#13岁女孩每天1杯奶茶患糖尿病#医生表示,小齐可能18岁前,每天三餐前睡前都需皮下注射胰岛素。凡事过犹不及,奶茶再好喝,也不能当水喝。其实不管是奶茶,还是碳酸饮料,里面都含有大量的糖分,如果饮用过量,是容易得糖尿病的。此事也给年轻人提了一个醒,希望大家都能重视饮食健康。
现在很多年轻人对奶茶情有独钟,甚至连一些小孩也盲目跟风。其实偶尔来一杯也无所谓,问题是很多人口渴了也不愿喝白开水,而是选择饮料和奶茶。
而这些饮品不仅浓度大,含糖高,长期饮用对身体健康肯定有害无益。渴了还是应该多饮白开水。
奶茶不仅糖分多,卡路里也比较高,是高脂肪食物和高糖食物,喝多了就有可能热量和糖分超标,长期下去会导致体内脂肪堆积,胰岛素敏感性下降。#吃饭过快增加患糖尿病风险#
偶尔喝太多奶茶,对普通人来说不会导致糖尿病,但长期喝太多奶茶,可能会增加糖尿病的风险,所以应该适量控制。
#甘靖数字经济[超话]#
一天一杯有点多了,两三天一杯差不多,本人也超爱喝奶茶,自我克制,最好一周一次 ! https://t.cn/RuiCKcN
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偶尔喝太多奶茶,对普通人来说不会导致糖尿病,但长期喝太多奶茶,可能会增加糖尿病的风险,所以应该适量控制。
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#日常[超话]#
2022.11.19☁️
今天终于算是好好休息了一会儿,虽然也依旧早起。总的来说过得比较轻松。这两天一直处于一种特别想要暴食的状态,大抵是因为上周快快乐乐地吃过一次火锅,而这周一直都很“健康饮食”,几乎没有吃什么油盐,有一天吃了米饭也还是很好的克制着。
脑海里想吃炸鸡的思想从昨天忍到了今天,我一直以为我要绷不住了,没想到竟然忍成功了这么久。我是一个自制力不是很强的女生,所以能够忍住自己的小小欲望对我而言,已经是非常不错的一大进步啦~
忍到现在想放纵的心理已经不是很强烈了!
好的!接下来开始给手机相册的生活记录做评述~
.
凌晨上小厕发现大王画的猪猪,我问她:
“何故作画?”
大王:“想让我的朋友陪我在厕所共患难。”
谢谢我的大王,在噗噗的时候也惦记着我✨
.
早餐吃得很舒服~甘小鲜的香芋味暖芯吐司吃两片感觉饱腹感很强,后面这一袋我全都吃完啦!
.
午餐我吃的是宜人家的南昌拌粉,水加多了有点变成汤粉的意思,但觉得味道好像不是特别好,下次再试试直接拌,也许是我手法的问题。表示花生很好吃,脆脆的~
.
本周第一次吃水果,火龙果。是在路边的一个小摊贩那买的,我觉得这个火龙果的颜色很不对劲,它特别特别粉,味道也不甜。比较一般,下次不在那买了。
由于本人吃火龙果的时候心里还想着炸鸡,于是有一点点觉得这次的火龙果拌酸奶没之前吃得那么美味了。
.
上次去西西弗书店挖到的一本好书,我决定之后在阅读器上买来一看。六神磊磊把唐诗的更迭,比较白话的语言讲述的淋漓尽致,让人很容易能够理解,而且令人觉得趣味横生,十分妙哉。
关于诗歌,六年前一位叫做刘雄的男生在我的同学录上写下了我记忆最深刻的一页,内容是:“莫愁前路无知己,天下谁人不识君”;
今年,一位学妹也赠予了我一句诗:“好风凭借力,送我上青云”。
谢谢他们,用这两句诗,点缀了我的青春。
.
晚安,爱做梦的小女孩。
2022.11.19☁️
今天终于算是好好休息了一会儿,虽然也依旧早起。总的来说过得比较轻松。这两天一直处于一种特别想要暴食的状态,大抵是因为上周快快乐乐地吃过一次火锅,而这周一直都很“健康饮食”,几乎没有吃什么油盐,有一天吃了米饭也还是很好的克制着。
脑海里想吃炸鸡的思想从昨天忍到了今天,我一直以为我要绷不住了,没想到竟然忍成功了这么久。我是一个自制力不是很强的女生,所以能够忍住自己的小小欲望对我而言,已经是非常不错的一大进步啦~
忍到现在想放纵的心理已经不是很强烈了!
好的!接下来开始给手机相册的生活记录做评述~
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凌晨上小厕发现大王画的猪猪,我问她:
“何故作画?”
大王:“想让我的朋友陪我在厕所共患难。”
谢谢我的大王,在噗噗的时候也惦记着我✨
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早餐吃得很舒服~甘小鲜的香芋味暖芯吐司吃两片感觉饱腹感很强,后面这一袋我全都吃完啦!
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午餐我吃的是宜人家的南昌拌粉,水加多了有点变成汤粉的意思,但觉得味道好像不是特别好,下次再试试直接拌,也许是我手法的问题。表示花生很好吃,脆脆的~
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本周第一次吃水果,火龙果。是在路边的一个小摊贩那买的,我觉得这个火龙果的颜色很不对劲,它特别特别粉,味道也不甜。比较一般,下次不在那买了。
由于本人吃火龙果的时候心里还想着炸鸡,于是有一点点觉得这次的火龙果拌酸奶没之前吃得那么美味了。
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上次去西西弗书店挖到的一本好书,我决定之后在阅读器上买来一看。六神磊磊把唐诗的更迭,比较白话的语言讲述的淋漓尽致,让人很容易能够理解,而且令人觉得趣味横生,十分妙哉。
关于诗歌,六年前一位叫做刘雄的男生在我的同学录上写下了我记忆最深刻的一页,内容是:“莫愁前路无知己,天下谁人不识君”;
今年,一位学妹也赠予了我一句诗:“好风凭借力,送我上青云”。
谢谢他们,用这两句诗,点缀了我的青春。
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晚安,爱做梦的小女孩。
是哪个笨蛋小可怜三天里面抽了十几管子血做了n多检查啊[哈欠] 不过呢也丝毫没亏待了自己 每次抽完都痛痛快快吃顿好的 好在算是不健康里面还稍微健康一点的 哎日子过得着实太糙了 实在不知道该怎么照顾好这圆滚滚看起来一点都不虚弱的小身板
PS第四张是从医院出来 想跟路人拼一个巨大烤地瓜的 闻着真的好香啊 可是大叔看到城管来了一溜烟骑车跑了 反应过来拍下张照片的时候都看不到地瓜车了[doge]
PS第四张是从医院出来 想跟路人拼一个巨大烤地瓜的 闻着真的好香啊 可是大叔看到城管来了一溜烟骑车跑了 反应过来拍下张照片的时候都看不到地瓜车了[doge]
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