人喝水多很多，易出汗体质（水分易流失）[摊手][摊手][摊手]
……碎碎念